【クロティルド編】パリのサステナブルな暮らし🌿おしゃれパリジェンヌの日常に密着❤︎｜My favorites in Paris｜ ELLE Japan

人と比べるのではなく、自分の尺度で幸福を定義し、自分らしい生き方を優先するクオリティ・オブ・ライフという考え方が浸透してきている。今よりもずっと以前から、この考え方を体現してきたのがパリジェンヌだ。個性を大切にし、好奇心旺盛に毎日を自分らしく生きる！そんなエル的ライフスタイルを実践するおしゃれなパリジェンヌにフォーカスするエル・デジタルの人気連載の動画コンテンツをお届け！

vol.31は、ヨガと瞑想のインストラクターとして活躍するクロティルドが登場。

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クロティルド・ショーメ🧘🌿
パリ生まれの33歳。16歳の時に留学先のカリフェルニアでヨガと出合い、料理やスポーツといったホリスティックなアプローチによる心身の健康について関心を持つ。アシュタンガヨガ、ヴィンヤサ、サウンドヒーリングを学んだ後、過去10年間ヨガ＆瞑想インスタクターとしてパリを拠点に活動中。

#パリジェンヌ #私の好きなコト #ellejapan
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