vlog 朝コーヒー☕️朝ヨガ🧘♀️平和な日常ルーティンpeaceful daily routines 🕊️| NEW nail💚💅| シンプルな夕飯アイデアsimple dinner idea🍚
هذا الفيديو له ترجمات.
في الصباح عندما أستيقظ وما زلت أشعر بالترنح،
أوقظ جسدي وعقلي ببطء أثناء ممارسة اليوغا.
التوازن يزيد من التركيز والتحفيز.
دعونا نستيقظ مع فنجان من القهوة ☕️
اضبط الإيقاع مع روتيني المعتاد
ما هو نوع اليوم الذي يجب أن نحظى به اليوم؟
إنه الأسبوع الذهبي تقريبًا.
هل وضعت جميع خططك حتى الآن؟
🐕الجارة: صباح الخير!
اليوم سأغير أظافري 💅
لقد أعجبني هذا اللون الوردي حقًا 🩷
ذهبت أيضًا إلى المكتبة لأعيد كتابًا 📚
أظافري الجديدة بلون أخضر نعناعي شاحب 💚🩵
حان وقت إعداد العشاء ⏰
الجزر والبصل وفطر الشيتاكي و شوربة بيض الكرنب 🥣
يقلى الجزر والبصل في زيت الزيتون حتى يصبح طريًا.
أضف الملفوف وفطر الشيتاكي واتركهما يطهىان قليلاً.
ثم تضاف صلصة الصويا وتترك على نار خفيفة.
الكثير من شرائح البصل تحت الطبق الرئيسي اليوم، البونيتو.
أرز مشكل مع عشب البحر المملح والجبن الكريمي 🍚
1/2 زيت سمسم كبير، 1 صلصة صويا صغيرة،
سمسم محمص ،
اخلطي جيدًا وأضيفي أي عدد تريده من الجبن الكريمي 🥰
هذا هو المزيج المفضل لدي لأنه يمنحه شعورًا خاصًا .
هذا الجبن الكريمي لذيذ أوصي به بشدة ✨
أضف البيض إلى الخليط المغلي، وأطفئ النار، وانتظر حوالي 30 ثانية، ثم حرك ببطء.
كرات المحار الجميلة جاهزة ✨
انتهي بالقليل من الفلفل الأسود
لقد قمت بإذابة سمك البونيتو المجمد الذي حصلت عليه كضريبة في مسقط رأسي. بعد ذلك، قمت بشويها قليلاً 🐟
عاد زوجي إلى المنزل وقام بتقطيعها
(بينما كنت أغسل الأطباق.)
لقد كانت قطعة بونيتو كبيرة 😳
اليوم كانت طاولة طعام هادئة أخرى 🕊️
أرز البونيتو وعشب البحر المملح الكوريشي المختلط كان جيدًا معًا 😋
بسيط ولكنه لذيذ كان العشاء 🍚
【字幕の有無は動画設定のCCボタンから操作してください】
ご視聴いただきありがとうございます🩵
チャンネル登録ぜひよろしくお願いします🪴🦢☕️
https://www.youtube.com/channel/UCgfGwPRClyalTsMlEUa4sZQ
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
Thank you for watching
I would be happy if you could leave any comments ☺️
Have a wonderful day everyone 🌷
🌿 follow me
http://www.instagram.com/aym.homecafe
🌿 subscribe
https://www.youtube.com/channel/UCgfGwPRClyalTsMlEUa4sZQ
🎧 Free Music for Videos 👉 Music by Citrus Avenue – Cozy Snow – https://thmatc.co/?l=89E594E1
Free Music for Videos 👉 Music by Drew Richmond – Jessie’s Waltz – https://thmatc.co/?l=580979B7
Free Music for Videos 👉 Music by WABI SABI – coffee shop girl – https://thmatc.co/?l=201F51C7
Free Music for Videos 👉 Music by Pluto & Charon – Seams – https://thmatc.co/?l=3128935D
#vlog #日常 #223vlog #slowliving #silentvlog #morningroutine #自分時間
#aesthetic #relaxing
6 Comments
❤
塩昆布とクリームチーズの混ぜご飯❤って、知らなかったのですが、凄く美味しそうですね♬♪♩❤
真似したいです。その時は、こちらのクリームチーズを用意しなくては！
(=^_^=)
クリチご飯美味しそうですね♪おにぎりでも食べたいです🍙
私もアーラのクリームチーズ大好きです！癖がなくて美味しいですよね♡容器もかわいい
本日は亀戸天神社で藤の花🌸を見てまいりました。動画もございます🎥。
こんばんは😃
バイトから帰宅後、大好きな223vlogさんの動画を拝見して癒されています✨
ネイル💅、ピンクも良くお似合いでしたし、ミントグリーンも爽やかで可愛らしいですね♪♪♪
指がお綺麗なので凄く羨ましいです‼️
混ぜご飯がホントに美味しそうでお腹空いて来ました😅早く明日の朝にならないかな😂（もう深夜なので食べれません💦）
お勧めのクリームチーズ、購入してみます！
情報ありがとうございます😊
カツオやスープも凄く美味しそう❤
お食事→全然質素では無く、むしろ栄養バランスとか見習うべき所多いです‼️
223vlogさんの影響で、野菜多めの食事内容にしてたら、息子が「最近体の調子が良い」と、言ってました。これからも参考にさせて下さい♪♪♪
Loved the vibe 💚