“暑さ寒さも彼岸まで”

朝晩はずいぶんとしのぎやすくなり、秋の気配も感じられるようになりました。

(メトロ書店読書アドバイザー 川崎綾子さん)
「秋は読書の秋とも言いますので、本の中で〇〇の秋を楽しめる本を紹介したいと思っています」

まずは食欲の秋、実りの秋、収穫の秋から。

◆すべてを蒸したい せいろレシピ/りよ子 Gakken 1,540円(税込)

空前のブームとなっている「せいろ蒸し」の火付け役で料理レシピ本大賞も受賞した「すべてを蒸したいせいろレシピ」。

(メトロ書店読書アドバイザー 川崎綾子さん)
「いっぱい食べたいけど、やっぱりダイエットもしたいという矛盾する話ではあるけど、こちらの “せいろ蒸しの本” が非常によく売れてます。

例えばお肉だったら、脂が下に落ちるので非常にヘルシーであるとか、野菜を蒸して栄養価満点のまま食べようという本」

365日楽しめるバラエティに富んだ料理のほか、蒸し時間の目安や一度に5品を作る同時調理など、時短に役立つ情報も紹介。

蒸すだけの簡単調理で、秋の味覚が食卓を彩ります。

◆世界の美しいお城と宮殿/ワン・パブリッシング 1,980円(税込)

続いては「旅行の秋」。

行きたいけれど時間もお金もない。そんな時は、観光気分を味わえる写真集を…。

城めぐりが好きな人におすすめの「世界の美しいお城と宮殿」は、世界74の美しい古城やきらびやかな宮殿を、ベストショットとともに解説。

日本からは天空の城「竹田城」や世界文化遺産「姫路城」などが紹介されています。

◆アウトドアの危険事典/大蔵 喜福 成美堂 1,540円(税込)

スポーツの秋、行楽の秋といえば…。

「アウトドアの危険事典」は、この時期に増える “アウトドア レジャー” を安全に楽しむための、ノウハウが詰まった1冊です。

危険生物や食中毒登山での滑落、海での水難事故など 想定される様々な危険を、場面ごとに紹介。

緊急事態の対処法もわかります。

転ばぬ先の杖。楽しく遊ぶためにも知識を身につけ、安全を最優先しましょう。

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