「今日も疲れた……」と帰ってきたら冷蔵庫へGO!
    本当にたった7分で驚くほど本格的な一品が完成。

    さっぱり、でも旨みたっぷりのスープが疲れた体に染みわたります。
    !!ぜひお試しください!!

    〈冷やしえび豆乳うどん〉
    [材料](1人分)
    冷凍うどん…1袋
    無調整豆乳…120〜150㎖
    きゅうり…1/2本
    干し桜えび…大さじ2(またはあみえび)
    ごま油…大さじ1/2
    めんつゆ(3倍濃縮タイプ)…小さじ1
    鶏がらスープの素…小さじ1弱
    ラー油、酢…適量

    [作り方]
    1.耐熱容器に桜えびを入れ、指先で軽く砕いてごま油を加え混ぜる。うどんと一緒に電子レンジで約3分加熱する。
    2.きゅうりは千切りにする。
    3.ボウルにめんつゆと鶏がらスープの素を入れ、よく混ぜる。1の桜えびが熱いうちに加えてさらに混ぜる。豆乳と氷少々(分量外)を加える。
    4.うどんは冷水で締めて水気をよく切り、器に盛る。3をかけ、きゅうりをのせる。お好みでラー油をかける。途中で酢を少量回しかけてもおいしい。

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