【料理】超ヘルシー！？つよぽん流「塩唐揚げ」作ります！
どうもつよつよチャンネルにようこそ今日
は料理だよ久しぶりですよね料理ヘルスな
唐揚げを作ります鶏胸肉で作るヘルシー塩
[音楽]
唐揚げ醤油使わないんですって醤油をね
さっぱりしてる唐揚げうまいすよね味付け
をしますまず胸肉をフォークで刺し一口台
にに味付けをしてまずこれをと胸肉はいい
らしいですよ鶏の胸肉は
シシ唐揚げは嫌いな人いないというぐらい
に
大人気最近唐揚げとか食べられました食べ
てないようなって思うけど食べたようなと
いう気持ちが最後に残るからどっから食べ
たねいやいいでしょオそれでハサミに切っ
ていきましょう食べやすい感じに一口
口台に切り
ましょううんい感ですね今日は包丁使わ
なくてもそうだね包丁使わなくていいと
いうところが売りでしょうか1つの
ねあ危ない落ちるとこだった唐揚げ定食
なんてねいつでもいつの時代も人気があり
ますから
ね最スーパーとかだも皮を取ってより
ヘルシーにっていうのああでもそういうの
もねいいすよねそっちのパターンもお肉は
ねやっぱり欠かせないものですから特に
鶏肉なんてのはタンパク質ほ豊富でしかも
カロリーもそんなね油がねやっぱ牛とか豚
と違って軽いからおとちゃんにはお世話に
なってますよ鶏付きですねそう考えると
半分にこれを切りたい手を切っちゃいけ手
をゆ
ゆっくり自分の手を切ってたらこれでい
これでいいやオッケーここに味付けして
参り
ましょうこれお酒ですかはいそれお酒です
お酒大さじ1一応その量だろこの料理対し
てはいあの塩さえ変なことしなければ後は
結構お好みで大丈夫だと思いますおし1
おろしにん一かけらまこれもま適量という
か強ポ流の好みで入れていただけるとそう
ですねまこのぐらいがいいかなま塩塩は
ちょっとねあんまり塩辛いのは嫌いなん
で1つまみ1つまみ2つまみ2つまみうん
もうちょっとか
な2つまみ半そしてごま油いいね生姜を
いいね生姜入れましょう
生姜も入れ
ましょう生姜もみでも結構入れた大体
大さじ1ぐらい入りました入ったね
ごま油ごま油好き
よぐらいちょっと入ったかなおこれ卵は
最後これはあの入れても入れなくても
どちらでもなんですか卵入れないねこれは
何出汁これは鶏ガラスープなんですガ
スープはいただ結構塩入ってるので今回は
あ入れなくていいシンプルでいます
アレンジはごま油飲むそうだね混ぜます
唐揚げの付け合わせとかもキャベツと
トマトが用意してるのでおおいいすねはい
これ練りました片栗粉と小麦粉混ぜそして
まぶしてもあげるだけというなるほど
オッケーオッケー
[音楽]
片栗粉とコミ粉を5対5で混ぜると
よろしいらしいですでこれを薄めにつけて
あげていきたいと思い
ます行きます
好み的には結構子供がさっくりついてた
こと好きですかいや薄方が好きだねやっぱ
ね素材の感じがなる私は好きですねいい
感じだと思うあげ
ますもういいですねあもう美味しいもう
感じが出てるよこれこれみんなでも唐揚げ
パーティーじゃ
出てますねこれも絶対美味しいやつが
間違いない間違いないやつ出てます
ねうわもう唐揚げですよこれやばこれは
カカラだ
わちょっと見た目はげっぽい感じ最高な
よいいかもしれない
ね
やりましたきれにお見せ出せそうなぐらい
のやばいね盛り付けし
ますプチトマトあプチトマトこれは大葉
ですか大葉もいいです
ねこんな感じでいい
ですこてねこれできましたヘルシーな塩
唐揚げになりますこちら実食行ってみ
[音楽]
ましょういただきます実食これねなんか
白いのが出てこれ火取ってのかな早かった
かもしんないなと思い始めたんだけど1番
じゃちょっとごっついやついただきます
[音楽]
うんちょっと味が薄いかもしれない
美味しいけど火は取ってる
あいやいや
最高だわ
うまいあの僕は塩唐揚げだからと言って
揚げ物だからどうかなと思ったらヘルシー
だこれ
[音楽]
うま全然パンチがないのよ唐揚げって感じ
ででもそれがいいやっぱ醤油ってすごいね
存在感がそれがないから一瞬ちょっと
戸惑うんだ
けどめっちゃういご飯には正直合わない
やっぱ醤油をつけないともうこれでもう
本当に完成されててこれでご飯食べちゃっ
たらちょっと味がうううになっちゃうから
これはなんか飲み物に合わせてもらうと
めっちゃなんかいつもパンチのある唐揚げ
好きな人はちょっとま薄いかななんて思う
んだけどでもそれ分どんどん
バクバク食べれちゃうのでいいんじゃない
ですか結構油飛びますけどね是非とも皆
さん1度やってみてはいかがでしょうかと
いうことでチャンネル登録よろしくバイ
バイ大
成功今日も動画を見てくれてありがとう
是非チャンネル登録お願いしますその他
いろんなSNSもやってるから見てみてね
またお会いしましょうバイバイ
[音楽]
【前回の動画はこちら！】
慎吾ちゃんに助けてもらった時の話。【草彅剛】
慎吾がYouTubeを始めたよ！
https://www.youtube.com/channel/UCL8CKq7dCJFfKTaTv0O81Rw
吾郎さんのYouTubeだよ！
https://www.youtube.com/channel/UCVPFNr7GYGJTTMMCGFmYx1w
Instagram
https://www.instagram.com/tsuyoshikusanagi_official/
新しい地図
https://atarashiichizu.com/
#草彅剛 #料理 #唐揚げ
23 Comments
胸肉&塩唐揚げだからあっさりですよね。ジューシーにするコツとかはあるのかな？自分もこれまではガッツリ味付け派だったので、動画の感じでやってみたいと思います。
つよポンクッキング久しぶり嬉しい(≧∇≦)b🐔唐揚げ教えてくれてありがとう嬉しい(≧∇≦)b🐔唐揚げ大好き美味しそう
新しい動画アップ嬉しい(≧∇≦)bありがとう
つよぽん久しぶりのお料理待ってました💕塩唐揚げってあまり作らないけどビールのおつまみに作りたくなったよ！鶏胸肉はヘルシーだね！
つよぽん、塩唐揚げおいしそうだね。我が家は今日はチキンカツでした。次は塩唐揚げにしてみるね！
塩から揚げ好き🥰
ヘルシーで美味しそう
山椒をまぶしてもおいしいよ😉
たまに外で唐揚げを食べるとびっくりするほどスパイシーだったり。以前うさかめで森脇さんが作った唐揚げを我が家でもつい最近作りました。そちらもシンプルな味つけでおいしかったです。
剛ポンが作るなら良い❗私は塩唐揚げが好き💛
❤ツヨポン❤ヘルシーでメチャクチャ❤美味しそう〜～～💕❤動画最高に癒やされます(◍•ᴗ•◍)❤❤
包丁🔪を使わなくていいのが良いね👍
ご飯🍚には合わせない味って事は、おつまみにいい唐揚げかな？
剛くんの料理動画これからもいろいろ見たいです！
塩唐揚げ食べたくなっちゃった😆
私が作る時はお砂糖も少しだけ入れる〜😁
ヘルシー塩唐揚げ参考にしてみます😊✨
わたしも卵は入れません😅
にんにく🧄たっぷりで、ごま油は欠かせません😊
鶏肉の皮も好きです😂つよぽんの唐揚げとっても美味しそうです🤤👏
久しぶりのお料理動画うれしいです！
塩でさっぱり味な唐揚げいいなー。お味噌汁ついたらごはんにも合いそう。
シンプルな味付けの唐揚げでたくさん食べられますね😄
衣が薄く綺麗で美味しそうです☺️
つよぽんといえば胸肉！😊👍
下味つくまでギター弾く剛くん見せてくれてありがとーございます🙆🎉
ヘルシーで良さそう
さすが、草彅シェフ！！！
美味しそう☺️
美味しそうですね🍗 むね肉は ヘルシーだし、お財布にやさしいですね。 GWにやってみようかなぁ🍗🍗
あぁ〜だから題名に超ヘルシー？ってクエッションマーク？がついていたのね(笑)ご飯にあうという事を考えるなら鶏ガラスープの素は入れた方がよかったね😊
薄味ヘルシー、健康的な唐揚げ。
美味しそうに食べてたねー😋
自分も竜田揚げを想像してしまったけど竜田揚げと唐揚げの区別が今回でわからなくなった
でもでも真似して
作ってみますっ!