誰も知らない【チョコで腸活⁉️】#バレンタイン #チョコレート #腸活
先生の30秒調達誰も知らないチョコで 調達するポイントバレンタインの時期って 街中に美味しそうなチョコがいっぱい並ん でますよねダイエットや美容に適だと思っ ていたチョコ実はこのポイントを抑えたら チョコも超かにいいんだよそなら元々 チョコレートの原材料のカカオには食物 繊維カルシウム鉄ミネラルがたっぷり含ま れてるの妖精食物繊維のジグリーとカカ プロテインが全玉金を増やしてくれるよで も大事なポイントを抑えないと逆効果に なっちゃうんだよねポイントはこちら1 カカオ70%以上のハカをチを選ぶ ホワイトチョコではなくブラックチョコを 選ぶ食べすぎは注意このその他の健康効果 もあるからコメント欄を見ていってね
8 Comments
カカオの持つ健康効果
・リラックス効果
・便通を整える
・動脈硬化予防
・老化防止（抗酸化作用）
・体調を整える
バレンタインのこの時期、嬉しい情報です💕
チョコで腸活できるんですね❣️
綺麗な顔の横にずっとウ〇チあるんじわじわくるwww
ハイカカオチョコ大好きだけど、食べ過ぎ気をつけます😆
今日はバレンタインデー🍫ですね~~~✨️
自分にご褒美でカカオ70%以上の🍫いただきま~~~す❤ナイスな情報ありがとうございます❣️
チョコ大好きなので、高カカオチョコ選ぶようにしてます！
子どもの友チョコ作りで久しぶりにミルクチョコ食べたら甘すぎてビックリ😂
チョコも健康効果あるの嬉しい！
バレンタインでー🎉
チョコ🍫で腸活になるなんて😌