【材料】(2人分)

菜の花・・・100g

水・・・大さじ2

塩・・・小さじ1/4

むきえび・・・100g

薄力粉・・・適量

米油・・・大さじ2

[マヨソース]

ヨーグルト(無糖)・・・大さじ1

マヨネーズ・・・大さじ1

きび砂糖・・・大さじ1/2

塩・・・少々

こしょう・・・少々

【作り方】
0:30(1)菜の花をフライパンで蒸す
1:10(2)菜の花を切る
1:18(3)マヨソースを作る
1:44(4)えびの下ごしらえをする
2:38(5)えびに薄力粉をまぶす
3:34(6)えびを焼く
4:33(7)マヨソースと和える
5:39(8)できあがり!

詳しい作り方は↓こちらのリンクの記事に掲載しています
https://kufura.jp/movie/gourmet/621463

web
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