【秘伝】裏ワザで作ったサラダが美味しすぎて優勝しました

裏技紹介プログラムけんちゃんの 食卓 イエーイさあ今回も皆さんにおすすめの 裏技をどんどん紹介していきたいと思い ますやこちゃんもよろしくお願いしますお 願いしますお願いしますさあそして今回も 裏技ディレクターアメさんにサポートして いただきますはいお願いしますやっ たさあ今回はサラダを作る時に役立つ裏技 ですというわけで材料こちらですレタス トマトえゆで卵サラダチキンいいですね しかも普通に作るのではなくてあらゆる 裏技を使って作る特性裏技サラダうわ気に なりますはいで最初にレタスに関する裏技 行きたいと思いますうん冷蔵庫でレタスを 閉まっておくとこんな感じにしなびちゃう ことってありますよねありますうんやこ ちゃんはどうしますあのシャキッとさせる えシャキッとさせる方頑張れて応援する レタスに頑張れいけるぞ応援しますそれで シャキとなるんですねはいならないですい そんな時に使えるシミレタスを素早く シャキシャキに復活させる裏技ってのが ありましすくちょっと今しなしなになっ てるのちょっと持ってこうしなしな加減を しなしなだ元気ないあのシャキっとしてる てもっとシャキっとしてるんですよこれ見 てくださいなんかこううんやる気がない やる気のないねこういう人もいますよね やる気のない普通は水につけたりするん ですけどまそれが一般的らしいんですけど 裏ははい 水につける方よりももっと早くレタスを 復活させることができるんです用意する ものは40°のお湯お湯はいええこの 40度っていうのがポイントなんですよお なので温度計で確認するか温度計がなけれ ばまお風呂に入る時って大体40°ぐらい だと思うんでまそのイメージで床加減を 確認して欲しいんですねこの40°のお湯 に5分レタスをけておくとえこれで シャキシャキになるかなはいこれでじゃあ ちょっとアさんキッチンタイマーで5分お 願いしますはいじゃあスタートしました はいおお夜寝る時はね40°以上のお湯で 寝るとね寝付き悪くなるからえそうなん ですかあの夜寝る時っていうのは30 38°から40°なんでかって言うと熱々 のお風呂に入るとお風呂に入ってから眠る までの時間に体が冷えていかないとダメな んですよ体が冷えていく時に入していくん ですよでもそれが42なかなかあの冷め ないんで寝れなくなっちゃうですよなんで 38°から40°お勧めしておりますすご 1番サの宮先生の睡眠講座でした

ありがとうござい ましはい5分経ちましたじゃさちょっと じゃあしなしなのレタスとこの シャキシャキになったレタスをさうん持っ てきましょうか持ってさこれとかあそれ めっちゃいいじゃないですかほら全然違う 見てこれ違うよねこれはすごい滑ったの私 だほら受けた時の自分だ受けた時のやこ ちゃん受けた時これも見た目だけじゃなく てほら食べてみるとあ音が違うんじゃない のそっかそっかこれでねやすこちゃんの 食べる時の音をASMRだあのはい比べて みましょうじゃあこれでじゃあまず しなしなの方からしなの方ます ます全然音しないね全然音しないねしない ですしなしなだからしなしなだからじゃ 今度 はシャキシャキのやつ行ってみましょう 楽しいねこの時間 はい食べ て お出した全然違ういしか噛んでみてあいい ねいいねししだシシャだね全然違うけん ちゃんも食べべてくださいよじゃこれじゃ いただき ます それどっちえもどっちかわからなかったえ これしなしなの方じゃないのもしかして やこちゃんの歯と俺の歯がちょっと違うの かな歯の問題で裏技よし行くよ はい 違うすごい違う全然うん で全然違生命を頂いてる感じなですよ こち生命をレタスってほとんど水分なん ですだからうんあの冷蔵庫に入れてると なんでしなしなになるかつうと水分が どんどん蒸発するからですよ冷蔵庫のなっ て乾燥してるからそで普通は水にこつける んですけどはいあね水につけると2つ良く ないことがあってまず時間がかかるうん うんもう1個はね長く水につけてると栄養 が出ちゃうんですよええお湯だとレタスの 細胞がねすごい活発に動くんですだから どんどんどんどん早く水分を吸収して くれるので早くシャキシャキなるこれは いいねうん40°がちょうどいいんですね ね うん続いてはトマトに関する裏技ですおお トマトって丸くて柔らかいから均等に 輪切りにするのって意外と難しいですよね 難しいですそこで紹介するのがトマトを 均等に輪切りにする裏技おお知りたいある ものを使えばトマトを均等に輪切りする ことができるんです何だと思いますえもう 定規しか浮かばないですもう定規当てて

切るしかないんじゃないかなと思って正解 ははいこちらですフォークえどうやって 使うんだこれやり方はまずうんフォークを 2本ここに重ねるようにしてさしますはい えこれふざけてるだけですよね重ねるよう にしてえふざけてませんよどうこうやって あのフークの隙間に包丁入れて切るとです ねうん均切れちゃうですねえまずじゃこっ から行きますあなるほど そういうことか切れてほどうですかほら いいですねあしかも倒れないのがいいです ねトマトがそうほら綺麗綺麗めちゃくちゃ 綺麗ですお 見事すごいでこれをほ外してうんここにあ 綺麗に行ったじゃんうわういうまい ちょっとあのここ失敗しちゃったけど きれだせんちゃんが成功した ぞでもちょっとここ失敗しちゃったけど 繋がってたまた怖ということでそれもちょ もう1回やろもう1回やろれも回 やるこうやって自分のものにしてくんです ね自分のものにしていくいや裏技をあ やばい落ちてきたデコで抑えていく ないで れこれすごい進化系だなこれアイドルと 思え ないフークを顔さえてるほらいいんじゃも めちゃくちゃ綺麗だ うわーこれはすごいほらうわこれは綺麗だ な綺麗に行ってるわなか緊張してきたなん でよすませちょっといつもやってんでしょ 料理やって ますすごいでも迷いがないですねこうなっ てるからサス位置がうんうん おやっぱきれだ本当ですかありがとう ございますきれきれおりゃおりゃおりゃあ きれだねやっぱやこちゃんうまいってあり ございます外しますすいません旦外します わきれに切れたあすごいすす本当だあいい 並べ方もおしありがとございますはいえ トマトの輪切りが綺麗にできたところで次 の裏技行ってまりたいと思います行って まり たい続いてはゆで卵に関する裏技ですやこ ちゃんはゆで卵をみじん切りにする時って どうやってますか玉ねぎと一緒ですねうん ちょっとこう歯を入れてあとは縦でやって はいはい包丁使うんですか包丁使います 使いますはいあ今こそ今回の 裏今回間違えましたいやいいのいいの全然 いいの反省しなくていいの本番中に本番中 に反省しないでねはい丈のは包丁を使わず にゆで卵をあっという間にみじん切りに する裏技です包丁使わずにはい代わりに何 を使うかと言います

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はいえ普通にやるなら手でやったりお本当 に裂けるこれででも全然十分じゃないです かでも普通にそうやって咲くと手で咲くと 手も汚れちゃうし面倒ですよねそうめんど くさいんですよサラダチキンてそこで今回 紹介するのがサラダチキンを手を汚さずに 割く裏技ですおおそれは知りたいやり方は 超簡単この袋のまま30秒ほど揉むだけえ やこちゃんも一緒に実際やってみましょう こういう感じでもみほぐしてってください もだけはい自分がマッサージシになった ようなつもりでほいお客さん凝ってますね 凝ってますね気づけばね気づかないっての はま天国気づいたら地獄って話もありまし うん先これは結構思いっきり揉んじゃって いいんですね思いっきりもんじゃって ください結構しっかり揉んでますあほらお の化良くなってきましたよあオオじゃあ もういいんじゃないはい オープン ザサラダ チキンほらおおなんか柔らかそうだぞおし ねちょっとこれどうなってるんだしますよ ほら えほらほらほら柔らかほらすごいすごい こんななんだからあんなに硬かったにだっ てさっきこれですよそそう比べるとさ やっぱりいいよね全然違うしかも手も汚れ ないしオープンザサラダチキンあいいね いいねおお柔らかいじゃんあいいねいいね うわーそっかこれ自分の好みに合わせて うん飲み方で変れますねそうだね飲み方で もっともっとあのバラバラにもできるし すごいはいじゃ盛り付けをねじゃあ 盛り付けるぞもう自分の中で頭の中ででき てるんですよもう盛り付けたいなっていう のがうはいけちゃんの盛り付けですすげえ けんちゃんの盛り付けシーンフェンス何が こんなこと家で絶対やんないんだ けどはい裏技サラダの完成です よいしょ目目口でこう人みたいにしました 髪の毛はいそうですほっぺたとあいい じゃんいいじゃんかいじゃんえけんちゃん はどういうテーマですかこれはもう単純に なんか3色盛りみたいな 感じあの冷やし中華みたいな 感じおうまうんすかうん風うまい シャキシャキですねうまいねうんけん ちゃんやっぱり今日はあれじゃないですか もう全てうまくいってトマトも綺麗に切れ たからうんね美味しいでしょう美味しい ですねえうんようございまし たさあこれからも役立つ裏技をどんどん 紹介します皆さんも知っている裏技があっ たら教えてくださいコメントもたくさん

もらえると嬉しいですやこちゃんも僕も めちゃくちゃ喜びます喜んでますではまた さよならいつもありがとうございますH

毎週火曜日21:00~「健ちゃんの食卓」
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【三宅健から特別企画のお知らせ】
KEN MIYAKEチャンネルでは『生放送告知サムネイル画像』を大・大・大募集!!

みんなが考えたデザインをじゃんじゃん届けてください。
私、三宅健が独断と偏見で選んだものがチャンネルのサムネイルに採用されます!

プロ、アマ、初心者、どなたでも大歓迎なので、
たくさん送ってね。楽しみにしています☺︎

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・応募方法
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デザインが選ばれた場合はTOBE公式アカウントからご連絡をいたします。
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・三宅健の肖像画は下記リンクの画像をご使用ください。
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三宅健本人の肖像画に過度な加工を施すのはご遠慮いただけますと幸いです。

45 Comments

  1. 健くんのお料理企画が見たいとずっと思っていたので、食卓で叶ってとても嬉しいです!
    どの裏ワザも簡単ですぐに使えるのもありがたいです✨

    やす子ちゃんに対する優しいお兄ちゃんな健くんと、雨宮さん目線の可愛い年下健ちゃん、両方堪能できる素晴らしいトリオだな…と回を増すごとに噛み締めています。また次回も楽しみにしています!

  2. 今日の裏技全部やると綺麗なサラダが作れるんですね。
    個人的にトマトの切り方が納得できなくてやり直す健くんと、一発で綺麗にできちゃうやす子ちゃんとそれを見守る雨宮さんのやり取りが見ていて癒されました。
    来週も楽しみです。

  3. 健ちゃん食べるの上手✨
    食べてる音もいいし、可愛くてうさぎさんみたい♥🐰
    ただのレタスなのにめっちゃ食べたくなりました笑😋

  4. 丸ごと撮れ高だらけーーー🫠🧡今週も楽しくてハッピーで役立つ裏ワザをありがとうございました♡

    進化した『健ちゃんの食卓』のロゴも可愛く♡
    健くんとやす子ちゃんのASMRにドキドキ♡キュンキュンしていたら🧡健くんが包丁を持つ姿まで拝見できるなんてーッ!🥰♡

    アイドルらしからぬアングルも♡ファンがトキメク健くんの横顔アングルも…♡
    ケタケタニコニコ笑うッ♡健くん、やす子ちゃんの横顔も…雨さん♡お届けくださり、ありがとうございました🥹

    健くんとやす子ちゃんの裏ワザサラダ🥗お二方とも可愛くて綺麗で美味しそうッ♡
    もぐもぐ召し上がるお二人が愛おしいです♡♡♡

    そして、今週も雨さんジョークも聞けて、嬉しかったです🫠♡

    健くんの睡眠講座もありがとうございました♡
    正に今42度の湯船につかりながら拝見していました🫠💦💦(笑)。

    今夜は"ナチュロ"でサラダチキンを購入して帰宅したので、明朝は裏ワザチャレンジサラダをいただきまーす♡

    今日も誰もが楽しめる裏ワザをありがとうございました♡

    多くの方に届きますように☺︎︎

    p.s.

    前々回の100均グッズを使用した裏ワザ♪
    【ハンギングステンレスピンチ】に、洗い終えたお化粧筆をはさんで乾かしてみました♡

    持ち手の細い筆・太い筆もしっかりとホールドして乾かすことができました♡

    これからはピンチにはさんで乾かしてあげたいと思います♡
    いつも楽しくて素敵な裏ワザをありがとうございます🧸

  5. いつも楽しい配信ありがとうございます(*^^*)
    健くんとやすこちゃんがゆで卵の裏ワザをやってるのを見て、めちゃくちゃほっこりしました✨
    2人とも波長が合うんだろうなー(*^^*)

    来週も楽しみにしてまーす♥

  6. 健ちゃん食べるの上手✨
    食べてる音もいいし、可愛くてうさぎさんみたい♥🐰
    ただのレタスなのにめっちゃ食べたくなりました笑😋

  7. レタスをお湯に浸すは、驚きでした!水でやっていので、為になりました。
    ネットでの卵のみじん切りもやってみたい!
    健君とやすこちゃんを見ているとほっこりして、心が癒されます。ありがとう❤

  8. いつも楽しく拝見しています タマゴの保存は皆さんどうされてますか?パックから出して冷蔵庫だとサルモネラ菌の繁殖の恐れがあるのでパックに入れたままがいいと聞きましたが開け口から開けると蓋が空いたままで…意味がない.…反対側をハサミで切るとちゃんと閉まるので👍ですよ
    これって裏ワザですか?

  9. やすこちゃんテレビではいじられたりキレたりしてるイメージがありましたが、
    他のどの番組より、健ちゃんといるやすこちゃんが一番愛らしくてかわいいです💗

  10. 健ちゃんとやすこちゃんのサラダ🥗🥚絶対においしい😋今まで知らなかったことを健ちゃんの食卓で一緒に学べること🎉嬉しくて楽しくてhappy☺️ありがとう🧸🧡🌈

  11. サラダチキンのほぐし方、知らなかったー!これは便利!!私はいつもベタベタにさわるのがいやで、パッケージの上から開けないで包丁でスライスしてました

    これはどこかで目にした菓子パンなどを崩さないで当分にカットする裏ワザの応用ですー

    にしても、やす子ちゃんに 
    反省しないでいーよー、とゆー健くんの男前っぷりにキュン🫰ですわ☺︎
    いいコンビっすねー

  12. ネットがネットで購入出来るの雨さんの下りの後の、やす子ちゃんのめんどくさい飲み会みたいの一言に大爆笑😂
    フォークでトマト🍅を切る姿を見た、高齢の母が『三宅健くん疲れてるんだね。タッキー休みあげなかんわー』と真剣に言ってました🤣

  13. トリオの感じがどんどん良くなって雰囲気が素敵。
    お風呂の話に脱線したり、レタスのシャキシャキにはしゃぐ大人が面白かったです。

  14. なんて楽しくて役立つ裏ワザなんでしょ😂早速試してみたいと思いました🥰
    来週も可愛い健くんやす子ちゃん楽しみにしてまーす💕

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