今回のコウケンテツキッチンは、夏の定番レシピ「そうめん」!
ワンランク上のめんつゆ!ねぎきつねそうめんをご紹介します。

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【チャプター】
00:00~オープニング
00:59~ 下ごしらえ
01:39~ 調理
05:06~ 試食

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【材料(2人分)】
・油揚げ:2枚
・長ねぎ:7〜8cm
・めんつゆ(2倍希釈):大さじ1・1/2
・砂糖:大さじ1/2
・水:大さじ5~6
・そうめん:3束
・めんつゆ(つけつゆの濃さ):適宜
・白すりごま:適宜
・しょうがのすりおろし:適宜
・七味唐辛子:適宜

【ポイント】
めんつゆワンランクアップ!

◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)

◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)

◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』(扶桑社刊)

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

◆「コウケンテツpresentsテツコウの部屋」チャンネル
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Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

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◆オープニング制作
 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )
 吉原 亨(HOOP)
 辻村 健太(若羽-wakabane-)

◆映像・制作
 吉原 亨(HOOP)

◆ディレクション
 江藤 一也(kaz.eto)

#コウケンテツ
#料理
#そうめん

26 Comments

  1. コウケンテツ先生。おはようございます🤍 美味しいに 決まっとる🆗 絶対作ります イェ~イ
    また NHK BS 「世界の 幸せゴハン紀行」 最新放送 要望してますう イェ~イ 先生 🌏️🌎️🌍️ 50国 以上
    行かれてますね🆗

  2. コウケンテツ先生😅 おはようさん🙋‍♀️ お揚げさん 大好き オカンと 一緒に 作ります
    朝レン 行ってきまわ~す 🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️

  3. 夜中にお腹すいて作ってしまった😅厚揚げで作ってみたけど美味しかった。甘めのつけ汁は更科蕎麦にも合いそうですね!

  4. わたしも毎日そうめん。朝版2回そうめんの日も。素麺は精白小麦粉の塊なので血糖値スパイクを避けるために薬味たっぷりの具沢山で食べてます!お揚げさんが入るとタンパク質もボリュームもあっていいですね!

  5. お揚げとおネギの旨味を引きだし生かされ美味しそう😋簡単に一手間でランクアップは嬉しいー💞

  6. 夏の昼食の定番

    冷やしそうめん

    ただ、問題点が……

    お盆位から、秋が来るw
    いや飽きか!!!

    そこでひと手間くらいで美味しい変化が欲しい。

    ふた手間は邪魔くさいw
    美味しいひと手間最高ですね。

    我が家はあえてみずあらいした素麺に温かいつゆをかける、少し温かい煮麺にしたりします。
    夏バテ気味のお腹に優しい。これにもネギきつねトッピング決定!!

  7. いつも爽やか楽しいクッキング、ありがとうございます♪お揚げさん好きな主人が喜びそう、早速今夜作りたいと思います。コウケンテツさんのシンプルイズザベスト、ふんわり優しく&上品&清潔感のあるクッキングがお気に入りです❤

  8. 子供達が夏休み中のお昼ごはんは麺類が多めで、子供達がそうめん大好きだけどいつもの麺つゆで食べるのに飽きてきていたので、早速作ってみます!

  9. 今日の昼に作りました。あげは短時間で味シミシミで生姜がよく効いて本当に美味しく頂きました。家族にも美味しいと3150と言ってもらいました。😋これはコウケンテツ先生のレシピだと言ったら先生の利用は何食べても美味しいと大好評です。☺️🤗

  10. 今日の夕食はこちらのそうめんと、数日前のなすのみぞれ煮にしました🍆どちらも暑い夏にピッタリで、ペロリと完食しました🤩ごちそうさまでした😋レシピありがとうございます。これからも楽しみにしています😊

  11. 早速作ってみました。お揚げの味付けと生のおネギの辛味の組み合わせ、ベストでした。わが家の定番になりそうです❤

  12. 作りました!!かんたんで美味しく、さらにボリュームも出て最高です☺️
    氷水で締めるのやっぱり大事ですねー!!

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