【米GoogleやAppleで大人気】3分で効果抜群の「グローボディ」に干場が挑戦してみた！

Google、Apple、テスラなど、シリコンバレーの名だたる企業で働くビジネスマンが夢中という新世代のエクササイズ「globody」（グローボディ）。
その人気の理由は、
・わざわざジムに行ったり道具を用意する必要がない
・仕事の合間などに数分でOK
・時短ですぐに効果が現れる
・気持ちもポジティブになれる……etc.
その考案者であるSayaさんに干場が取材＆直々にレッスンを受けてみました。
果たして干場は憧れの「ブルース・リー」になれるのでしょうか？

00:00　シリコンバレーで大人気の「globody」
00:40　時短で素敵な体型になれるってホント？
01:17　「globody」フィットネスとは？
02:23　【実例】体重は増えたのにメリハリボディ!!
03:16　なりたい自分を明確にする「エンパワメントシート」
03:38　どれくらいで干場はブルース・リーになれる？
04:17　4ヵ月でブラピ体型に？ 宣伝担当K氏がカラダで証明！
05:43　【エクササイズ①】代謝が上がり気分上昇！「ニードライブ」
08:54　【エクササイズ②】お尻、裏もも、二の腕が引き締まる「スキージャンプ」
10:00　【エクササイズ3】背中、お尻、二の腕に効く「エアプレイン」
10:55　3つのエクササイズを終えて……
12:45　「シリコンバレー式globodyフィットネス」好評発売中！

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「これ好き！」がきっと見つかる！
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