メンタルやられすぎて自分がわからんくなった日。

メンタルやられすぎて自分がわからんくなった日。

お昼ご飯にサラダとパスタがねどうしても 食べたくなってミートソースパスタを頼み ましたこのサラダが頼んだのいいけど どでかすぎて普通にパスタと同じお皿でき たんやけどサラダのでかさがパスタと一緒 でちょっとびっくりですけどねやっぱ野菜 は取らないといけませんから取ろうねって いう話やねちょっとドレッシングの切り口 ちっちゃすぎて全然出へんねんけど最近 ちょっとお尻をね寝起きですすみませんね 寝起きというかま顔が寝起きのままですみ ませんって感じなねけど最近ねなんか突然 お尻が痛くてで調べたらなんか性骨に行っ た方がいいっぽかったから性骨にちゃうわ 整形外科にね行った方が良かったから整形 外科に行ったんですよ原因を調べにそう ほんで骨盤があの広がりすぎて広がりすぎ てていうか骨盤がちょっと歪んできちゃっ ててそれでなんか腰痛みたいななんかニプ さん気をつけましょうねみたいなさよく 言われるしなんかが気をつけてたんやけど 普通に歩くのがこんなんなぐらいもう座る 立つの動作がいちいち激痛みたいなにある 1つでなりましてで病院に行ってあの MRIを取ることになりあのねお尻痛いっ て言って病院行ったんよ私ヘルニアから来 てるかもせんから腰のMRIも念のため 取っときましょうねみたいな感じやったん よで私はどっちかというとそのお尻腰が痛 いとよりはお尻が痛かったからお尻の痛い 原因を知りたくて病院に行ったんやけどえ 取ったのがなんか指示のミスなのかなんか わからんけどほんまにお尻ちょうど映って ない腰のなんか全然自分はあんま気にして ないところまでのしか取ってくれてなくて えで結局お尻って何やったんですかみたい な感じで言ったらなんかうんわからへんな みたいな原因わからないですって言われ ちゃってえそんなことあると思ってね なんかMRI取る先生とかには別のとこで おったその病院と整形外科とMRIそる ところは違う別のなんか病院で撮ったから なんか連携うまくいってなかったんか知ら んけどそのMRIのところの先生はま多分 座骨神経2とかそっちけやと思うよみたい なヘルニアはないと思うけどねみたいな私 が腰全く痛くないつってたからなで結局 ヘルニアは全くなくて腰は何もないみたい なで結局お尻が何だったのかは未だに 分からずでもうこれ取ってないから原因 聞いてもどうやってじゃどうしたら治るん ですかねみたいな私もどうやったら治るか 分からへんからさ知りたいやんどうやっ たら治ります感じで聞いたらうん とりあえず血流悪くならへんように座って と言われてあそんな感じと思ってさま とりあえず気をつけながら生活してるって 感じですだから自分的にはさ歩かれへんと かないから人生でほんまに大げさじゃなく て歩かれへんかってだから絶対何かしらを なってんのなんなら今まちょっとだけ痛い ねんかだから何かしらはなってるはずや ねんけどなじゃないとちょっとこんな こんなことあるっていう原因さえ知れば 良かったんやけど原因が分からんって言わ れたからなどうしようっていう状態 とりあえずだから自分なりにね気をつけて 生活してるし左が痛いんですよだから 左向きにねえへんようにとかな気い使っ たりしてるんですけどねこのサラダ めっちゃ美味しいドレッシングが美味しい んかなさっきから私ずっと葉っぱ食べてる 絵しか映てないけどでもやっぱいいよね サラダってうまいま痛みは一番ピークの 痛い時を通り越したからだからまたなんか 痛くなってきたりしたら行こうかなと思っ てどうしたどうしたどうしたなんかあ間に おもちゃを挟み込んだね大丈夫 かん気づいたなお前私が食べているのが レタスということにブブは多分やねんけど 好きな食べ物レタスやねん今までな いろんな食べれるもの犬が食べてもいい ですよっていうものとか手作りで作ったり とかまお肉とかねお魚とかいろんなもの あげてきました野菜とかもそん中で唯一 未だにずっとま自分が料理で使うことが 多いからっていのもあるけどキッチンで レタスを冷蔵庫から出した瞬間に何かを 察知して匂いで分かんのか何で分かるんか ほんまにわからんけど冷蔵庫から出した 瞬間キッチンくんのとかあの普通にこの テーブルの上にあのサラダ食べる日とかは 毎回自分も食べれると思ってくんねん 葉っぱ好きなビビは圧倒的パンが好き なんか女の子って感じやな食べ好きな 食べ物もなうまそうパスタパスタ食べんの めっちゃ久しぶりかもそういえばいただき ますうんうふん美味しいねいいねパスタ 元々麺大好きやからパスタとかラーメンも 大好きうどんも好きまそばも最近になって 好きになったそばあんま好きじゃなかった んやけどなんか多分胃が大人になっていっ てなんか大人になるにつれてそばが好きに なってってるねでもねラーメンって言って も私太麺好きじゃないの細いのが好きなの だからつけ麺とかあんま好きじゃない どっちかというとね普通の細いラーメンが 好きですねそめまそめはまあまり好んでは 食べないって感じやなけど別に好きって いうぐらいまま麺はな色々好きなんです けどそういう麺類の料理の中で1番好きな のがやっぱ私冷たい麺が好きなのね冷麺と か冷やし中華とかが好きなんですよで座り 中に座りの時ってほんまあったかいもの マジで受けつけへんくつ大好きやのに あったかいうどんほんま嫌いになるぐらい 無理やったんよで冷たいうどんはギリ 食べれるみたいけどうどんもちょっと あんま気持ち悪いなみたいな感じやったの んで唯一ね自分がめっちゃ食べたいなって 思う気分になることがなんか米も全然食べ たいと思わへんし麺も本来好きなはずやの に全然食べたいと思わへんしパン類も なんか食べたいなって思ったとしてもいざ 食べようと思ったら食べられへんしみたい な感じやって唯一自分がめっちゃ気分に 慣れたのがきし中華やったのただその時期 秋なんすよ秋から冬にかけての時期だった んですよその何も食べれへんけど何か食べ なあかんし何やったら自分食べる気分に なれんやろみたいな時の時期が秋から冬に かけてぐらいの時期やったから冷やし中華 が売ってないのいつも私夏その冷やし中華 自分で作るとかいう脳がなかったから 水洗いしたらすぐ麺ほぐしたら食べれます ような冷やし中華が番好きでそれを探して んけどなくってUberもどこも冷やし 中華は夏じゃないかやってませんスーパー も冷やし中華の季節じゃないかやってへん やんそれで激こまりして冷や中華は一体 どこで手に入るのかというなんかそういう の1回あったなそういえばでそれ冷やし 中華のタレをなんでその脳みそに逆になら へんかったんやろうと思うんやけど冷やし 中華のタレと自分で作れるやんか自分で 作れるっていう考えがなかったんですよ 冷やし中華をなんかなぜかわからんけどで どうしても食べたくてでもない売ってない 食べられへんていう時期があってそれこそ アイスもアイスやったら食べれると冷たい しすっきりするからただすっきり系のアイ スって夏しか売ってないの基本どこも1番 食べたかったアイスがサクレなんですよ あの分かりますレモンが入ってるサクレ なんかかき氷系のアイスやねけどサクレが 食べたいって言って旦那に言ってで いろんなコンビニを探してくれたんやけど どこにも売ってないスーパーも売ってへん よく考えたら夏じゃないと売ってないん じゃないみたいな感じになってでガリガリ 君もねガリガリ君ですら売ってないの近く のスーパーになんか全部チョコレートとか なんかバニラのちょっと甘いコテリ系と いうかま確かに冬に食べたら1番美味しい 種類ではあんねんでそれがってけど さっぱりしたもん全然売ってへんてなって でようやくどこで見つけたんだっけ Amazonのなんかねネットスーパーか なんかで見つけた気がするAmazon フレッシュみたいなんでやっとサクレと ガリガリ君見つけてそれで頼んだだから 意外と当たり前に手に入りそうなものが手 に入らへんかったから季節によって意外と 売ってないもんてあんねやなって思って そん時にね改めて気づきましたで冷やし 中華のタレに話に戻んねんけどそ冷や中華 が食べられへん日々が続き食べたいのに 食べれないどこに打ってるのの時期が何 日間が過ぎた後にふと当たり前のことに 気づいてえ作れば良くないみたいななんで そこに行きた行かへんかったんやろって ぐらい冷やし中華スーパー行くたにでどこ 行くにもチェックしててんけどある日突然 えってかさみたい冷やし中華って作られ へんのってなって全然作れたねむしろなは 作った方が美味しいねていうことで気づき ましてそう最近は冷やし中華マスターに なりましたなので冷やし中華が食べたい時 はもう自分であこれぐらいのタレが一番 美味しいみたいなとこも自分でなんとなく 最近は分かるようになり冷やし中華が食べ たい気分の時は冬でも冷やし中華が 食べれる家庭になりましたみんな普通大体 そうやねんけどな多分それで思い出して けどさ全く全然食べ物関係ないねんけど やっぱホルモンが変わるやん根本ホルモン バランスがさ多分全然変わるんですよ私の 普段のベースって多分みんさんが見てる のってこれやし日常生活もベースこれなの だからなんかうわーってなったりとかも することもないしなんかめっちゃめちゃ 切れたりとかすることもないし逆に めちゃめちゃ興奮してやあとかなったりも あんませえへんのねまオーバー リアクションができひんというか逆に普通 は普段の生活ではオーバーなリアクション とか例えばYouTubeとかで YouTubeじゃない仕事の時とかも そうやけどなんかちょっと大きめに リアクションくださいとかさ例えば言われ たりとかすることもあったりとかそれが なんかどうしてもできひんていうか私笑っ てくださいて言われるのほんまに苦手なの これはな多分ね分からへんと思う分かる人 にしか分からへんと思うけど笑顔でお願い しますがめっちゃ嫌いなの分かるかな 分からへんよな作り笑顔ができないって いうか作ったら作った笑顔になってしまう ねん動画頑張ってもそれは多分結局 コンプレックスとかそういう話になるんや けど私歯出して笑うのめっちゃ嫌いなの 自分のえほんまに言いきれるぐらい歯出し て笑ってる写真ないと思うのねSNSとか もそうやしパパラとかの公式とかてワン チャン歯笑った瞬間切り抜いてたりとかも するかもせんからそれあり得るかもせん けどほんまに笑った写真で歯出して笑っ てるマジで1枚もないって言いきれる ぐらいないの歯に元々コンプレックスあっ たから歯を出して笑うが嫌いすぎてだから こそそのオーバーにできひんというか なんかそれ寝付いちゃったんかな喜ぶ時も そうやし逆に言うとあんまりなんか めっちゃ嫌なことあったとしても心が超 乱れてなんか収集つかへんみたいなことに なることもないし悩んだりする時とかで 悩みすぎてどうにかなっちゃいそうとか そういう感情にあんまなることがないん ですよ日常でだからもしかしたらなんか 旦那さんが何か浮気してるんじゃないかと か例えば付き合ってる段階とかで自分の 彼氏ほんまに私のこと好きなんかなとか そういうことをまず考えることがないと いうか何に対してもあんま心が乱されへん ていうかまあ別に大丈夫やろっていう 気持ちが強すぎて別にななんか付き合っ てるしそんな帰りが遅いだけで特に何とも ないやぐらいのことしか経験してこえ へんかったんよでもそんなね自分があの 多分ホルモンぐちゃぐちゃになりすぎて 唯一1回だけ絶対浮気してない旦那の浮気 を疑ったことがありましてここ数ヶ月の間 に周りの友達とかとまこういう彼氏の話と か例えば旦那の話とかする時にこんなこと されたらどうするみたいな話になった時に 感情出せるタイプの方が多いねんどっちか というと周りはねだから自分の思ったこと 言えるしけど逆に悩んだ時はうわーって なっちゃうみたいなでその時にね私はなら んのかと聞かれたわけ友達にえ田中がって さみたい普段そんな感じやしメンヘラ 起こすこととかないやんみたいな言われた のね確かにと思ってでもそんで1回だけ 妊娠中にそのホルモンバランス崩れすぎて 自分が人生でなんなら唯一ぐらい自分やば 女やんて思った瞬間があってなんかあんま なその自分やば女やんていうか私客観的に 見るくせあるから自分のことこれ客観的に 見たら自分めっちゃやばいなとか思うのが 嫌やからけどほんまに客観誌とか全くでき てなくてぐちゃぐちゃになりすぎてもう 感情だけで動いたなあの時はっていうのが あって寝たいけどもう気持ち悪いし朝早く 起きなあかん仕事の日とかも起きないと いけないっていうそれがちょっとした ストレスみたいなのでだんだんだんだん 多分積み重なった結果もうぐっちゃぐちゃ になっちゃってその時期にたまたまね旦那 がなんか外に出る回数が増えたんよ普段ま ベース家好きな人やからだから休みの日と か友達と遊びに行くと友達と遊びに行くと かもあんまり頻繁にはせえへんしなんか どっちかというと家にいるタイプなんです よけどただその私がそういうなんか時期に たまたま例えば会社の人にプレゼント買い に行かないといけないとかだからしょうが なく家を出ないといけないとかちょっと だけ気分展開に友達と遊びに行ってきて いいとか普通やったらいやむしろ全然行っ てみたいな別にそんななんかあの全くあの こちらのことは気にせずに私は外に出てて いうタイプやから何にも気にせえへんくせ にその時期にたまたま外出する機会が増え たっていうだけしかもその外出する機会が 増えたって言っても3回ぐらいの話やねん そんなななんか毎日毎日なんかあの会社の 帰りも普段はじゃあ例えば8時に帰ってき てたのに夜11時とかに帰ってくるとか やったら疑うのはわかんねけど全く何も ない普通にもう毎日大体平均的な時間に 帰ってきそして休みの日にたまたま用事が あって23回外出しただけなのにも関わら ずなんかもう自分で多分抑えられへんくつ たやろな変な方向に全部思考が行っちゃっ て普段はマジ考えることすらないしなんか 何にも思わへんそれに対してあむしろ なんか友達と遊んできてあ良かったね みたいな外出れてみたいななんかになった みたいなテンションやねんけどなんかな だんだんだんだんえ普通に家好きなはずや のになんでこんなに家から出たがるのって いうまずよくわからん思考になるやんその まず考えがおかしいやんけど自分で おかしいと思ってないからえまずさみたら 普通になんで家に出たがるわけえ家から出 たいってことは家の外で何か楽しいことが あるってことやんでしかもその休みの日に 私とをずっと一緒に入れる時間があるにも 関わらずなんか外に外出するってこは絶対 外に女おるって思っちゃったのだから23 日ぐらい出ただけやのに旦那はしてもない 浮気を私に疑われしかもそのさ私はさ そんな浮気してるんじゃないかと思って 思ってすぐ言えるタイプじゃないからそれ で言うて2日とか3日とかやねんけど ぐらい悩むんよでそれでそういうこと考え てたらあの被害妄想が始まるから絶対 なんかしてるっていう思考になりだんだん だんだん自分で自分を病ませていくわけ あのされてもないことをえじゃああの時 なんかちょっと今日帰り遅くなるって言っ てもあじゃあもう会社の近くに女おるんや とかなんか会社の人と絶対会社におる ちょっとうるさいかもね君たち会社の中に なんか新入社員とかで入ってきた若い 女の子のこと好きになったんやろなとか 勝手に考えて勝手に闇でついに暴走し まくって爆発した私はあのに告げてしまう わけなんですけどその日もたまたま昼から 夕方ぐらいまで電気屋さん行くとかやった はずやねんその用事がえそのしかも自分の 用事じゃなくて後輩とかと会社の後輩が 多分新しく家引っ越すかなんかで家電を 一緒に見に行ったのかなんかそれか誰かの 結婚祝かなんかでちょっとみんなで プレゼントしようっていうのでちょっと 家電見に行ってくるわとかやったはずや ねんけど理由はでしかも昼から夕方ですぐ 帰ってきて何時間かで帰ってきてでその 帰ってきてない間その家におらへん間に また私は被害妄想のタイムに入るからで 帰ってきた瞬間こまんで普通にただいまて 当たり前ののに帰ってくるや私普段やっ たらお帰りって言ってどうやったとか言う ねんけど帰ってきた瞬間号泣もう大号泣私 がねこんな自分が突然大号泣し向こうはえ ええみたいななるやもほんまどうした何が あったのってなるわけ突然泣くからで言う てたら私もさもう今日こそは本人に絶対に 問い詰めるって思ってたからそうやってさ みたいななんか休日別に家に元々おった わけやんかとか言って泣きながらね突然外 ばっか出るようになってどうせ外に女おる んやろとか言って大号泣しながら普通に 電気屋さん行って帰ってきただけの旦那に とんでもない多分顔と理由で言ったのじゃ 向こうもさ身に覚えがなさすぎ るっていうかさ逆にどうやったらそういう 思考になったのっていう状態なわけやん それであの笑われまして普通に私は逆に 笑ってくれたから全然良かってんけどえ そこでえなわけないじゃんとかって 言い返して来られてたらもうヒートアップ えなんでそんな怒るんて逆にそこでまだ とんでもない変なスイッチ入っちゃうから でま全部経緯を説明しでその辺でだんだん だんだん自分も冷静になってくね私何し てんやろって何してるんやろ以前になんで こんな自分疑ったんやろて疑う要素なさ すぎねみたいななんかLINEしてんの見 ちゃったとか言ったらわかんで女の人と LINEしてるとかなんか電話してんのを なんか頻繁になんか部屋変えてな違う部屋 行って電話してるとかやったらわかんねん けど何にもない真っさら何にもない状態で そんなこと言われたから旦那もおもろいわ なそらちょっと待ってとで話し合い人生初 の私のうんメンヘラ騒動が幕を閉じたん ですけどなんか今思い返してもよく浮気を 疑うという思考に走ったなって思うぐらい 何にもなさすぎる人間やから面白すぎて なんなんやったんやろうってでももうそれ を考えるとねもう人間のホルモンっていう か女性ホルモンなのかすごいなってよく こんな人格変えるよねっていう経験やった ね面白すぎて今やから笑えるけどあん時は 本気やったから私も女性ホルモンがもうの バランスが崩れるって本当にどうにもでき ひんやなってしみて思ったな整理中とかで すらまホルモンバランスって崩れるやん けど日にならんあのイライラするとかの レベルじゃなくてもう何に対しても多分 ピリいてるしまからしたらあ性格変わった なとか思われてもしょうがないんかな ぐらいあの時期は変わってたんやと思う なんか後から聞いたらその旦那にピリピリ してるなって思ってたっていうのも言われ たしで怖くなって友達とかにもえ私その 時期さみたいななんかめちゃめちゃ強く 当たったりとかしたっていう時てしてな いって言われたから良かったけど怖いよね 普通にだから外出してた理由もあの俺が家 におったら嫌なんかなって思っちゃった みたいな言われたの家におったらピリピリ してるから家におらへん方がリフレッシュ できるんかなと思って買い物に行ったりと かま頻繁に行かへんかったけどその誘われ た時は普通にパッて行くようにしたりとか 逆にしてたらしくてそれで私は自分のため にやってもらってたにも関わらずとんでも ない疑いをねかけてね本当申し訳ないなと いう気持ちですねマジ女性ホルモンって 怖いよもうびっくりしたもんでもさ笑い話 で住んでよかったよねもうそこで向こうが 何こいつって思うやん普通言われたらよく ぞ笑ってくれた旦那と感じねブブちゃん ありがたい行動でしたメンタルやみまくっ てる女からしたらこれブブのな食べれる レタスじゃないねんもうドレッシングかけ ちゃったもんかける前に言ってくれたらさ まだもうちょっと考えたけどで分かるや ドレッシングかけたい自分は食べれない なっていつもそうやろうん諦めてもらって ま皆さんもまこんなことなることはないか もせんけどびっくりしたよっていうお話と メンタルな難しいよねそう思ったら普通に 自分はあんまこれがならへんタイプやから いいけどさどうしてもこういうことになっ てしまう人たちもいるやん自分でも コントロールできへんかったらマジ大変や なと思ったのどうすんのが正解なんやろな こういうのってなあだから私もそれを ちょっとそれいうのがあったからあの冷静 になってあちょっと気をつけないととなて いうかこれからもなんかワンチャンさその 妊娠機もなマタニティブルーとかなりやす いって言うからま気をつけつつでもまあの 我慢はせずていう感じでやろうかなって 思ってます以上ですバイバイ

ご機嫌よう皆様。この動画多分２ヶ月前ぐらいに撮ったんやけどやっとアップできました笑
妊娠後期に入ったら〜とか話してるけど現在絶賛９ヶ月でございます。
自分で自分の感情制御できひんくなるの私的には初めての経験やったから普通にびっくりしたしホルモンバランスの乱れってほんまに怖いんやな〜って身にしみて感じました。
今現在は穏やかに楽しく過ごせてるけど、たまに泣いても泣いてもしんどい日とかちょっとした事で落ちるとこまで落ち込んでしまったりする日とかほんまにちょっとした事でイライラ止まらんかったりがあるから自分の機嫌取る方法模索しながら日々生きております笑

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