7歳(小1)の脚上げレッスン初回のビフォアフ💖 #ballet #balletclass

7歳(小1)の脚上げレッスン初回のビフォアフ💖 #ballet #balletclass

この子が小学校1年生のさやちゃんとこ ですね私の親戚です足上げるレッスンは 初めてなんですけど一応全身トレーニング 1年間かけてしてきているのでちょっと やり方を教えてみましたそのビフォアフを どうぞご覧ください 足を上げるための必要な動作ってのは最澄 に思い込ませたのでここから手を 離していきますはいトレーニング後のこれ 普通撮影になりますね彼女はね色んな ところを鍛えてきているのでまあ今あの 足上げに必要なポイント以外のところも 色々注意しちゃってるので結構 ごちゃごちゃ色々言っているんですけど まぁよく上がるようになったと思いません か私の足上げです初めてだったんですけど 素晴らしい変化が出て良かったです [音楽] [音楽]

7歳沙耶ちゃんの脚上げレッスン初回のビフアフ公開です😁💖
柔軟性・可動域をだし、1年間かけて全身トレーニングをし、条件が整ったところで、今日やっと脚上げの動作を覚え込ませるレッスンをしました✨
今のこの状態は、やっとスタートラインに立ったレベルで、ここからもっと強さを出していき、美しいラインに調整していきます！
#バレエ #ballet
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