「誰からも好かれる人」の特徴・ベスト1とは？
スマホ・テレビ・ゴシップ……日常生活の99％はムダだらけ。しかし、ムダを捨てるためにいくら効率を良くし、生産性を上げても、他人の期待に応えているだけで、自分のためになっているわけではない。「依存のプロ」GoogleとYouTube出身の著者が生み出した、自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」とは？ 27言語で刊行され、世界で累計30万部を突破している『とっぱらう――自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」』をもとに解説する。（構成／ダイヤモンド社・秋岡敬子）
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なぜか「人から好かれる人」はいませんか？
あなたの周りになぜか人から好かれる人はいないだろうか？
別に聖人君子なわけでもない。
仕事が異常にできるわけでもない。
それなのに、「好感度が高い人」を1人は思い浮かぶはずだ。
「誰からも好かれる人」の特徴・ベスト1
グーグル出身のジェイク・ナップとユーチューブ出身のジョン・ゼラツキーが、自分の時間を生み出すための戦略をまとめた『とっぱらう』には、こう書いてある。
あえて骨の折れることをしよう。不便なことをあえてすると、ジム以外の場所で体を動かす機会が簡単に見つかる。ただデフォルトを「便利なこと」から「元気が出ること」に変えるだけでいい。
――『とっぱらう――自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」』より
あえて「めんどくさい」ことをできるかどうかが重要だと彼らは言う。
誰からも好かれる人は、特別なことをしているわけではない。
「面倒なことを楽しむ」習慣を、静かに続けているだけなのだ。
（本記事は、ジェイク・ナップ ジョン・ゼラツキー著『とっぱらう――自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」』をもとに作成しました。）