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3食レシピに購入品にキャンペーンにCafeに…盛りだくさん詰め込みました!
今日もゆるい動画になっています(笑)
夕飯は最近ハマりにハマって、インスタのストーリーズでもよくあげてるトマトとニラとネギのソース!これ本当に美味しいよ〜
いつも動画を楽しみにしてくれてありがとう。

0:00 オープニング
1:12 朝食
3:51 昼食
(生姜と野菜の鶏そぼろ丼)
6:41 お知らせ
7:24 カフェ
8:11 コーデ
9:19 夕食メイン
(チキンとトマトのニラネギだれ)
10:57 夕食スープ
(ネギと卵と豆腐のスープ)

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24 Comments

  1. あなたが動画をアップロードしたという通知を見て、私の心は幸せでいっぱいになりました📌💖✨🐾💗💞💌⭐🍒🥑🥞🍨🍬🍫🍩🍡🍪🍯🍰🥧🍦🍥🎂🧁🍭🧋🧋🏩💒🎉🎄🎊👑あなたのライフスタイルはとても穏やかで美的です♥️🥰💖🍓😍

  2. 今日のレシピ絶対作ります!
    旦那さんのを調べましたが、出てきません😂
    夕飯の時に来ていたグレーのロンTはどこのでしょうか?✨
    凄く可愛らしくて教えていただけたら嬉しいです!

  3. 今日のレシピも最高ですね😳👍🍚
    作り続けます😋
    パン旦那さんのインスタ楽しいです🐼👏
    えりなさんの色々色々知れるから🤭❣️

  4. 2年くらい前から見てます。食生活だいぶ変わりました。一時期体重が産前に戻ったのですが、また増えたり戻せたりですが。動画を参考になんとかキープです。最近はスムーズーは飲んでますか?それからにんにく料理は人と会う前日は気になりますが、ブレスケアはしてますか?教えてください。

  5. 気合い充分に滑り込んで来るえりなさんも、寝ぐせのついたえりなさんもめっちゃ可愛いです(笑)💕💕💕
    ゴンちゃんは安定の天使だし🐶💕パンだんなさんは癒し系だし🐼💕ほんとに素敵なファミリーですね🥰✨
    いつも癒し✨かつモチベの上がる動画をありがとうございます🌹✨応援してます〜🌈✨

  6. えりなさん、面白いところ好き❤
    鶏モモの料理は、鶏胸肉でもできそうですね😊スープと合わせて作ってみたいと思います❣️
    黒の半袖のトップスめちゃ可愛いです❤
    パン旦那さん、フォローしてますよー😊

  7. えりなさんの動画で今日も癒されました~
    赤色のリップいつもの絵里奈さんとはまた違う雰囲気ですごくお似合いです!!
    すごくおいしそうなレシピ共有してくださってありがとうございます!!参考にします~~

  8. えりなさん😂おはようございます
    卵かけ納豆ご飯の朝ごはんを食べながら
    楽しく拝見しました( *´艸`)アボガドと納豆の
    トースト!これはチャレンジしてみたいと
    思います(*´∀`)ノ可愛いアートドリンクは
    気分が上がりますよね(*≧∀≦)パンダんなさんの
    食レポにはいつもえりなさんへの愛を
    感じます(*´∀`)ノ今日も楽しい動画を
    ありがとうございます(* ´ ▽ ` *)

  9. えりなさん!いっつも美味しそうでバランスの良いお料理ばかりで、ホントに切実にレシピ本出して欲しいです🙏そして最近の素っぽい、おちゃめなえりなさんが最高に可愛すぎます♡

  10. えりなさん、以前に遺伝子検査の動画あげてらした記憶があるのですが、消されましたか?
    どこの遺伝子検査キットだったか知りたかったんですが・・

  11. ぱんだんなさんの インスタのえりなさんは格別に可愛いです🥰
    ぱんだんなさんの 優しそうな感じもとても好きです
    素敵なご夫婦ですね🩷
    えりなさんのレシピ本がとても欲しいです
    いつか発売されたら嬉しいなぁ

  12. 背中!綺麗😮❤❤❤

    しゅーーっと登場したところが
    面白くて笑っちゃいました

    えりなさんのこういう動画
    本当に大好き。

    いつも更新を楽しみに楽しみに
    朝起きたら結えりなさんの動画を探してしまう私❤❤❤❤

  13. えりなちゃんとパン旦那さん🐼の仲良し具合がめっちゃ伝わってほっこりします❤
    そして、私ニラが生で食べれるの今日初めて知りました🤣🤣💓

  14. えりなさんの1日の筋トレスケジュール詳しく知りたいです!毎日何時間やっているのか、日によって部位わけてるいるのかなど気になります😮❤

  15. いつも動画楽しく拝見してます!✨ラテアートが可愛くて見入っちゃいました!これからも動画楽しみにしています😊

  16. お顔も体型もファッションもライフスタイルも憧れです~😂動画見てるとイイオンナになった気分。

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