【完全イメージ化】オナ禁完全攻略【永久保存版】

【完全イメージ化】オナ禁完全攻略【永久保存版】

オナ禁した方がいいとかオナ禁しない方が いいとか色々意見あるけど結局どっちなて 思いますよね私の場合最長4年半オナ禁し た経験があるので誰より生きた情報をここ に詰め込みましたナキ師匠間違えた オフパコ師匠ですオナ金完全攻略オナ禁し たらセフレができましたということで私の 失敗談経験成功談を完全実話でお話しして いきます私もオなきしたらモテるのかって 気になって実際にやってみましたよそして 良かったこと悪かったことはもちろん気を つけないとオナ金しても全く効果を得られ ない注意点があると明確に分かりましたと はゆえ今更オナ金なんてできるかよほんま にこんなの効果あるのか師匠俺はもはや俺 の中毒なんですこんな悩みがつきませんよ ね毎日のオナニーは当たり前なんなら1日 1回以上しちゃってる毎日のオナが楽しみ で毎日仕事しているなんて状態になってい ませんか私もそうでしたよ合コンマコン マッチングアプリで出会った女性をホテル に誘うも惨敗行けるんちゃうかなって思っ てただけに余計に悔しく右手が恋人状態 そしてポルノ中毒者になり毎日オナニの旅 に脱力感を感じ虚しく枕を濡らすそんな 日々を過ごしていましたでもこの状態って 毎日無気力で何にもやる気が出ないし 何より楽しくないですよねオナ菌の効果を 知りたいあなたの目的男磨きとかかっこ よくなりたいとかもあると思いますが ぶっちゃけ女とやれるかどうかですよね 男性はみんな女性と楽しむことで日々の 活力も生まれてくるし仕事も趣味も充実し てくると思ますぶっちゃけ正しく行えば あなたもやれるようになるしセフレも もちろんできます私の場合直近では2年前 100日オナ金を実施した結果としてX オフパを開始して女性から逆なされる神業 をマスターすることができましたこちら オフパの始め方完全攻略という動画でも かなり真剣に皆さん動画を見てくれてい ますので大変嬉しく思っています高評価も どうもありがとうございますホテルに誘わ ずに女性から求められてホテルに直行する という男性が覚えるべき必殺技ですこの 動画は私が4年間かけて編み出したものな のでこの動画の後に必ずご覧くださいね なぜナキをすることであなたが女性と やれるようになるのか具体的に私の実体験 をもにお話をしていきますあなたの悩みは この動画1本で全て解決してしまいます 師匠それほんまにって思いますよねでも マジだから最後まで楽しくご覧くださいね 私だけではなく受行性もオなきする人が 増えていて全員人が変わるようにレベル

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これからやろうとしていることはいわゆる エロ菌ポルノ菌だからですね射線はむしろ 全然大丈夫なんですよ例えば後ほどお話し ますがよくオナ金をすると前立洗顔の リスクが上がるとか精子の質が下がるとか 言われますがこれらのリスクは泣きによっ て生じるリスクではなくて射程をしない ことによって生じるリスクなんですよねな ので前立洗顔のリスク向上理由に禁しない 理由にはならないということを是非覚えて おいてくださいねそしてオナ菌のメリット を話す上で大前提についてですがオナ菌 単体でのメリットではなくてそれによる 福次的な効果を主に話しています師匠これ どういうことって思いますよねつまり今回 お話するメリットはオナ禁していることで 生まれたエネルギーをいかに活用できるか が鍵になるということですもちろんオナ するだけでも大きなメリットはありますが そこから生まれるエネルギーや時間を あなたがどのように使うかによってオナ菌 の効果を最大限に高めることができるよと いうことなんですねそりゃそうですよね オナ金やってぼーっとしてるだけでは効果 を最大限に受け取ることができませんよね そこがオナ金の失敗する人やいや効果全然 なかったよっていう人の特徴ですからこの 動画を見ている同士は能動的にメリットを 掴みに行きましょうねちなみに私のオナ金 歴ですが4年半が1回と100日オナ金を 達成しています冒頭の4年半は中二の夏 から高3の秋まででしたこれは単純に 初めてオナニーした時なんとなく痛かった という理由でそれ以降しなくなったという ことでしたが時を経て33歳の時に100 日オナ金に挑戦しましたその時に私が起き たメリットを今回紹介していきますね あなたがどのメリットに響いたかコメント 欄でいつものようにアウトプットしてみて くださいねコメントほんまにこれを見て いる他の同士が助かるので勇気を出して コメントしてみてくださいではメリットを まず30個紹介していきますそしてそれを 強烈に記憶するためにオナにする デメリットを10個その後オナ金の デメリットにも触れていきますメリットも 1つ1つ意味ががあることなので何度も 繰り返してこの動画を見て勉強してみて くださいね人の脳には7回のアウトプット があると真に理解できるようになるという 研究もあるのでこれを参考に聞き流しても いいので視聴し続けてみてくださいでは まずオナ菌のメリット外見編に入っていき ますおなきのメリット1つ目 テストステロンのアップですこれはあなた

も聞いたことありますよねなぜなら テストステロンとは男性のモテホルモンと 呼ばれていて見た目に大きな影響を与える からですよね例えばこの画像見てみて くださいこの画像は軍隊に入隊する前に テストステロンの低い状態と入隊後に テストステロンが上がった状態これらを 比べた画像です言うまでもありませんが どっちが入隊後だと思いますかこれは右側 が入隊後のテストステロンの高い状態の 写真になりますこの写真からも分かる通り テストステロンというのはあなたの見た目 に大きな影響を与えるということです そしてこのテストステロンはオナ菌をする ことで高まりますしそれ以上にオナ菌で 余ったエネルギーを使って筋トレだったり 生活中間の改善によってテストステロン値 は大きく向上していくということです つまりオナ菌を継続することでオナ菌単体 プラスオナ菌によって得られた習慣から ダブルでテストステロンの向上の恩恵を 受けることができるということですよね そしてメリット2つ目目つきが変わると いうことですなぜならオなきしている人と していない人の違いは顕著に現れるのは目 だからです例えば禁している人は強度な テストステロン独特のキリッとした目に なります反対に毎日シってる人の目はトロ ンってしていてどこか覇気がありませんよ ね私も毎日シってた時はちゃんと寝てるの になんか疲れてるなしんどいだるいていう ことが口癖になっていましたねなぜ目に 注目するかと言うと目にはその人が毎日何 を考えていてどういう目標を持ってどんな 毎日を送っているかが顕著に現れるから ですよね夜AVばかり見ていると目が濁っ てきてそ持てませんよねなので目がキリっ と輝くように変わっていきますナキの メリット3つ目はは糖質改善ですなぜなら オナすることで細胞レベルで生まれ変わる ことができるからですね髪の毛の栄養素に なっているタパ質を無駄にしないという ことはもちろんですがそれ以上に生活中間 の改善が大きな要因になりますよね例えば しっかりとした睡眠を取れるようになり さらに質のいい食事を取ろうとしますそう いった生活中間の改善によって体の内側 から変化が生じてその結果それが糖質にも 現れるよということなんですねこちらの 軍人はテストステロン通知の上昇金に 髪の毛の毛量がアップしているの明らかに 分かりますよねこのように薄毛に気にして いる同士は必ずオナ菌していきましょう オナ菌のメリット4つ目は肌が綺麗になる ということですこれは糖質改善と同様習慣

改善の影響がとても大きいんですでも師匠 肌が綺麗になるためには1番大事なのは 高い化粧水とか美容液を使うことじゃない んですかて思いますよねでも何より大事な のは体の内側を変えていくことなんです なぜなら食べるものやホルモンバランスを 整えることで細胞レベルであなたが改善 できるからなんですねそして体の内側を 変える行動がオナ菌によって整えられる ようになってその結果肌が綺麗になると いうことなんです例えば2018年化粧品 会社マンダムが調査した結果ですが初対面 の異性にあった時4割の男女が見ている 部分っていうのは肌だと分かっています なぜなら高感度に重要な要素は肌から 感じる清潔感だからですよねだから しっかりと内側からケアして肌トラブルを 改善していきましょうおなきのメリット5 つ目は筋肉質になるということですオナ菌 によって高まったテストステロンの数値で 筋肉がつきやすくなりますなぜならオナ菌 を継続することでジムに行く頻度ジムの 追い込み具合が変わってその結果筋肉が つきやすくなるという福次的な効果がある からなんです天然プロテインみたいなもん ですよねまた例えば筋トレすることで テストステロンが向上するという研究も 多数あってテストステロンが向上するその 結果筋肉がつけやすくなってさらに テストステロンが向上するという無限 ムキムキループにに突入することができ ますですからナキと筋トレって相性が非常 にいいんですよね私もなかなか筋トレが 継続できなかったんですがせっかく頑張っ ておなきしてるし無限ムキムキループ入り たいなって思って頑張った結果非常に 引き締まった体に変わることができるよう になりました私の受行性もそうなんですが 女性を抱けるようになると筋トレ始める人 多いんですよね裸を見られるならやっぱり いい体になりたいじゃないですかなので 黄金の方程式がありますそれはオナ菌 プラス筋トレプラスセックスを加えて あげると効果大爆発ということですね女性 をしっかり抱きたいのであれば概要欄から プレゼントをもらってオフパを始めていき ましょうそしてオナ菌のメリット6つ目 脂肪がつきにくくなるということですなぜ ならオナ菌をしてテストステロンが向上し て筋肉量が増えるわけですのでその分脂肪 がつきにくい体を手に入れることができ ます例えば男性の平均体脂肪率は10% から19あるのに対して女性の平均体脂肪 率は20%から29っていうデータからも 分かる通りモテ男を促すテストステロンが

向上すれば脂肪がつきにくい体になります このようにテストステロン値が上がれば 上がるほどトータルでかっこよくなる確率 がぐんぐん上がっていくの分かりますよね オナ菌のメリット7つ目は清潔感がアップ するということですなぜかと言うとここ まで話してきた通りオナすることで糖質 改善肌質改善されたり嫌な匂いなくなって いったり脂肪が少なく筋肉質な体になり ますさらに食生活生活習慣の改善によって 爪などの体の隅々まで栄養が届くように なります例えばよく女の子は指先特に爪を 見ているという風に言いますがこれは実は 非常に合理的な目線で爪はその人の健康 状態を1番表す部位だからです人が食事を 取った栄養はまず心臓とか脳といった生活 する上で必要不可欠な部分に運ばれますよ ねその後筋肉とか肌といった部位に運ばれ て最後の最後に運ばれるのが爪なわけです つまり爪が綺麗な男男性はしっかり爪まで 栄養が行き届いているという証拠になり ます爪にまで栄養が回って るっていうことはちゃんと栄養取って るってこの証明になりますよね女性がなぜ こうやって男性の栄養が蓄えられているか をチェックしているのかというとまさしく いつも話しているDNAの最上位に子孫 繁栄があるためですよね自分の子供たちに までちゃんと栄養を届けられる男性なのか を見極める意味でも指先爪をよく見ている ということなんです女性ってネイル好き じゃないですか指先にパワーが高まるのを 感じられるからだと2009年ですが ネットアンケートの調査でも言われてい ますこのようにオナ菌を継続することで テストステロンの向上に加えて生活習慣 改善の相場効果でトータルとして清潔感を 獲得することができるということなんです おなきのメリット8つ目イケメンになると いうことです師匠オナ金でイケメンになる なんてそんなわけないやろって思いました よねでもここまで動画を見てくださった あなたならその理由も分かりますよねオナ 犬によってテストステロンが向上して質の 高い食事質の高い睡眠運動習慣も獲得し たくなるからですだってもったいないやん 頑張っておなきにするなら最大効率で効果 を発揮したいじゃないですかここまで見た 目に影響を与えるメリットがありながら イケメンにならないわけがないからですよ ねもし今あなたが例えば正しいイケメンに 限るだろうとか俺は遺伝子に恵まれなかっ たからとうじうじ並んでるなら1番自分の ありのままの自撮り写真今撮ってみて くださいそしてその後100日おなきして

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ことですオナ金でポジティブになれるって 師匠宗教っぽくないって思いましたよね 全然そんなことなくてなぜならオナ金を することで今まで感じたことのない見る エネルギーを獲得することができるから ですオナキというある種の苦業を行い他の 人にはできないことが継続できるように なるから質のいい睡眠質のいい食事を取っ ていくと頭のゴミもなくなっていきますよ ね変な悩みや将来に対する不安も吹き飛ん でいきますその結果ネガティブな感情が 浮かびづらくなるのでポジティブになれる ということなんですよね鳴きのメリット 11個目は自己肯定感を高く維持できると いうことですなぜかと言うとこれは もちろん9割の男性が継続できていない ことを継続できているそれによって自己 肯定感がアップしますオナーにやり方人 それぞれだと思うんですが終わった後 切ないじゃないですか抜く動画を探して しこってテッシュ草ぽいして終わりでもさ 夜オナにしてる時間女性を抱くことができ なかった今日1日だったって決定つつける 行為じゃないですかこれ私も毎回負けた感 敗北感を地味に感じながら眠りについてた んですよねそういう自分を嫌だと感じる 時間を削減できるわけなので自己高定下 なんて勝手に上がっていきますよね継続力 を褒めて嫌な自分を感じる時間を減らす 一石2丁なわけですこうして自然と自己 肯定下なんてどこまでも上がっていきます よねお亡きのメリット12個目は我慢強く なるということですなぜなら快楽を辛抱 できたなら他のことなんて大体我慢できる ようになるからです夜お風呂に入って髪 乾かしてる時うわあこの後オナにしようて 考え始めるじゃないですか夜ってなんで あんな悶々してくるんですかねそして お気に入りのAVでも見ながらシコロ今日 はあの子で行こうかないやあの子がいいか なとか考えるわけですよていうかデジタル の女性で興奮するってやばい状態ですよね でもなかなかやめられないあなたの気持ち ももちろん分かりますよでもね苦しい我慢 の時って大体23日で終わりです45日 経った頃にはもうオナに減っちゃら忘れ ちゃってるんですよねだからこの大変な1 日から3日目までを乗り切るそれができ たら自然と強靭なメンタルも自信もついて きますよ筋トレしてて思いますが限界から の最後の23回って1番筋肉がつくんです よねオナにしてた頃ってま適当でいいや このぐらいでいいだろってノりでやってた から頑張ってるつもりなのに全然筋トレの 成果が出ませんでしたオナ禁してからここ

1番の我慢強さが手に入って踏ん張りが 効くようになった気がしますよね今日の 自分より明日の自分が一歩上に行く意識を 持てるのでこれは大きなメリットでしたよ ねナキのメリット13個目は社交的に なれるということですこの理由はオナを 継続することで人と関わりたいっていう 欲求が出てくるからです知らない人でも コミュニケーションを取ってもまなんとか なるでしょっていう自信も獲得できます 例えばその結果会社での飲みの席で円滑な コミュニケーションができる近のコンビニ のバイトの姉ちゃんにも声がかけれるよう になる趣味教室で友達ができるなど いろんな場でコミュニケーションを積極的 に取れるようになります実際に私の受行戦 の中でもXオフパを始めた流れでオナ金を 継続したことでそれまで31歳仕事以外は 一切外に出ずゲームばっかりしていたって いう人が1人で博多に旅行して知らない場 を開拓したり趣味教室に通うようになっ たりびっくりするぐらい社交的になって 人生も変わったという報告をもらってい ますオナ菌と筋トレで男磨きをするオフ パコで女性を抱くこの過程でほんまに私と 出会った時普通だった人が人が変わったか のように見違えていく人多いですから あなたもトライしていきましょうねさて まだまだ大丈夫そうですかついてこれれて ますか続けていきますねこれからかなり 大事なこと話していきますねオナの メリット14個目はいろんな興味が出て くるということなんですなぜならオナきを 継続することでエネルギーを無駄に使う ことなく活発になれるんですよねイメージ 湧きますよね夜オナニータイムが仮に1 時間だったとして1時間早く寝て1時間 早く起きて1時間早く仕事を終えて1時間 違う動きができるこうやって新しい場所 新しい人と会うのが楽しくなるからなん です例えばAVを見てオナニーする習慣 って毎日ものすごい刺激の強いコンテンツ を消費することなので大量のドーパミンが 分泌されていますそしてAVを見ての オナニーをすることほど大量のドーパミン を分筆させるコンテンツはこの世にはあり ません短期的快楽の代表策ですその結果 ほとんどのの出会いほとんどの行動に対し てつまんないって感じるようになっちゃう んですねだってスマホでピッピで美女の エロ動画を見たい放題ですからねだから AVの見すぎで頭おかしくなった状態を オナ菌によって正常に戻すことでリアルの 世界により興奮できるようになります新鮮 な日々に変わるんですよねナキのメリット

15個目は小さな幸せを味わえるように なるということですこれも分かりますよね 先ほどの話でもAVを見てのオナニって他 のどの行為も圧倒的に量するほどの快楽 行為であってドーパミンが大量分泌され ます例えば味の濃いファーストフードを 食べた後高級料亭の繊細な和食を食べたと しても味が薄いなとしか思わないじゃない ですかそれと同様に大量のドーパミンを 分泌させるコンテンツを見すぎていると 日常にある小さな幸せに気づくことができ ませんよね幸せに大なりしなりあると思い ますが1つ1つの幸せが感じられるように なると大きさは重要じゃないことに 気づけるようになりますもしもあなたが今 幸せじゃないと感じているとしたらそれは 幸せが訪れていないからではなくてその 幸せに気づけていないだけなんですよね いやいやでも師匠俺は今結構大変で女性に も恵まれずひもじい思いしてるのに幸せっ てどうやって気づけばいいんですすかて 思いますよねでもさ毎日オナニーして悩め るってもうこの時点でもはや超幸せじゃ ないですかだって世の中貧しくてご飯が 食べられない人も大勢いるし災害に 巻き込まれて大変な目に合ってる人だって 大勢いるそんな人たちからすれば仕事がて ご飯が食べれてお家があって夜安心して 眠れるめっちゃ最高じゃないですかこの 幸せに気づけるかどうかで人生の クオリティというのは大きく上がっていき ます幸せだなって感じられている人には さらなる幸せって舞い込んできやすいじゃ ないですかだからですよね同じ境遇であっ たとしても幸せな日々だなって感じて生き ている人となんか不幸せだなついてないよ なって感じて生きている人とでは人生 180°変わってしまいますよねこうやっ て日々幸せに気づける自分作りが進んで いくと些細なことでもありがとうが言える 余裕感が生まれてきますよねこういう ところを女性ちゃんと見ていますからね この動画を見ているあなたも今よりもモテ たいですよねそのためにナキやろうかなっ て考えてると思うんですよただオナ金すれ ば持てるのかなとぶっちゃけ疑問あります よねでもそうじゃなくて福次的な効果なん ですねおなきしたら幸せに気づけるように なったって言ってもほんまかよって感じ じゃないですかそうじゃなくて結果的に 巡り巡ってメリットを受け取れますナキ やめるドーパミンの正常になる幸せに 気づける女女性に優しくできる女性に モテる簡単に言うとこんな段階があるん ですこういったものの流れを知らずにただ

知識としてはいはいナキがいいんでしょ じゃやるかって言っても全く効果が得られ ずにやったけど全然意味なかったよって 結果を招きかねませんよね全てに意味が あるからこそメリットもしっかり 落とし込んでオナ菌を楽しくチャレンジし てみてくださいオナ菌のメリット16個目 はイライラしなくなるということですどう いうことかと言うとAVを見てオナニーを して大きな解約を得るということはその 反対に反動としてオナニーしていない間で は大きなイライラが来るということです 例えばタバコを吸ってニコチンから快楽を 得ているとニコチンが切れたらイライラ するのと同様AVから短期的解約や ドーパミンを得ているとそのドーパミンが 切れるとその反動でイライラするように なってしまいますよということですさらに AVでどれだけ快楽を得ても現実はそんな に変わっていない食生活も睡眠もボロボロ そんな状態で心穏やかに過ごせるわけあり ませんよね大きな快楽という山はその反動 で大きな虚無感っていう谷を作り出すので そのことを忘れないでください目指すべき はもう明教失veryの心です何が起こっ ても同時ない心の平穏それが女性には大人 の男性落ち着きがある余裕のある男性に 見えるからこそ同士はみんなでここを 目指していきましょうね禁することで心の 平穏にもつがるということですおなきの メリット17個目は努力が楽しくなると いうことです努力が楽しくなるってエにな るっていうことでかて思いますよねでも これマジで重要なことなんでよく聞いて 欲しいんですが例えば私の場合新しい知識 を勉強する時昨日の自分が知らなかった ことをまた知れるぞということで1つ1つ のインプットアウトプットを楽しむことが できています筋トレするのも実際楽しいん ですよね今まで上げられなかった重量を 上げれるってそう思いながら筋トレできて いるからですしかしほとんどの方は勉強し たり筋トレって何のためにやってんのか 目的がない人って多いですよね実際に 筋トレをやった方がいいというのは分かる けど継続できないという悩みつきませんよ ねわざわざしんどいことやりたくないです もんねじゃあなんでみんなつまらないと 感じてることに対して私は楽しいと本気で 思いながら継続することができているのか 3秒待つので少し考えてみてください 321その答えはドーパミンにあります ドーパミンの特性というのはもっと欲しい もっと欲しいということですもっと強い 刺激もっと面白いコンテンツもっと興奮

する娯楽そういったものをノーは ドーパミンは求めているからですよねその ため毎日AV見て刺激的なコンテンツを脳 にに送り込んでいると読書や筋トレといっ たドーパミンが低い習慣を詰まらないと 感じるようになりますよね例えばPS5と か最新のグラフィック手の込んだ ストーリーのゲームがありふれている中で 今更テトリスとかインベーダーゲームを めっちゃ楽しすぎるって勉強する人はい ないですよねまたまにやるのは面白いと 思うけどこのように脳はより強いドーパミ を求めているからオナ菌を継続して1度 ドーパミン需要体を正常に戻してあげる ことで世間一般からいたら努力と言える ことを楽しそうって思いながら続けること につがっていくんですね私の周りの成功し てる社長さんみんなこういう人ですそれ こそ年少10億以上クラスの成功者は大体 努力を楽しいと感じられますだから多少 成功しても浮きやし出すことがないという ことなんですそして大きな成功を納める人 ってみんな努力し続けることができるので こういう人物像を私もあなたも最終的に 目指していきましょうねおなきのメリット 18個目は運が良くなるということです こういうスピッてる話あなたはちなみにお 好きですか私はスピリチャルも好きなので オフパコに通ずるスピッたエピソードいく つもあるので興味がある方はスピ好きです とコメント欄で教えてくださいねただここ ではそういう怪しい話ではありませんなぜ 運が良くなるのかと言うと運がいい運が 悪いというのはあなたの捉え方次第で 変わるからなんですそういうお話をして いきます例えば自転車に乗ってて鳥の[ __ ]が 落とされたとしますねこれに対して普通の 人であればうわふ落とされたよなんて運が 悪いことだと捉えますよねただこの事実に 対して捉え方を変えればこの[ __ ]を綺麗に 掃除してる時間がなければもしかしたら この後事故ってたかもしれないこの[ __ ]の おかげで一呼吸を受けたからラッキー運が いいんだって考えることもできるじゃない ですか他にも知り合いの話ですが財布を 落としたそうですうわあいっぱいお金入っ てたのに最悪だわって普通思いますよね これを知り合いのものすごく成功してる 社長に話していた時にたまたま新しい財布 を買ったからこれ使うかってめっちゃ効果 な財布を譲り受けたそうなんですその財布 に変えてからビジネスも順調になり始めて 落とした財布を持っていた頃と比べぼに ならないくらい稼げるようになった演技も のいい財布をもらえたっていうケースも

ありましたつまり運が悪かったと思うこと も後から振り返れば運が良かったことに なることもあって運がいいとか悪いとか1 つの事実であって現状の解釈に過ぎないと いうことですよねそして運の本質が現状の 解釈を変えるのであれば自分が運がいいの か悪いのかを変えることができるという ことなんです物の考え方ということですね ポジティブに慣れてるから運がいいって 考えやすくなってるんですよこのように運 がいいって考えるメンタルはオナ菌を継続 することで獲得することができるという ことなんですだって頭も心も落ち着いてき て生活が充実してくる中で笑顔が増えてき ますよね人は笑顔では落ち込まないように なっていますだから私は受行生には笑顔で ミーティングするように勤めていますし さらに運を呼び寄せることができますこの ように物の見方が自然と変わってくるので お金することでどんどん運気が上がって いくということなんですよねおなきの メリット19個目は集中力の向上です あなたは勉強やると決めたけど気がつい たら30分も集中できずにスマホに手が 伸びてしまうそんな経験ありませんかあり ますよね昔はもっと集中できたはずなのに なんでこんなことが起こるんだろうこの 理由はすでに話したドーパミンのもっと もっとっていう特性にありますドーパミン を大量分泌させるコンテンツばかり消費し 続けているとそのドーパミンレベルに慣れ てしまうので勉強などのドーパミンレベル の低い活動よりもSNSとか YouTubeといった同部民レベルが 高いアクティビティを求めてしまうように なるよということですスマホを開けば 面白い画像や動画も綺麗なお姉さんの裸も なんぼでも見ることができるじゃないです かそんな状況でなぜ集中して勉強を行う 必要があるんですか給料アップのために この資格を取りたいんだとかそんな明確な 目標があったとしてもただ正直に海力を 求める脳みそからしたら知ったこっちゃ ありませんよねもし何事も集中できない そんな悩みをあなたがが抱えているので あればドーパミンレベルの高いAVとか SNSを生活から排除することをお勧めし ますねオナ金のメリット20個目は行動力 の向上ですなぜならすでにお話しした通り オナ禁することでメンタルヘルスに役立ち 新しいことに挑戦する恐怖に打ち勝つ力が 生まれるからです例えば実際に私もオナ金 を始めたら行動力が爆あがりしてXオフ パコで月1で行ったことがない土地に旅行 してそこにいる女性を抱くことができまし

た広島東京鹿児島福岡北海道新潟いろんな とこに行きましたねこれは受行戦にもお 勧めしてるんですよ行動に必要なのは挑戦 する恐怖に打ち勝つ力と実行するための エネルギーですよねそしてオナキという 習慣はこの2つのパワーをあなたに授けて くれますよね俺行動できないんだよねて いう人はオナ金そして女性を抱きたいなら 概要欄からプレゼントを受け取ってXオフ パを一緒に始めていきましょうナキの メリット21個目はお金を稼げるように なるということですはオナ菌とお金を稼 ぐって何の関係があるのって思いましたよ ね確かに怪しいと思うかもしれませんが 論理的に考えてみてくださいお金を稼ぐ ことって例えば副業を始めるとした時に ハードルになってくるものって何だと思い ますかまた3秒を待つので少し考えてみて ください 321まず1つ目が新しいことに挑戦する 恐怖というハードル2つ目に結果を出す ために知識を勉強するというハードル3つ 目にそれを継続するというハードルすでに お気づきかもしれませんが理由としてはオ なきすることでこの3つのハードル全部 超えることができるからですよねなぜなら オナ金を継続することで行動力が向上しし ているので新しいことの挑戦する恐怖の ハードルを超えることができているから ですオナ菌を継続することで頭もさえて 集中力も向上しているため結果を出すため に知識勉強することができるという ハードルを超えることができますよね そしてオナ菌を継続することで意思の力や 自己起立が向上しているため継続するって いうハードルすらも超えることができます よね私もオナ金前とオナ金後では稼ぐ額が 実は2桁ぐらい変わってきていますし受行 戦の中にも副業スタートして初月で月 10万円稼ぐつ物も現れていいますただし これも稼ぎ続けるためにはやはり努力が 必要ですよねこの継続がやっぱりほとんど の数が難しい90%以上が継続できずに 諦めてしまいますそしてオナ菌というのは このきついハードロを乗り越えるための力 を与えてくれる習慣ですからやらない手は ないですよねナキのメリット22個目は 睡眠の質の向上ですなぜならあなたもそう ですよね大体いつもオナニーするなら夜が 多いんじゃないですか非常に残念なお 知らせです夜にオナニーすると睡眠の質 めちゃくちゃ下がりますよその理由は2つ あります1つ目はブルーライトご存知かも しれませんがスマホやパソコンから発せ られるブルーライトは睡眠の質を大きく

低下させますその理由はブルーライトを 浴びることで脳はお昼だと勘違いして ストレスホルモンのコルチゾールを分泌さ せてしまうからですそしてこの コルチゾールというホルモンには覚醒機能 があるため眠気を低下させるという メカニズムがあるんですね2つ目に ドーパミンドーパミンは先ほどお話した 通り興奮した時に分泌されるホルモンで AVを見てオナニーを行うとこの ドーパミンが上に分泌されてしまいます そしてこのドーパミンが分泌された後 しばらくの間脳に残ると言われていてオナ にして気持ちよかった寝ようと思っても脳 に残ったドーパミンが邪魔して深い眠りに 入る前に脳を覚醒させてしまうということ なんですよね以上のことからAVを見て オナニをするということはあなたの睡眠の 質を著しく低下させてしまいますそして 睡眠の質が下がれば人生の質が下がると 言っても過言ではありませんそれ言いすぎ じゃないって思いますよねでもマジなん ですだって次の日にもろ影響が出るから です今日もオナニーするすると次の日も 影響が出るやっちまったと次の日公開 ストレスイライラで次の日もオナニそして 次の次の日も後悔というデスエンドレス ループが発動してしまうからですこれを 踏まえてオナ金のメリット23個目は 早起きできるようになるっていうことです いや師匠さっき睡眠の質向上って言って ましたよね同じことですかって思いました よねもちろん睡眠の質が向上して早く できるようになるというのはもちろんなん ですがそれ以外の理由をここでお話しし ます早起きするために1番重要なことって 何か分かりますか早く寝ること睡眠の必要 を上げることこれはもちろん大事なんです が1番ではないです早起きをするために 1番重要なことはその早く起きる理由付け ですなんだか早く起きれたらいいなじゃ なくて明日は早く起きるそしてこれをする 絶対にそういう明確な理由が必要ですよね いやいやながらも会社に行かなきゃいけ ないから毎朝起きるじゃないですかだから 早起きしたくなる同機を作るということな んですよね例えば小学生の時ゲームがし たくて毎朝5時に起きてたことがあります あなたもこういうご経験ありませんかもう どうしてもポケモンがやりたいから無駄に 早起きしていた時あの時って朝起きるの食 じゃなかったですよね大人になっても 筋トレやりたくなるので朝早起きしてまし たよオなきすることで行動力が向上し なおかつより良い自分になりたいという

意識が芽生えるので朝何をやるのかという ことを見つけやすくなってその結果早く 起きられるようになりますメリット24個 目は体力があり余ってくるということです シンプルな話ですがオナにすると体力消耗 しますよね1節には200m層を全力疾走 するのと同じぐらいの体力持ってかれ るっていう研究結果もありますそしてAV を見て最高の動画最高の瞬間を見つけ るっていうのは選択の連続ですよね選択を 繰り返すことで脳は大量にエネルギーを 消費するからですだいぶ余談なんですがア ヤスカっていうペルーのジャングルで臨死 体験をしてきた友達がいるんですがあや カってあなた聞いたことありますかその人 に教えてもらったんですけども人って日常 生活の中で非常なほどエネルギーを浪費し ているということに気づかされたという話 を聞きましたこうやって喋ったりAVを見 たりシってるだけでも寝る直前にシャレに ならないくらい体力を奪われているという ことを教えられてからめっちゃ無駄にして たんだなって気づかされてその話を聞いて 以来私もやっぱりオナにやめましたもんね 貴重な体力を無駄遣いせずちゃんと次の日 のために温存しておきましょうオナの メリット25個目はお金を無駄にしないと いうことです理由としては思ってる以上に 今までの人生でエロにお金を使ってると いうことなんですフンザへの課金エロ チャットアプリへの投げ銭キャバクラに 散在飛び出し地の入転料風俗デリヘルでの 出費基本的にエロにお金かかりますよね今 までいくらぐらい使ってきたか一度 コメント欄で教えてみてください私も36 歳ですが今まで多分数百100万以上は 軽く使ってきたかなと思いますそしてその お金は本来自分の価値向上のために使えた はずのものですよねもっとかっこよくなる ために自己投資ができたはずですよねその 風俗で消えていった1万円2万円があれば 質のいい食事でも本でも経験でも自分の ためになるものが変えたはずです今後 あなたがエロにお金を使うのはリアルの 女性を口説くさえのデート代ホテル代これ だけにしてくださいメリット26個目は 時間を節約できるということです正直この 時間を無駄にしないっていうメリットが 最もシンプルでありながら最も影響力が 大きいメリットですよねなぜ時間節約 できるかと言うとオナニーしようと決めて からおかを探し始めてフィニッシュして から賢者タイムのダラダラこの全ての時間 を含めたらなんだかんだ1時間ぐらい かかるからですよねそしてあなたが普通に

サラリーマンで働いていたら仕事睡眠家事 の時間を除いて自分のために使える時間 って多くても6時間普通の人なら4時間 くらいだと思いますこのわずかな時間を 他人がセックスしてるのを見て偽物の快楽 を得るための時間に当ててるってめっちゃ 嫌じゃないですか嫌ですよね時間とは命 ですそして私たちの命ってそんなに長く ないです少なくともAVを見てシってる 時間ありませんよねもうやめちゃい ましょうメリット27個目はモテるように なるということですこれも既にお話しした 通りオナ菌のメリットから分かることです よねオナ菌を継続することで見た目 マインドのレベルが上がることでその結果 あなた自身の価値が上がりますよねそして 女性に対して積極的にアプローチできる ため恋愛がうまくいかないわけがありませ ん基本的にモテていない原因はオナ菌する と大体潰せるようになるのでしっかり意思 を持って取り組めばモテるようになります オナ菌でのモテの最終ゴールは持てたく なくても持ててしまうまさにこれなんです 持てない原因を1個1個潰していけば1つ 残らず潰せばモテるしかなくなりますよね これを目指していきましょうよあなたが もし童貞であれば童貞なんて卒業できます 童貞を卒業する上で1番重要なことって何 だと思いますかルックスとかコミ力デート スキル色々ありますがオナ菌で全て向上 できるし向上したくなりますそして1番 大切なことそれはセックスを誘える マインドの面ですどれだけ男磨きをしても どれだけかっこよくなっても女性の方から セックスしようなんて誘われることは ほとんどありますよね女性がシグナルを 出して男性がアプローチをかけるこれが 人間界の基本条件なんですただ女性に対し てアプローチをかけることは正直怖いです よね断られたら嫌じゃないですかこれは いつまで経っても怖いですよ私もビビる時 ありますよねその怖さにビビって何もでき なかったから今童貞だと思うんですデート はけても怖くてそこから進展できないいつ も無難に都合のいい人になってしまうので あればナキをして女性にアプローチし なければいけない理由を作りましょう射影 できるチャンスがリアルな女性との セックスしかないため誘わないとダメだ そんな状況を作り出せてしまいますこちら の動画でホテルの誘い方をお話ししてい ますが方法論も大事なんですが結局最後は メンタルの部分ですよねホテルに誘う前 から勝負は決まってると言えますから是非 この動画でも勉強してみてくださいね

メリット28個目はオーラが変わるという ことですあれなんかこの人オーラ違うなっ て人見た経験ありませんかあなたも1度は あると思いますオーラがある人は目つき 歩き方姿勢など何もかもが街中にいる人と 違うんですよねなぜならそのオーラって今 までの人生経験の量とかくぐってきた白場 の数普段考えていることから発せられる エネルギーまで一石一中で獲得できるもの ではないですよね例えば自営業の方や会社 経営されてる方は比較的このオーラが強く なりやすいですよね11日の積み重ねが 魅力的な男性のオーラを作り出します そしてオナを継続することで毎日を全力で 生きて自分の価値を積み上げるための エネルギーを獲得することができるんです よね私も会社員時代ってめちゃめちゃ他石 思考な何かトラブルがあっても他人のせい だろって思ってきたからなかなか成長でき ない人間でしたが自営業になってから圧倒 的に自責思考になることができて成長が 早くなりましたねそりゃそうですよね自分 のミスは自分のミスだし仕事を自分で 決める決断力も必要になります私の事故性 にはいきなりサラリーマンをやめる必要は ないけど副業をスモールスタートすること をお勧めしています何事も経験してかない と分からないですからねメリット29個目 は賢くなれるということです師匠いよいよ 俺のことバカにしてないって思いましたよ ねそういうことではないので是非聞いて 欲しいんですがいわゆる商業の仕組みを 深く理解できるよということなんですどう いうことかと言と私もオナ菌を継続する中 であることに気づきましたそれが世の中で お金を稼ぐためにはドーパミンをハック することが重要だということなんです そもそもシってるけどなぜこのAV俺ただ で見れるんだっけって疑問に感じて欲しい んですよねSNSもジャンクフードも全て 人間の脳の構造を徹底的に理解して大量の ドーパミンを分泌させるために緻密に設計 されているんですよだから私たちはそれら のコンテンツに依存してそれらの コンテンツにお金と時間を投じてしまうん ですオナ金を継続していく中でそういった 仕組みに気づくことができたんですよねだ から俺はこれに依存してしまったのか そんなことに気づけるはずですそしてこの 道場身をハクするって商業の仕組みに 気づけるかどうかで行動が変わってきます よね例えばスーパーやコンビニでレジの前 に小さなお菓とかガムが置かれてる理由 ってご存知ですかあれまさに人の勾配意欲 を書きたてるための仕組みのなんですレジ

の前に置いておくと単価の安い商品だとま ちょっとだけならいいかってことで何にも 考えずに買い物か入れやすいというお客 さんの勾配意欲を訴求しているためなん ですよねこれを知っとくと必要のないもの を買わないって決めて買い物ができるなど 対策ができるようになりますよねオラニに ついてもそうですどれだけ自分の意思が ドーパミンの前で無力かっていうことを 知っているから意思の力に頼らない環境を 作るように勤めることができるようになり ますよね例えばこれだけオナ菌のメリット を知れたんだからオナ金を始めようとする ならオナニータイムの夜22時以降は パソコンスマホの電源が入らないように机 の中に施錠して保管するとか対策ができる ようになりますよねメリット30個目は 男前になる努力ができるってことですこれ はそもそも外見のメリットのイケメンに なるとは違い努力できるということです なぜならせっかく努力してるんだからと いうサクコストを発生させることができる からですとはいえ正直イケメンになるため の努力ってめんどくさいですよねただし イケメンに限るとか言って全部遺伝子の せいにしてる方が楽なんですよそんな めんどくさいことは放棄してAV見てシっ てポテチ食いながらダラダラしてゲームで もしてたいじゃないですか脳って常に楽な 方楽な方を求めるのでしょうがないと思い ますただオナ菌を継続することで人生に 対する貪欲さ時間お金エネルギーといった ものを獲得することで他石思考から自責 思考に切り替わってイケメンになる努力が できるようになりますそしてその結果とし て人性が変わるということなんですね見た 目もマインドも変わり自分の能力も向上 するそうなれば今までまでの人生が一転 すると思いませんか私はオナ金に スピリチュアル的な効果があるとは一切 思ってないんですじゃどうして運が良く なったりモテたりするのって思いますよね これはオナ菌で人生が変わる理由は不思議 な力が働くからでも引き寄せの法則が力を 貸してくれるからでもなく思考が変わり 行動が変わるからですよねオナ菌をすれば 勝手に女性が空から降ってきて持てるよう になるなんてそんなスピスピシコシコボイ になっちゃだめですよちゃんと行動できる ようになるから人生が変わるということ ですね続いてオナニーをすることでの デメリットも見ていきましょうもう十分 メリットは伝わったかなと思うんですが このデメリットを知っておくとやりたいを 通り越してやらなければならないという

理由作りにつながりますなぜなら人は得る ことよりも失うことに強い力が働くという 修正があるからですね例えば100万円手 に入れるよりも家のタスから100万円 盗まれそうこの2つだと校舎の方がお金を 守るための行動力を発揮するからですこの 修正を利用をしてやばすぎるデメリットは 弱い心に打ち負けそうになった時に聞いて もらって踏みとまるために必ず知っておい てくださいデメリット1生理的無理要素が 増えて持てなくなるということですなぜか と言うとオナにーすると ジヒドロテストステロンの分泌が原因で 薄毛になりやすいはげやすい油まみれ ギトギトの顔になり体毛が増えたり濃く なるからです例えるなら一ことで女性に 生理的に無理紐がられる男になってしまい ます生理的に無理というのは紐2台要素の うちの1つで初見で女性に生理的に無理と 判断されるとその恋愛はその時点で積み ますよねそれどころか学校や会社でのけ者 扱いにされてしまう要素でもあるので オナニーでジヒドロテストステロンを分泌 しないのはかなり重要なことなんです デメリット2つ目女性を特別視して女性の 前で挙動不信になっちゃうということです 理由としてはあなたもなんとなくもう 分かりますよねポルのは男の理想が 詰め込まれてるファンタジーで実際の女性 とかなりギャップがありますよねだから オナにしすぎると女性を過に特別視して 女性の前で挙動不信になりやすいからです よね肝2大要素のうちの1つは自信がない 男ですが女性の前で挙動不信になると自信 がないように見られてしまいますだから こそ他の動画でも女性が抱かれたい男性の 特徴でお話しした通り余裕感がある男性が 好かれるんですこれって出そうと思って 出るものではないですからねまずはオナし て挙動不死にならないようにすることから スタートですよねいやでももオナ金で女性 という刺激が薄まった状態で対面すると逆 に興奮して挙動不死になるんじゃないです かって思うでしょこの点オナ金は心の平穏 も手に入れられるのでそのネガティブと 中和して落ち着いて話すことができるので 問題ないんですデメリット12は一言で 恋愛で圧倒的に不利になると覚えて もらえればオーですデメリット3つ目集中 力がかけやすくなるということですなぜ ならオナニーは性欲に負ける行為短期的 解れを得る行為と言えますがオナニーを 繰り返していると快楽をすぐに求める体質 になり勉強や仕事などの集中力が見され やすくなるからですよねあれなんか今日

集中できないなこれ今中にやらなきゃダメ なのになって時ありますよねこういう場合 もしかするとオナのしすぎが原因かもしれ ません理想の自分になるためには継続が命 なので集中が乱され努力できなくなるのは 理想を捨ててつまらない人生を送るのと同 意義になってしまいますよねデメリット4 つ目筋肉がつきにくく脂肪がつきやすく なるということですこれも理由としては オナニーはテストステロンを無駄に 吐き出す行為で筋肉がつきにくく脂肪が つきやすい体質になってしまうからです つまり極端にガリガリとか極端にデブか 女性受けしにくい変な見た目になりやすい んですよね加えて筋トレの頑張りも無駄に なりやすくなってしまいますそんなの聞い たら絶対オナにしたくないですよね デメリット5疲労感によりパフォーマンス が激落ちする先ほどもあったように そもそも射線は生殖行為なのでかなり疲労 を伴うものです1日の射線で精子は1億 から4億個減ると言われますが例えば朝一 でオナにした場合1日の初めからぐったり して生産性が下がるし寝る前にしても朝の 目覚めが悪くなる可能性が高いのはその ためなんですよね一瞬の快楽のせいで1日 の生産性翌日の生産性を大きく無駄にして しまう可能性が高いですよねなので日々の 生産性を高めるためにオナ菌は重要だと いうことが言えますデメリット6自己嫌悪 により自信がなくなるということですは 制約に負けてリア充の現実を突きつけ られる行為というイメージがありますよね このようにしすぎると妄想でしか女性と 関われない虚しさリア重感を叩きつけ られるので自己嫌悪に陥って勝手に自信 喪失につながりますよね自信は行動する ためのエネルギー源みたいなものですから 自信低下すると気持ち的に現実逃避して しまいまたオナニーして苦しむという悪 循環に陥ってしまいますよね何より終わっ た後の喪失感ああ俺一体何やってんだよっ て前毎回思っちゃってるわけですそれが 積み重なると大きな地震損失につがるよと いうことなんですね私もこれは原因で なかなか自己肯定感も上がらず苦しみまし たよねなのでやっぱりおなきにしてて 良かったと思いますデメリット7大切な 時間を無駄遣いしてしまうということです 例えばベッドでポルノを検索して見ながら 抜き終わるまでにやはり1時間かかるとし ましょうこれを集合でやるとしたら5時間 ですよね1ヶ月で20時間1年だと240 日ですよつまり1年で集合でオナニーして いるとなんと日間もオナニーに時間を

費やしていることになってしまいますよね 1時間あれば筋トレや勉強できるしなん ならXオフパコで女性から逆なされること もできちゃいますよほんまにこちらオフパ の始め方この動画たくさんの方見てくれて いるので是非この動画もこの後にご覧 くださいねそしてそれが1ヶ月3ヶ月半年 1年とオナニーが積み重なるとあなたの 貴重な時間をドブに捨て続けることになっ ちゃうんですよね月単位年単位と考えて いくとかなりの時間をドブに捨ててしまっ ています有な時間に変えていきましょうよ 時間ほど大事なものはマジでありません からねデメリット8コメ睡眠の質が低下し て翌朝の目覚めが悪くなるということです オナにーすると1回あたりの精子が先ほど もあった通り1億から4億個減ります そもそも射線は生殖行為で命を反映させる ための行為なのでかなりの疲労を伴います が当然寝る前にオナにすると翌日の疲労を 引き継いで目覚めることになりますし暗い 部屋でスマホを見ながら抜いたりしたら 岩成披露すると思うので寝付けも目覚めも 悪くなります先ほどの時間を無駄にする だけではなく毎朝の目覚めまで悪くなると 夢や目標どころか日常の勉強仕事にも かなりの支障をきたしますよねこう考えて いくとかなりロスにつがっていることが 分かりますデメリット9オナニーの週間で 1から8までデスループするということ ですオナニーして少し時間が経てばまた 当然抜きたくなりますよねオナニーが1日 1回の習慣になっていたりオナ金の継続が できないと自暴時期になることがあります がそこで23回抜いてしまうとデメリット の1から8をまた永遠にループすることに なり悪循環に陥ってしまいますデメリット 10制約に支配された人生になってしまう ということですこの最後のデメリットが 正直今までのデメリットとは比べ物になら ないくらいやばいものなんですこのオナに をくり返すと正小動やポルノを見ることを 抑えられない体質になり麻薬中毒者と同じ 脳の状態になってしまうからなんです やばくねそうすると自精神や忍耐力の ブレーキが壊れたダメ人になってしまうん ですデメリットの1から8を永久に 抜け出せず人生がどんどん制約に支配され てしまいます年に数回報道されるような未 成年に犯罪を犯したり連行される人は まさに性欲に支配された慣れの果てだと 言えますよねいや怖い怖いですよだから こそこのオナ金のメリット30個と オナニーのデメリット10個があるので もうオナ金やるしかないでしょこれそして

今までオナ金のメリットについてお話しし ましたが当然メリットもあればデメリット もあります正直にオナ金のデメリットもも 話していきますねまず1つ目はためすぎる と精子の質が落ちるよということですえ どういうことって思いましたよねこれは 海外の論文で出された結果ですが実際に とある実験がなされていて11日から14 日間精子を貯めて貯めた後の精子を分析し た結果実際その11から14日間の金欲に よって精子の運動性は3割も減って精子の 形が10%ほど変異していたという結果も ありますこれめっちゃ怖くないですか自分 の精子が変な形になってるとかマジかよっ て思っちゃいますよねなのである程度精子 の循環って大切だということが言えます そして2つ目はこれよく聞きますけども 前立線画になる確率が上がるということ ですこれはハーバード大学の研究結果で月 に21回オナニーする人よりも月に7回 オナにする人の方が前立線画のリスクは約 20%上がるっていうことが証明されて いるんですよねそしてデメリット3つ目は 相老になりやすいということですこれは私 の体験談なんですけれども実際に100日 おきにしてると確かに立ちはめちゃ めちゃくちゃ良くなってセックス自体の 満足度もめちゃくちゃ上がりますよね確か にやっぱりその感度は上がりますよね ちょっとしたことだけですぐ勃起して しまうんですよねでもこれって大した デメリットじゃないと思うんですよ私は 元々治郎ですから相老になってむしろ メリットに感じてしまいましたよねもし あなたが相老なのであれば前戯をめっちゃ 長くして女性を満足させてから挿入すれば いいだけの話ですよねはっきり言って 大した問題じゃありませんよね敷いて あげるとこれらの3つのデメリットが上げ られますメリットもデメリットも分かって 実際やっぱりでもホルの中毒マジでやばい ほんまに直したいな自分が中毒に犯され 続けるなんてほんまに嫌だなって思いまし たよねそこでここからはどうやったらオナ 金を継続できるのかその具体的な方法を 話していきますなぜかと言うと結局重要な のはオナ菌をまず始めることそしてオナ菌 を継続することこの2つだからですよね だってやり続けないとこれらのメリットを 受け取り続けることは不可能だからです まず私があなたにお伝えしているのはこの 動画を見ている同士であるあなたは常に やっぱり長期目線を持ってゴールから逆算 をして物事を進めていくということなん です人生なんて長いマラソンみたいなもん

ですよねまだまだ続いていきますよもう この長期目標ゴールから逆算をして今の 行動を決めるのは我々大人の男だからこそ できることだと私は思っていますおナキに 逃げるのってマジ簡単なことじゃないです かだからみんなナキしないんでしょこれ オナニー国政調査っていうのが2017年 に行われてるんですよこの結果では全国 平均で週2.94回のオナをしてい るってことが分かってるんですてことは 大体週3でみんなやってるんですよほな ほぼみんなオにしてるってことやんだから その他一般になり下がっちゃうわけですよ ここでオナ金できたら上位10%のモテ男 になれると思いませんか思いますよね じゃあ私たちの理想作っていきましょうよ あなたの理想私の理想きっと一緒ですよね オナ菌を通じてモテ男になって女性から 求められてセックスするってこもっと言え ば素敵な彼女奥さんパートナーと幸せな 生活しながらセックスするってこじゃない ですかこれがオナ金理想のゴールですよね 最近受行生の中にも実はセックスは もちろんしたいんですができれば パートナーも求めていますっていう声も よく聞くんですよね当然その理想になれば オナニーする人っていなくなるじゃない ですかこれ1つ私も見つけた情報ですけど 成行位の回数の目安みたいなのがあるん ですが日本家族計画協会の調べでは成行位 は約7日間に1度がいいよという風に言わ れていますそんな感じでざっくり自分の 理想としてして見ておくのがいいじゃない ですか愛する人と1週間に1回くらいそう いう行為をすると幸福度が増すんだなって ことですこれがいい理想かもなってまず 思うことが大事ですよねそうなりたいなと 思わない限りそこには行きつけないじゃ ないですかなのでまずポルノを立つには 理想を描きましょうそしておなきにする 目的を明確に頭に刻み込んでやらない理由 を1個1個潰していくってことなんですね それを踏まえてポルノ中毒から脱出する ためにできそうなことをこれからお話をし ていきますオナ菌を徹底する方法まず1つ 目まずは今日からやめてみるってことです それは私もオなきできた方法なんですね そんなパッとやめれたら苦労しないよって 思いますよねそれが意外とやめれるもんな んですよなぜかって話ですがだってね なんかむかつきませんかこれまでのオナ金 のメリットデメリットを知って明らかに 人生の無駄遣いになっている上自分の性欲 ごときにですよ踊らされてる状態ですよね 何自分の欲に負けとんなアホちゃうかって

思いませんか俺の欲より俺の方が強いねん かかってこいやって感じじゃないですか ちょっとついたけどもうええわ勢いでやめ たるわってこのきっかけがすごく重要なん ですよねしかも目の前のこのグラさん帽子 にバスローブっていうこんなやつでも 100日オナきしてんのに俺ができへん わけないやんけって思いますよねだから もうオナきできるでしょこいつができてる んだから絶対あなたもできますよもうオナ にやる暇があったらXやりましょう生身の 女性抱きましょうよ絶対そっちの方が 気持ちいいですもん今日この動画を見た ことをきっかけにオナにやめましょうね私 もとある人のオナ動画を見て実はやめる きっかけになったんですそのきっかけに この動画を見たあなたもしてみてください 2つ目はオナキシステムを作るということ ですなぜか人は欲に弱いからですよそれ じゃあオナを継続できるために必要なもの 努力でも根性でもないです仕組みを作ろう ぜということなんですね例えばAV見なく てもいい仕組みエロマンが見なくてもいい 仕組みを作っちゃいましょう例えばあなた は何でオナしますかパソコンスマホエロ 雑誌とかだったらもうそれ全部捨てちゃい ましょうて言ってもパソコンスマホは捨て られないですよね無理ですよねだから家に 帰ったらスマホの電源を落とすというもう ルール化するルールを破ったら師匠に 1万円投げ銭するとかってルール決め ちゃいましょうごちそうさですでもそんな の嫌じゃないですかだから電源落とせます よねスマホだったら絶対に自分が手の届か ないところに隠すとか今これを見ている人 って会社員の方多いと思うんですが例えば スマホを見たい時はカエルの電車の中とか 22時までにするとか誰かと一緒にいる時 もしくは外にいる時だけ見るっていうこと にして家では何か本当は違うことやりたい ことってありますよねある程度の時間まで はスマホを触るって決めてもう寝る前の 22時前スマホはもう隠すとかそういう 仕組みを作るマイルールを作 るってことですねこちらの動画やれる マッチングアプリ完全攻略ということで アプリでの攻略がしたい方はこの動画で 言ってた作業しておいた方がいいので 兼ね合いがありますよねプロフィールに 例えばデジタルデトックスとして22時 以降はスマホ見てませんって書くのも高 印象じゃないですかなかなかスマホが隠せ ないっていう人もいると思うんですがこの ポイントとしてはポルノ依存っていう依存 性を自分で除去していくことだと思うん

ですよね要はこのポルノ以外にも今って 世の中で依存化させられるものって いっぱいあるじゃないですか例えばズバリ SNSですよねもうインスタとか YouTubeもそうだし開けば切りが ないくらい面白い動画エロい動画何でも出 てきますよねなのでこのマイルールを確立 してオナ禁し始めるといかに自分が今まで 無駄に時間を使ってきたのか体力を使って きたのか顕著になるからもう震えますよ マジでどうしても難しい人はスマホに鍵を かけるタイムロッキングコンテナを使って みてくださいこれは時間制限中はスマホを そもそも取り出せない仕組みになってるの で非常に有効ですよねそして朝予定を 入れるこれ非常に重要なことですなぜなら 夜にオナニーする場合次の日に予定を入れ ておくとオナニーどころじゃなくて さっさと寝ないといけなくなるからですね 朝例えばジムに行く予定とか趣味教室の 予定を入れておくのも効果的です私の場合 ボイトレ教室室や料理教室に行ってるん ですがなるべく朝予定を入れておくことで 夜さっさと寝る習慣付けにつながりますよ ね平日仕事の方で土曜日の朝から料理教室 に買うのってマジで効果的ですよ料理教室 は女性との出会いにもつながりますし 美味しいご飯を作る練習にもなるから1度 に3度美味しい予定作りになります料理 教室は純粋な子が多いのでこれマジでお 勧めですいや男で料理教室行くって下心 丸見えじゃないて思うじゃないですか今は は証人数の教室とか男性歓迎の料理教室も あるので比較的参加しやすいのでマジでお すすめなんです結局これも絶対いかないと もったいないお金払ってるからねお金が かかる予定がいいですねゴルフとかも非常 におすめですそして期間をじわじわ伸ばす ということですなぜならいきなり100 オナ金とかって高い目標にすると挫折する 可能性高くなりますよね先ほどもお話しし た前提としてはポルノは超絶刺激と言われ て脳へかなりの短期的解約を与えますよね 一では麻薬のヘロインよりも強い刺激が 与えられると言われていますなのに例えば これまで1日から3日のスパンでシってた 人が一気にエロ動画を見るのやめられると 思いますか現実的じゃないですよねこれは タバコを吸っていて禁欲するということ よりもこれまで毎日やってたゲームや SNSをスパッとやめるよりも難しいこと なんですなので無茶な計画を立てないこと も非常に重要ですよねまず3日間だけでも いいじゃないですかそこから徐々に5日7 日10日と日数を伸ばしていっってポルノ

離れに体と脳みそを鳴らしていくと十能し やすいので長期目標を掲げていくのであれ ば前回のオナ金泥より伸ばすことを意識し てその前の自分が超えられなかった壁を 超えた自分結構やるよねてオナにしても ポジティブになれるじゃないですかなので 期間をじわじわ伸ばすというのは非常に 重要な考え方ですこのようにオナ菌ポルノ 菌エロ菌を徹底する方法を駆使して次は 実際にどのくらいで持てるようになあるの か私の体験談周りやネット体験談もまとめ て紹介していきますねここ本当に気になる ところじゃないですかここまでやる理由を 話しても師匠ほんまにこんな苦行してでも オナ金やるべきなんですすかって ぶっちゃけ疑問でしたよねだって今日まだ オナにしようと思ってるでしょう別にオナ にしたからって持てないわけじゃないし 関係ないんじゃないってでもやっぱり私は オナ金お勧めしたいですねなぜなら成功 体験がバチバチあるからですそしてその 成功をここまで真面目に見てくれている あなたと共有したいからですよねまずなん と言ってもナキを始めてXオフパを通じて 人生で初めて女性から逆なされたという ことです私はXオフパを知ってから トータル3年2ヶ月1人目に会うまでに 時間がかかったんですがずっと活動が 飛び飛びだったんですよねなかなかうまく いかない時期が長く続いて挫折またトライ するけど挫折と何度も途中でやめてたん ですよねその間マッチングアプリや合コン も行きましたが彼女ができたけどすぐに 別れてしまって思うようにセックスライフ を楽しみきれませんでしたそこで100日 おきにしたらモテるって情報を得てもう これやるしかないなって1年放棄すること ができたんですよねそれと同時にXオフパ も再開してもうここで女性から声かから ないと俺の人生マジで性欲に支配される 最悪の人生になるって決死の覚悟でXに サイトライできたんですよその結果 2022年5月17日に女性から初めて逆 なされて初対面でホテルに釣行することが できたんですよねそして翌週には19歳 JDスポーツ女子大生とホテル直行 めっちゃ巨乳でしたあれはほんま最高でし たよねそこからあれよあれよと女性から逆 なされ合計500人以上から逆なされる ようになりましただからこそマジでオナ金 の底力半端ないって言えるんですよねなぜ うまくいったかって大路が立たれてしまっ たからですもちろん外見のレベルアップや 余裕感を身につつけることなど副物も 大きなメリットなんですが女性とセックス

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男性のテストステロン値を男性の顔から 判断できていることが分かっているんです どういうことって思いますよねこの実験で はテストステロン値の高い男性が好みの 男性として選ばれたそうなんですつまり 面白いことに好みの顔は人それぞれで テストステロン値と関係ないんですが女性 がテストステロン値の高い男性を目にした 時女性の動向が開いたことが確認できた そうなんです同行が開くってことは無意識 に反応しちゃってるってことですよね つまり女性は無意識にテストテロン値の 高い男性を気にしてしまうっていうことな んですよだからナキすると女性に持て やすくなるということなんです他にもオナ 開始から3日から1週間ほどで肌の艶が 良くなったという口コミが多いんですが これに関してもテストステロン濃度の上昇 が関係してくる可能性ありますよねなぜ ならテストステロンて肌艶を良くする効果 もあって肌の艶を保つためのコラーゲンや ヒアルロン酸などの生成にはタパ質が 関わってくるんですがテストステロンは 体内のタパ質の分化を阻止する働きがある ためコラーゲンやヒアルロン酸の生成が より活性化することが期待できるんです さらに男性高年機障害の原因もこの テストステロン値の低下だと言われていて やる気が出なかったり性欲が減退したり 疲れやすいといった症状がある場合には 治療法としてテストステロンを注射により 補充する方法が一般的なんですよねつまり 元々高年期障害の傾向がある人がオナ禁 することによってテストステロン値が正常 化して体調が良くなたと感じるケースも 少なからずありますまた別動画で撮ろうと 思うんですがED薬にも同じような作用が あります私も飲んだりすることがあるん ですがEDD薬って割と50代60代の方 も飲まれるんですけれどもあれってなんと なく健康に悪そうな印象ないですか私使う 前ものすごくそんな感じがしてたんですが 全然そんなことはなくて血流促進にも 繋がりますしおそらくテストステロン値の 上昇にも繋がっていくだからこそ立ちが 良くなるっていう効果があると思うんです があれを健康のために飲んでいるという方 もおられますと担当者の方がおっしゃって いましたまたED役の詳しいお話も別動画 でしていくので楽しみにしていてください ねそしてオナ金最適タイムということで オナ金日数って一体どれぐらいがいいのか なって気になりますよねここはあなたの 目標達成までの継続でいいと思います 例えば3ヶ月後に彼女を作るぞっていう

場合は彼女を作るまでとかただ今すぐ決め ないのであれば目安程度にゼロスタートの 超初心者の方はまず1日頑張ってみて慣れ たら3日さらに慣れたら1週間先ほど 申し上げた通り徐々に期間を伸ばしていく ということです1週間のオナ金でも テストステロン値は約1.5倍上昇して ピークに達するのでこれでも十分効果が ありますよねそして長期のオナ金はする べきなのかということです結論3ヶ月前後 がおすめです精子の数が満タンになるのは 80から90日前後と言われていてそれを 超えたらリセットしていいからです先ほど も話した通り3ヶ月以降は目立った メリットも出して淡々と目標をこなして いくモードに入りますが割と新鮮身も感じ にくくななって何もしていないと何をして も楽しくないなっていうデメリットが 目立つようになってくるからですよねロー テンションになるのは男性の行動原理の 大半がやはりモテたいという欲求から来て いてそれを長期間封印するとメスと交尾 できないから頑張る意味なくねて本能が 行動を諦めるからですよね頑張る目的や モチベーションがないとオなきしてても 意味を感じにくいですよねでも長期オナ金 のメリットを教授しながらデメリットを 消す唯一の方法がありますそれは女性と 定期的に関わって成行為することですよね そうすると生殖機能も衰えませんし他人へ の興味も必然的に持てたままになります つまり人間の本能の観点から長期オナ金の メリット恩恵受けつつデメリットを回避し たいなら恋愛活動はこれ必須と言えますよ ねなのでXオフパコとオナ菌は最強の 組み合わせと言えるんですよ私の受行性は 平均して3ヶ月頑張ると1人目の女性に 会えるようになってきますから何が何でも 1人目に会いたい方は頑張る モチベーションになりますよね1番最最悪 なのはオナ金をある程度継続できてたけど 1回のリセットでもう心が折れてしまって 結局性欲がぶり返して今まで通りヘビー オナニストに戻ってしまうというパターン ですよねそこまで行かなくてもオナ菌を 失敗した日にはせっかくならってこで追加 で23発抜いてしまったりとかまだオナ金 日数積み上がってないうちに3日ぐらい 抜いといてもいいかなってことで連続で 抜いてしまうこういう経験あなたもした ことありませんかありますよねだからこそ オナ菌を習慣として落とし込むために必須 のリセット後の対処法ってめちゃくちゃ 重要なんですよねリセット後の行動1つ目 切り替えて振り返るということです最初

まず切り替えるということまずリセットし てしまったらスパッと切り替えるいや師匠 それができから落ち込んでるんですよって いう声が聞こえてきそうですがそういう人 は自分がオナ菌によって得られたものと いうのを改めて振り返りしてみるといいと 思いますオナ菌をすることで筋トレを始め たかもしれないですし新しい趣味を始め たり語学の勉強を始めたり色々あると思う んですよねそれはオナ菌をリセットして 全部なくなりましたかなくなってないです よね先ほどもオナ菌の効果は1日目から7 日目の効果1ヶ月間での効果3ヶ月間での 効果って日数ベースで語ったのでそれが プレッシャーになっちゃってなんか1回 リセットしてしまうと全てが0になって しまうような気がするまたダメだったって 落ち込みがちですよねでもオナ金を継続 するにあたって日数ベースではなく自分が どれだけ成長できたのかいわゆる成長 ベースで考えるようにしていくとリセット 後の挫折だったりとか連発リセットを なくすことができるんですよねなので リセット後の振り返り超重要ですオナ金 日記なんかをつつけるのもありですよね リセット後の行動2つ目は弱点把握です 切り替えて振り返りができたら続いて リセットの弱点把握ですなぜならリセット つまり自分のマイルールを破ってしまった のには必ず何か弱点があったからなんです 例えばお酒を飲んだ日はオナニしがちだな とか金曜日の夜は明日休みだし早起きし なくなていいからオナにしちゃうなとか この弱点把握ができたら先ほど言った予定 を入れたり22時以降スマホはベッドに 置かないといった追加のマイルールを組め ば克服できそうですよね次回に向けての 弱点を把握していきましょうリセット後の 行動3つ目はバゲームを受けるということ ですこれめっちゃ面白くないですかこれ 一番重要なんですよねやっぱり何でも ゲーム感覚でやると面白いですよね例えば マイルールを破ってリセットしてしまっ たらトイレ掃除しようとかお風呂の排水を 掃除しようとか全部の靴磨きをしようとか なるべくめどくさくてやりたくないことで もやらないといけないことを罰ゲームに すると例えば掃除をすることで部屋が すっきりするしトイレ掃除すると運気が 上がりますよね靴磨きをすると印象も 上がるから男磨きにも繋がりますよね禁し てもリセットしてもどっちに転んでも あなたのプラスにつがるのでこれめっちゃ おすすめの習慣です是非取り入れて ください今この動画を見ている時点でナキ

をマスターして女性とやれるモテ男に あなたも変身できています今までどうやっ て女性を抱けばいいんだろうって散々悩ん できましたよね私も散々苦労しましたよ まずそこまでナキについてやオフパコ恋愛 心理学について学んでる人本当にいない からだからこそこの私の動画も真剣にここ まで聞いてくれましたよねもうこの動画で 話したことをしっかり実践してみて くださいあなたやこの動画を見てくれて いる同士はきっとこの考え方を持ってナキ を実践すればきっと楽しい未来が待って いることですよあなたも必ずうまくいき ますよだからこそ絶対に諦めなよ全部 うまくいくそしてせっかくここまで見て くれたので私からあなたが女性をしっかり 物にすることができるためにプレゼントを なんと15個用意しました前後は2時間半 超えTwitterオフパコ攻略動画脅威 の1317枚スライドオフパコ完全攻略 できる教科書実際にあった女性とのDMの やり取り10人分公開毎晩3000人以上 濡らす厳選ツイート10戦累計500人 以上に誘われたプロフィールの作り方ウア 男塾受行生対談動画3本ウー徳塾非公開 動画スライド5種会える女の子が大量に 発生している原鏡のアクセス方法実際に 会えた女性との非公開写真10枚タイプの 女性と37人以上に会えたキラーツイート 3戦実際に女性と初対面してからホテルに 直行するまでの非公開音声電子書籍29 ページ1万20文字オフパコ秘伝の書 セフレ作り編電子書籍26ページ 1110054文字オフパ比の書熟女攻略 編電子書籍32ページ1509文字オフパ 比の書合法jk攻略編期間限定人数限定 ZOOM個別相談会参加権利優先権あなた がオパを成功させるためのヒントがなんと 10秒で受け取れます現在ありがたいこと に300人以上の方が登録してくれている この公式メルマガではお先真っ暗ひ君だっ た私が1年半で500人以上の女性から逆 なされてその中でも厳選された美女37人 以上とホテルに行くことに成功しました オフパココンサルを今では10人以上の 男性に教えていますが20代から67歳 まで都心ではなく地方の男性でも童貞経験 が少ない男性もいますが18歳合法女子高 生から40代50代の熟女女性と最短3 ヶ月でホテルに直行することができてい ますこれら達成できた方法と学習を継続 できてやりきれる環境を用意しています そしてここまでをまとめていくとオナ金の 定義を話しましたオナ菌のメリット30個 オナにするデメリットを10個オナ菌の

デメリット3つ具体的なオナ菌成功のコツ オナ菌での具体的モテ体験談 テストステロンの科学的解説リセットした 時の対処法これらを話してきましたねと いうことで今回も最後まで見てくれて ありがとうございましたもしこの動画が 少しでもためになってくれたという方は コメント欄に感想やいいねをもらえたらと 思いますそれでは次回の動画でお会いし ましょうレッツオナキン

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⭐️この動画について⭐️
今回はオナ禁完全攻略ということで、オナ禁のメリットデメリット、科学的根拠、具体的な成功体験について語りました。私が女性から逆ナンされたXオフパコができるようになったのもオナ禁したことがきっかけでした。これがなければもしかしたら今の人生はなかったかもしれません。あなたが女性としっかりヤレるようにするためにも必ずオナ禁すべきだと確信して継続できるようになります。

⭐️当チャンネルについて⭐️
主にTwitterに特化してオフパコできる男性を育成するためのチャンネルです。
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⭐️裏垢男塾・ゆたかについて⭐️
・30代男性
・ツイッタースタートまで経験人数わずか数人
・2022年5月26日32歳OLさんと初オフパコ成功
・今まで逆ナンされた数250人以上
・ツイッターオフパコ厳選美女のみ30人斬り達成
・2022年秋からTwitterオフパコンサルスタート

20代、30代前半まで非モテ街道まっしぐら、お先真っ暗。
2022年これまでにモテるために200万以上の自己投資をしTwitter裏垢を始める。
試行錯誤の結果、1年で500人以上の女性から誘われ、厳選した美女37人以上を抱きました。
（記録更新中）

セフレも出来たのでこれまでの私のように
女性と楽しめていないという人の悩みを沢山聞き、
その人たちの役に立つためにYouTubeチャンネルでオフパコンサルスタート。

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※当チャンネルは法律に則った合法JK（女子高生）から熟女まで
真っ当な性行為を学習するためのチャンネルです。
未成年や人妻との性行為など、倫理的法律的に違反する
性行為を助長するものではございません。
女性を楽しませ男性として成長するために動画配信をしておりますので
この点あらかじめご理解いただき視聴くださいませ。

◼️目次
0:00 オープニング
0:14 今回のテーマ
5:29 オナ禁効果を最大化する大前提
7:16 オナ禁のメリット 外見編
14:32 オナ禁のメリット メンタル編
20:14 オナ禁のメリット 人生編
44:03 オナニーするデメリット
50:56 オナ禁するデメリット
54:57 オナ禁を徹底する方法
1:09:32 リセットした時の対処法
1:14:19 まとめ

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