大場久美子【パニック障害を克服してNo.10】あの時期をオフィスキコ代表 箱崎 博 社長が語ってくれました。

大場久美子【パニック障害を克服してNo.10】あの時期をオフィスキコ代表 箱崎 博 社長が語ってくれました。

みなさまこんにちは黄檗ミクですそしてこのシリーズはですね私がバニック賞を体験し
たパニック障害体験したということで少しでも皆様のお役に立てたらいいなということ
で体験談
プラスアルファあの今の私の考えとか
感じることそしてあの心理カウンセラーなってからのを感じることをお話させて
いただいてるんですけどもう
内政ちょっとだいぶ前のことなので私も忘れていることが結構あるということでネジ部
14かけません
そうですねでこのシリーズはあの
もう販売はしてないんですけれどもその時に
パニック症を克服してくら2年後ぐらいから1年間かけてかゲハ
書いた本をの抜粋して皆様に体験だお話ししている状況でございます
それであの先日ですね
あの
私があのえっと
ディストカットしたということで本当のこと今まで家出なかったという状況の中何と
なくも取材あってもあのテレビでお話ししてくださいって言っても
そしてこの本の中でも辻褄が合わないことが出てくるので
でも
をここへきてあの youtube という自分から発信できる
このティカーを得て本当の事をですね本当っていうか
嘘はついてないんですけどまぁ妄想水じゃないんですけどもある程度オブラートに
かぶせたような言葉で表現している部分をしっかりと
ない勝治
いつも合わせたいの道で今回
所属ライフの箱崎社長はその状況をすべて校目でてくれた
3カ月間があるんですねその時のことをあの話が結構この本には載っていてねそれを
あの改
て社長の9時から言っていただこうということでまたあのだー2弾ということで何
社長に登場していただきましたーーー
前回のあの展開とかあの
リストカットした本当の理由っていうやつだいぶ反響をいただきまして
あのパニック障害でなったのかなんなのかっていう感じになってるんですけども実は
その障害のあるきっかけで投薬治療をした訳ですよねうるさだねそのキック系で投薬中
を覆ったまたもほとんどパニック障害も
克服してたんですよねその時はね歳ですんですけどもたまたまそういうあの
飛行機にまだなきゃいけないも仕事があってそれでまあたまたまそういう
シミュレーションができるクリニックがあるかを言うんでそういうそうそうなじゃあ
そこをちょっと行ってみましょうということで
ってそこで僕いい薬がある様みたいな感じで
飲んだ薬の
盗んだ後のことです
さらになのでパニック障害でなったとかそういうことではなくて
薬の
副反応ですかねさあねそれのことなんですけども本ではあの
いろいろあのお薬はやっぱりねあの
人それぞれ着方も違いますし
9分さの場合はあの何ですか
小児用の薬を巻くだ風邪もひかないんですけど
鍾乳の薬を半分ぐらいでも
もうちょっとね効きすぎるぐらいなところがあったんで
それでこうなったのかなっていうような
一部始終で本人も多分覚えてない事も沢山あったんだと思うので
そうですね本の中で私が覚えて駄目だろうからということで
箱崎社長のあのコメントがたくさん入っている部分がありましたので今日はその部分を
ねあの箱崎社長の口からあのご紹介したいと思いますそれであの私は
の薬を否定する
わけでもなくあのとてもいいお薬なんですがたまたま私がその薬のせいでそうなったの
かっていうのはわかりませんで王者様でもないので言い切れませんですけども
あのその薬を進められたドクターとはまた別なドクターに
どの弾薬をすすめられましてその弾薬を進められてあの
飲みなさいって進められた先生大学をさせられた先生
でもそれは1週間の間に起きたことなんですねでその
その1週間からまた3ヶ月間の私なりのちょっと地獄の
部分があるわけですねでそれがまあん
鮮明に申し上げてもうちょっとっていうところもあれば
これはちょっとあの申し上げておきたいなっていうところもあるし
で私が起こったことをだけを言うのであればちょっとあの今回のあのパニック障害に
ついて
私の体験談が皆さんはどこかのお役に立つかなっていうところを置くからちょっと外れ
てしまうの
でその修正をしつつ現実にあったことをあの何のせいでもなく私があったことだけを
これからお話を任させていただいて右側を前回の補足をさせて頂きながら
なおかず
あのそういう時ってこんな風に言っちゃうよね
こんな風にあの
解除と言う滑車をよねっていうところ箱崎社長なりの考えとかやり方というのがあの
ちょっとあのもしそれが
適用できるところあればということでこの本から抜粋をさせていただこうというお話で
ございます
角でよろしいでしょうか
まずですねこの社署だけはい
あの
薬のプラスマイナスっていうところではい
最初のそのドクターに入ってオックスあの明日シミュレーションで言ってパニック障害
でいったわけではなくても克服をして言って飛行機乗る仕事があるのでぜひ高級のる
シミュレーションができるようって言うんで行ったら薬を進められて
で飲んだらばあの
それがアップスにもう呼吸ができるようになってると思っていたのが呼吸できてるん
ですけども
自分なりに息苦しいと感じていたんですね
でもそれが普通だと思ってたんですが薬飲んだときにもう本当にコーンない呼吸が楽か
っていうような感じで
夜飲んだんですけどね次の品に
あのなぜか飛び降り台と表土にかられたというところから始まっているんですよねはい
であのこちらを見せただけますね
診断の最後ドクターにを何があっても処方された薬を残さず飲むようにと言い渡され
ました
もちろん私は二つ返事でその通りにそうから飲んだあ側から聞いてきて呼吸ができる
ようになりました
もちろんそれまでだっていきはしていましたが
喉に詰まっていたものが全てとれたみたいな感覚で
ああ本当の呼吸ってこういうものなんだと思いました今お話したことですよね
すごい薬もっと早く飲めば良かった単純にそう思いました
でも12時間後にまた元に戻りへ気持ちは前にもまして深くどこまでも堕ちていき
ゴールがないように思えました原因はわかりませんが
薬が私に合わなかったのでしょうかこれはちょっとね
あのこの時のあ
の心理カウンセラーなる前のほうなんで感情で変えておりますけれども
原因は分かりませんはい死にたい衝動もいよいよ強くなりましたこれは本当にその時に
私が感じたことでございます
はい
まずはもう次にと寄りたいという気持ちがもう食べられないっていう連絡をしたような
気がするそうよねあの前の hits 飲んだ時もうこんな
もっと早く飲めばよかったって言うかではそれを買ったですねみたいな感じで言ってた
と思うんですよね
えっ
そのも翌日ですかねぇ
じんじん違うメールが来るわけですよ
ベッドしたのはだっていう感じですよね
それであのー8私が飛べるたい衝動の時に駆けつけてくださいましたね
そのネジケースがねちょっと品がね今読み返してみると
社長としての読み返しているとこれちょっとこっちが先だったよねとかこっちが後だっ
たよねっていうようなところもあるので時系列をまた別とし
てあの話を進めてさせていただきたいと思います
まずあのー
戸部れたいという衝動に駆られて来ていただいたときに
社長だけじゃだけじゃなかったのきょうするんですけれどもそれマネージャー
もう1人のマネージャー
[音楽]
一緒に行きましたねはい
メシアの車で行くもんですからね車のこともあるし
で
それで2人に行ったんじゃないかなと思う
それを遠くなかったですからねそうです私の様子はどんな感じでしたか社長から見て
いやちょっとな子
なんでしょうかね気持ちここにあらずみたいな
感じでした最初はねもうあのわかんないっていうかどうしたのかなと言う
昨日のあのメール
だれ違う人みたいな感じでしたね
何日間感じでしたかねもうずーっとこう言って見つめてそれで
部屋真っ暗のまま人かね
な感じでしたね
だから
何が起こったのかまずわからなかったり最初ん
[音楽]
あのその時にですね
私ここにも書いてあるんですけど市に対しんじゃダメ2人の私が葛藤した2か月の味3
カ月間
この時は2ヶ月間で書いてありますけど正式には最終的にえっとしなんかそういう負の
感情が何もなくなったっての3ヶ月かかったっていう記憶があるんですよね
[音楽]
パニック障害は長く付き合って来た病気ですからその症状の歩数が
治らず治ることがを必ず治ることがわかっていました
心臓が苦しくなって無神経がどんなにつらくてもだから必要以上に焦ることはなく再発
後も再発っていうのはこれはあの再発したのではなくってここがあるなんですけども
実は具&その薬を飲んだ後
のことを言ってるんですねであの薬の副作用ということをはっきり言えなかったもの
ですから
再発という言葉を使ってしまっていますただ以前と比べて違ったのを死ぬかもしれない
という恐怖ではなく死にたい衝動が湧いてきたことそれは都政に胸のから迫ってくると
しか言いようがない
命をた
自治体だけ2001年夏本当の樹木が始まりましたということでございますね
私はブランなりたいですかね
そうですねあのベランダにいることもありましたしいろんなことが起きましたね
かベリー体をぶつけてみたりね
まずちょっとめら何の時のことの状況
ベランダーはですねあのベランダに入ると
なんていうかねあのずっとベランダで外見て立ってるわけですよ
で飛び降りたいって言ってるわけですから
いやもう
飛ぶんじゃないかなという感じなんですけどもその時の家がベランダこのぐらいまで
あったんですね
高さがあったのでトップと打ってたらもうまたいで後頭部しかないのでだから後ろで
ずっと見てましたね
あの様子を見てましたずっとあの
背伸びしたり縮まったり背伸びしたりに縮まったりっていうのを
1時間2時間やってましたね
でも気が済むと気が済む党などからはないですけど
部屋に戻ってくると
そういう状況でした
7日はあの
いやに引き戻そうとか何か抑えて様とかそういうのはなかったですねあの
飛んだな危ないですからね飛ばないように海てたという感じで
まあ金が進めば
というか落ちつなんかこうなんかとたかかってたんでしょうねきっとねー
それがどちらかが収まると部屋に戻ってきてたという感じでしたかね
自分の会場のコントロールが全くできなかったですね
なんだろうあの
感情よりも行動が先に出てしまうみたいな感じでしたねー
でもあの時もうだいぶ前ですけどのインフルエンザであのタミフルという制約が出た
ときにお子さんの様子を見ててくださいって言うんであのとビュー待機文字になる可能
性があると言うなんかニュースで見たんですけどなーみんのじゃなくてねそうなんです
よ意外なほどね南米かーっ
でまぁ大切にの違う音になってしまったって幽霊が出てますからね
私はその時のことは頭にを切りましたねあ自身は個人的に思いましたね
me
それでまああのその衝動から今度はねあの
なんですかね色んな衝動に駆られてきて私自身はですね
あのちょっとあの覚えてないこともたくさんありましてそれを社長が覚えてたという
ことで
方に書いてくださっていることがある
先ほどの壁ということもあって
あのだいたい外はねもすぐ私あの
社長にねぇ
見えるしてたんですねその時はラインがなくてメールしてたんですけれども
1日に10回だか30回だかなんかしてたそうなこのもよね
あのしてたということでうーん
もうあのに一番ひどい時はもう24時間体制でしたねあのー風呂入る時はもうあの今の
経済がお風呂場持っていけんですけどねそう当時の毛束と防水そうでもないので
すぐ床に置いておいて出口ところに置いておいて
メールがあったらパッとパワー
すぐ返事するみたいなことやってましたね
それはその
すぐに返事をするっていう感覚は私
2度な感じですやっぱりなんかあのつながっているって言うのがまず一つ大事なんじゃ
ないかなって自分では思ってたので
あのを見てますよって言う
アピールじゃないですけどね今ミッター今 line だった既読ってつくんですけど
もね
メンバーを見ても見なくても履いてわかんないじゃないですかねだからまあ一言で2
ことでもすぐ返せるように
してましたね
でこの本の中ではちょっと私は
覚え出なかったんですけれどもなんか男性2人マネージャーの男性の力でも私抑える
ことができなかったっていうことですね
それは壁にぶつけてた時期があって
食べに行こう自分を痛めつけるじゃないですけどね
すごいんですよそれが
力があった
1人押さえつけてあとはもう壁にておこう
たして当たるところだって防ぐみたいな
そういうことだった時もありましたね
私自身はネオ全然それ痛みを感じてないんですよね市蒲生
泣き叫んでるとか取り乱してとかじゃないんですよ
冷静に
あたりにいくんでしょうね
なので
くれた雑魚当社ないと感じで知らないかね
何ですかねぇを押してそういう風になったのかなーっていうと
を自分の感情がコントロールできなくって
自分が痛いことによってそっちが紛れるんじゃないかって意識はあったのは確かですね
なんか
2人の自分と戦ってるみたいな
それはありましたねまああの
どこかであの冷静な自分が入っていうそういうことしちゃダメでしょっていう自分と
でも自分はもうどうしてももう
ダメなんだっていう自分との戦いですよねだからどうしてもダメなんだって自分だけ
じゃなくってそれはあの
舐めでしょうって
あの
生きなきゃダメでしょっていう自分がいてくれたことは私はすごく救いだったなと思い
ますね
それはもう2人の自分がいましたん
朝よくなんかね
ずっとそういう状態じゃなくて落ち着いている時もあるのでそういう時にぽろっとキム
氏のやっぱり以降波ません
もう買ったですね
それは感じましたねそれでそのあの進めたドクター
のところ s 3日目か4日目ぐらいにちょっとそういう気持ちになってすごいです
っていう風に言ってその時にあの
それだったらあの
楽にした強化受賞10日って言われて
何かわからないけどでっし社長が反発質な方よりはその一緒に行ったんですよね
連れて帰るって言うようしても入ったんですよ
その時はねもうほんと苦しそうだったし
やっと病院を言ってる状態だったので何とかしてくれるんじゃないかと思う者
いいですか fader してもねぇ
知ったらまあとんでもなかった最初サンサン三畳ぐらいだって左右以上だったのが3個
一瞬のうちに70ぐらいの薬になった頭のところねえっとえっとパンディック発作を楽
にするもう克服してたんですよなんですけど楽になる薬がいい薬ができたから
っていうんででもその薬にに単位しての
何かこう緩和するような薬みたいなので
なんかふしぎなくすりがでしたんですよねそそれで7種類ぐらいなんだけどそういう
ふうに苦しいんだったらこの薬ってそれ飲んどく苦しくなったらじゃあこの薬みたいな
きついたらは白
になってました確かにねそれどうにもそれでもどうにもならなくなって週間後ぐらいん
に
ドアの
ご紹介で
えっと小児科の先生でしたかねそんな長に昇任郊外から先生なんですけど
カウンセリングも行っているということでそこからカウンセリングに通い排除でもそん
時多いですね
ねもう自分で歩くのをやっとでなんかあのスタッフに手を引いてもらってやっ
閉じできて歩く暮れもとろっとろっと類っぽいパール区
黒いののは覚えてますも歩けなくてそれでもカウンセリングに何度か通ったときに
初めて行ったときにその先生に断薬しなさいと
あのー今すぐ止めてもあの副作用はないからっていうことでどこで薬のこと私
書いてありましたよねえっと
そういう薬という薬の種類によっては鳥栖やめてしまうとそのう副菜をらしきものが
出るような感じのものもあるので必ず
大学の時には維新相談王ということを彼に普通はの減薬って言ってあ少しずつ減らして
様子を見ながら
減らしていく
ようなんですけれどもまあその交通薬のような薬とか不安の不安の親はられるような薬
っていうのはまあ
飲んでる
状態によってはいきなりやめると逆に損の症状が悪化したりすることはうれしい楽しい
ですとめったーの情報ですお医者さんが言っ
そういうことがあるからだけど今の時期だったらまだ大丈夫だからしかないので
しゃがみロスもうやめなさいって言う私
&カウンセリング一緒に受けていますから朝です実は
こそあれへんます私屋さん二人で何もできないかっていうかね
食べてないんですよ
あの時期は
マザーも昼も夜もない食べてないのと
もう誰だもう泣いてないでなくだけなので再言葉にならないので
状況社長が説明しずる名称が脅威でしたよね
そういうとにかくもぅ1たをのももダメでしも信じられないとか怖くねぇ
あのその最初に行った病院
させるてがそのあの
バーチャル大変だとこの病院の恐怖感がもうトラウマになったんですね
だからもう病室に入ることもできなくって病院の近くに言うとも足が震えちゃって
すくんじゃって
べき場所ってただけでもこれすごいですねそれでもカウンセリングをうっていうふうに
連れてってくれてやっぱりそれはカウンセリング
はなんかこういう方向に行くんじゃないかっていうなんか総会も私たちも全くその時
知識も
幕
薬後キッチンを今もそんなにないですけれどもその体験をしてないですからね
だからもう頼るところもなかったし
まぁでもその先生に毅然とを堪えようというかこうしなさい
やめなさいって言ってもらったことが一番救いだったかもしれないでしょうね今まで
的にまだやめてなかったと思ってたのかなと言う
感じはありますけどね
でもそれぞれでなんかこうあの
良い方に運命が向いてくれたチームでもあの時はもう薬止めたかだって言ってもばれに
2ヶ月はしっかりぞそういう状態が続きましたのでもう
この先ダメになるんじゃないかっていうのはもう
とじゃないですねこの先どうなのかっていうのはを取りが枯れましたねうん
そしては薬を断薬してまーのカウンセリングを受けながらでカウンセリングもう
ちょっとあの8精神科医のあの先生のご紹介で精神科医の先生と母その初任科の先生と
か数名
カウンセリングは受けていたんですけどね
でその最初にですね私その前かお話しした
あの本当のリストカットした
本当の理由というのがまずこの増強の2ヶ月間の中その
あの
どうしても自分の患者がおされないっていう中の衝動だとこれをねあのなかなかテレビ
とか
それからいろんなところで雑誌の取材でここは言えなかったとこだったんですねあー
やっぱりあの奥3が入ってくるので
やっぱり同じお薬飲んでてもですね聞いてる人もいるんですよ
自転車ほとんどいますよね大帆花多かれ少なかれ付反応あるかもしれませんけれども
いるのでじゃあ薬はダメなんじゃないかっていう風になっ方が強かったですよねだから
言わなかったという
もあってプリ子なんか再発薬が原因かっていうのもはっきりとは好まれちゃう女じゃ
ないんですけどあの新しいドクターにすぐやめなさいと言われたのは事実です
うーんそしてあの2ヶ月3ヶ月で抜けたの抜けたとか何かそういう感じだ
うん
なくなったのも事実ですはい穏やかに抜けたんではなくその2ヶ月の間に
そのこの本のタイトルじゃないですけど
地獄の体験をしたところが書いてあるんですよね
まぁあのー
あとは私なんかあの
医師のためにはどうしたらいいんだろうってその飛び降りたいだけっていう気持ちは
なくって
リスカに始まってなんかタオルであの
首を絞めたと言う
一番ひどいと旧がそれですよね一番最後デスクリストカットはあのー
何回かあったんですけども
一番最初はメールがだんだんあのメールのやり取りしてるんですけど苦しいとかって
そういうことじゃなくて
押しに痛いみたいな話になってくるわけですよで山で切りたいみたいな話になってきて
でまぁそのためにあの大センスしてるわけですよねメールでね
いやあそこが来たらとこうなりますよとかあのかけてやってるんですけどもね
ありしねちょっと様子がいつもの様子とか
ネイルなんかちょっとおかしいなと思った時があって
それであの電話したんですけれども出ないわけですよ
これはただ事じゃなかったのかなと思って何でも電話するんですけどやっと出たわけ
ですよねだよ
ん
そしたらですねあのもしもしいっても何の返事もないわけですよ
でもまぁ
久保さんの家にはまあ何度かね入ってるのでだいたい部屋はこうなってるなってわかる
んですけどね
足音だけばたことなんだと聞こえるわけですよね散ったり落ちたりなんか台所言ってる
のはみたいな感じだっ茶山とかなって言ってるうちにもう車飛ばして
部屋に入ったわけですよ
そしたらなんか
シート真っ暗な一台ですね
1人なんか
たっつんですかね
ちょっとしたというかですねそういう顔してぱしたね1回目のそのリストカットって
基板ね
それが1回目ですね
それはあの何付けても社長はやめなさーとか食べなかったんですよ
なんですよね止めなかったですねあの
刃物を隠したりって言う
こともよく聞くんですけども
って雇用と思えばあるかなっていう私は思ってたのでそれはもう本に向いたということ
なんだそう
はい
なので
トメトメというかやりなさいと言わないですけど
止めダサいと思いはなかったが欲しいですね
そこはコーナーというんですかねあのー
何ですかね勢いづけないように
止めないようにいた心が落ち着くように
メールしてたんじゃないかなと思いますけどそっと基板
とにかくもあのの心穏やかになるような言葉を選んで証券も考えて
あの時間を見あの返事を短くして書いててくださったそうです
はい
でとにかくもこれあのパニック症とその私のそういう衝動に駆られたことはもう全く
関係するのでしょう思っておりますそれはもう終わったパン行くそうだからこうしたと
か
あのずだからこうしたとか言うんではなくって本当にもうあ者様があのいうように
あのだ
翻訳をしてあの薬が体から抜けたかなーっていう時に本当にもう
はいえっ
そんな気持ちになった同市なったんだろっていうような状態だったんですよねうん
だから豆腐に何か薬が採用したのかは現実は分からないんですけど実際にそういう2
カ月間があったということなんですねー
姉マ細胞いくそく pics 所までいっぺえ
私はもうそんな感じであのえっと箱崎社長がいないともダメな状態に依存していたん
ですよね
ソースを依存しておりましたでマネージャーへの依存を断ち切ってということでね
ちょっと
書いてますね今まで読んでくださった方私がどんなにマネージャーを体験してきたかお
分かりになるでしょ
ドクターに進められた入院お断り薬を飲ま月
開けなおで自分で直すなどと
本当のところは一人では何もできないでいたのです
ジースためにはここですぎすぎたスタッフへの水を止めなければ手首を切ったら自分の
首を絞めたりし落ちるところまで落ちたとき私は初めてそう思いました
なからいい
落ちるとこまで落ちて初めてそう思いましたところですね
j 5のために依存する水を止めるというのはちょっとカッコつけ過ぎるかもしれませ
ん
一日何十回もメールの相手をしてなんかあるたびに家に駆けつけてくれ
だあの傷の手当てをねしてくれたりとか
数え切れないほどそんな恋の相手にとって重荷でないはずがありませんも社長にとって
ネ申ん私は思いだったと思うんです
れた父は実はマネージャーの2になっていることを実感する出来事があったんですそれ
は朝方のメールです
もう眠れなくてね眠れなくってもうほとんどぬ街に出ないような状況で朝方名しました
苦しさを打ち明けるえっと文字を送ると
帰ってきた社長からの快適て返事が練れば大丈夫ですよという返事が届きました
もちろんそれは a
文字の通りあの
たわいないことばいつものように私を励まし
いつものように私に許すってくれる1通のメールだったわけですでもなぜか
行間に違う家 how 感じた私がですね
業かに違う気配を感じた胸ジョイ今
参っている疲れているそして疲れさせ
ているの私以来辛さを打ち上げるメールを一切やめました
っていうことなんです戸瀬私メールするのやめましたね
突然ねはい
それはたぶん町もなかなどはか覚えてますけど
正県ですよね
ってやっぱり2ヶ月ぐらい
続いてたのでもう朝の昼も夜も
うまく
10時間体制だったので
レッスンを醸した
引いて生で済んでよかったですねそのあのキッチンであの
えっと
モミ合ったのを覚えてますあの
でもその時もハムのを取り上げることをしなかったですよね雪よね多分
あのその日はですねあのベランダにいたんですよ
空さんベランダにいて
それで私はあの
まぁいつものようにじゃないですけど
えっと窓に少しかけてクルーザー立ってるわけですよね
水泥あのずっとおとなしく立ってるわけですよ
で時より高性能日したりしてねそれからずっと見せたんですけど落ち着いて
いや戻ってきたんですよねおじさん時間あったんですけどその間
部屋戻ってきたら際所の方に行ったわけですよ
ああこれは着るのかなって思ったら違うんですよいきなりあの
ておこう
て洗った時に拭くタオルあるじゃないですかハンドタオルで
入りなる自分の首を巻きつけて
いきなり締め出したんですよね
they 有利だと思って
それでいいからね外れないんですよ口からね
多分そこでモミ合っているんですよ
そこで本当にもう声声を荒げながら2人と思う
もよって
いつのまにか
どのぐらいもみ合ったんでしょうね疲れ果てて寝るぐらい
御挨拶ような人ね台所で2人であの
片方がタオル握って片方はもう必死で状態でそのまま二人とも寝ちゃったんですよね
c が先に朝気づいてそしたら社長の中の上に私かを抜けてたんでそう言ってたんです
よね
デモソントが起きたときには落ち着いてたんですよ今日はですね
もう大丈夫ですという感じでじゃ帰りますという感じで
帰ったんですけどね
7ぺてたんですよその a
ね傘持ってくの忘れちゃってっ
や雨に濡れながらでね帰った俺がありますよね
それがねあメイサ結ぶ今度はキッチンですごいことが起きていました
彼女が流しにかけたあのピンク色のピンクだったんですね息でしている
きタオルで自分の首を絞めていたっていうここに書いてあるんですね
タオルで首を絞めた時の衝動を待てリスト母とした時と同じですとにかく位の常として
その周りはいいなり
とっさに細長いも手にしていました冷静だけど平成ではありません
この時ばかりは通勤になって加減星ませんでしたもう力任せに思いっきり染めました
から
マネージャーが解いてくれた後も喉の痛み
はしばして撮れなかったほどです自分の首にタオルを巻いている
久美子さんは慌てて止め呉社長の言葉ですね
止めに入りましただけど男の僕でもかなわないぐらいの彼女の力を強くてなかなか
タオルを初線ず苦労しました
2人でもみ合いをしてお互いにギャ業とがこらーとか
あの
祇園で教えモンドそれこそプロレスでした
向けて二人とも力つけて最後は大きな冷蔵庫の扉に寄りかかって剃りこみました
久美子さんはタオルを手に逃げたままうつ伏せ僕の中の上でバッタリとしてて寝て
しまったからだ曲あるような格好です僕はその必要をあえて
崩さんしてほしい
ダイガードさんとしましょう本当に
でも自分でたんですけどね
そうですねその時の様子が書かれてますね
次戦は今度はいろんなことがありました山野辺ラムダ始まった壁にぶつけてみたり
エロリストカットもそうですけれども
んなことがありましたねそれで撮れなかったのはあの切ってもいいですかみたいに
メールが
くるわけですよ
そしてあの
ぜってーってにの花の旅番組とか結構出てるのでお風呂のシーンとかあるじゃないです
か
その時に傷跡が残ってもいいんだったら
聞いてくださいって言ってメールしたような気がしますね
[音楽]
聞いてくださいって言ったらしないかなと思ういう気持ち悪いもなりますねこれでそう
だったら考えるんじゃないかなとかって
方をでレースな自分が描いてるからね
でそれでももうこのままではダメだということで仕事を辞めますっていうのはたし打っ
たんですよねそれこそにそしたら辞めない方がいいって言う
ソール長が言ったんですよね
中田をするときって何か仕事て続けられないじゃないですか
それを仕事が行ったほうがいいっていう風に言ってくれたのはやっぱで仕事を
パニック障害のそのあのこの薬の前になったわけですけどもその時もんではのカメラが
回るとなんか
発作が起きづらかったり
[音楽]
起きてることがあったんでしょうけどもパニック障害そうでしたねなんかって緊張感と
いうか
あの
に行こうプロ意識が出るという正
出ても自分でつねって行
気を紛らしたいとかいうのはあのね公開録画の時のひな壇ではありましたね
結構旅番組も過酷なの岩と見てるとあの20分ぐらいでを
収まっているものが実は2日くらいかけてトって結構過酷な現場とかも多いので
それでもねやっぱりパニック症がいいと言っても仕事をしているときは
頑張ってやってましたしだ仕事を取り上げてはいけないなって私は思ってましたので
なんと書く仕事には
連れということになってますね
でもなんやかんやそのも全然アカの他人じゃないですか
そこがで行
本当に命の私だっての命の恩人でも問題視しないともしれないという本と今思っている
ぐらい
もう命の恩人なわけですよだけどそこまでできます
あの方ん
だからでも入り口が
れだったんですよそうあの普通に ur 本に苦笑が出たそうですか見たような感じ
から入って
それであのいろいろないきなり国になったわけじゃなくて
そんなん年間あるわけじゃないですかやり取りもあったして時事もする時に対処法とか
もいろいろね自分で考えられてやってましたし
うちはそ私はそれになんていいですかねあのフォローするっていう感じでやって
いきなりそのまああの
地獄の2ヶ月かっていうところで
もう想像つかないようなことが起きてしまって
でも最後はもうやめ台みたいな仕事も無理ですっていう風に
言わしめるぐらいのほどだったんだなぁと思ったので尚更の事ね
ここでやめるだーはいわかりましたってやめさせてしまっては
いけないなと思ってる
なんとかしますっていう感じでしたね
本当に本当に恩返ししない人
もう死にいけないほどのもう本当に命の恩人でございます上空から僕ら自分でそうし
たくてなったわけじゃなく
でもそういうねあの
えっと複製ようかどうかも分からない状態でそういう薬をのんだ
たまたま
次の日にそういうことが2ヶ月とが起こってだけどその
再びその先生のとこ行ったときに私が思った感情と同じ感情でシャツ思い
怒ってくださったんですよ私はもうねぇロビーでね他に患者さんもいるのでちょっとな
始めてもう泣きしたみたいなねまぁ泣き叫んだみたいなあったんですけど
社長も
その時にすごく怒ってくださったんですよね
そこからなんか社長も一緒にもう負けてたまるかみたいな
そのあの抜け出そうっていう気持ちに田舎なってくれたのかなっていうのもとてもあっ
て
だからすべてをねなんかを見ててくれたっていうのもねぇ一つですね
だってまぁそんないろんな花やになのにヶ月ありました
であの場に苦笑だからあの
こうしたとかあのあーしたとかパニック症に
でちょっとどんな病気でもねもうずーっとこう
ながってくると気持ちが落ち込むじゃないですかでやっぱりねあのえっとディーメイス
を間違ったら困っちゃうの
えっとこの病気はこんな症状には7
家5つか7つ当てはまると今病気ですよっていうあの
心理カウンセラーはですねあの教科書みたいのがあるんですよ
そうすると全てにこう当てはまっちゃったりとかするんですよねうん
だけど
何ですかねあの
[音楽]
ちょっと五彩池はててあって
[音楽]
今ねちょっと今ね何を言おうとしたが忘れたんです
あの本能象徴と
当てはまっちゃってるあー進ん
当てはまってしまうのでだからなんですかね広
だからってその通りと限らないと私は思っているんですね
うーん
なのでとにかくねあの信頼できるドクターと巡り合えたというのが私にとってはとても
ラッキーなことだったなと思いますあとはもう支えてくれるスタッフがいたということ
と生きがいだったあの仕事を辞めずに放浪してもらいながらできたっていう
ことですねもう
それ結構周りでこう今大変な思いしている方もいらっしゃると思うんですよね
た
お返事を返したらいいかとかどうフォローしていいかとか
[音楽]
本当にその大変だときってあるんですけども
先が見えないんですけれども必ずあの
よくなるので
なぜも諦めんないてって言ったらねあきらめちゃいねえよっていう感じになると思うん
ですけども
何ですかねぇ
もうちょっとなので
私はねちょっとね言いたかったことはねぇ
さっき
いう音したことをちょっとまたね思い出したらね言いたいとしても言いたいことがあっ
たんですけどね
もう
なくれちゃいましたでした
大丈夫です頑張りね言葉一つでねあの撮られる側んがやっぱり違うんですよね
あの例えばそのえーっと
この間の寒姉の写真なんですけれども
ちょっとここにあの話でもあるかなと思ったんですけど
笑っている私の写真ほとんどにはた写真しかないんですね
それであの
でも
今ね頑張っていらっしゃる方にね
暗いお話で暗いトーンでっていうのもに私自身が体験してていけないと思ったわけです
よなので穏やかな
なった軽油区立としたトーンでお話ししたいなっていうところから
あの写真も選んだりとかしたんですけどこの2ヶ月か
あんのもう獣殿は通したあのことを思い浮かべてあのアームでも地の写真があの写真
だったわけですよねでも私はあのあの写真ですらもあのあた変だったんだねっていう
思う方もいれば
あの私の5
もの表情だねっていうふうに思う方もいれば
なんか辛そうと思う方もいればいろんな風に取られるわけですよね
で笑った写真お肉ちょっとにこやかな c 出身出せば出す出す出せばまたどんどんな
んですかねパニック症の話してるのに
どんな笑っている車種はなんだというお叱りもねいただくんですだか
もういろんなところでねもう本当にお叱りはたくさんいただいてるんですけれどまぁ
正解はないということで受け取って頂く方のね
感じですかねであの先ほどねあの言いたかったことを思い出したんですけどどうしても
ね
ざっシートかあの悪意があってやっての日なんですよ
あの皆さんねあのよく理解
パニックちょっと難しいですやっぱりね
でテレビもそうなんですけどパニックそうだから私の体験をこういう本を読んで
パニックそうだから
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本当にご視聴ありがとうございました
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壁があり

この動画では、あるきっかけではじめた投薬治療での副作用について話しております。
大場久美子個人が実際に体験したことで、全ての方にあてはまることではございません。
また、お薬や投薬治療を否定するものでもございません。
ご理解賜りますようお願い申し上げます。

途中、副作用を副反応と言っている部分がございますが、正しくは副作用でございます。訂正いたします。

パニック障害（パニック症）に特化した動画となっております。ご興味のある方のみご視聴ください。
大場久美子のパニック障害（パニック症）の約10年間の体験時の様子などが語られているところがございます。

現在パニック障害（パニック症）でおつらい思いをされている方には、とてもつらい内容になる可能性がございますので、視聴の際はご注意ください。

また、ご家族や周りの方のご配慮をいただけますと幸いです。

「私の体験談をお話させていただく中に、現在パニック障害（パニック症）で、おつらい思いをされている方、ご家族の方やご友人など近しい方…が、ごく僅かでも取り入れていただけることがあり、この動画をお役立ていただけましたら幸いです。大場久美子」

医師ではございませんので、パニック障害（パニック症）の体験者、心理カウンセラーの立場からの内容となりますので、ご了承ください。

【パニック障害（パニック症）・不安障害とは】
突然理由もなく、動悸やめまい、発汗、窒息感、吐き気、手足の震えといった発作（パニック発作）を起こし、そのために生活に支障が出ている状態をパニック障害といいます。

このパニック発作は、死んでしまうのではないかと思うほど強くて、自分ではコントロールできないと感じます。そのため、また発作が起きたらどうしようかと不安になり、発作が起きやすい場所や状況を避けるようになります。とくに、電車やエレベーターの中など閉じられた空間では「逃げられない」と感じて、外出ができなくなってしまうことがあります。

パニック障害では薬による治療とあわせて、少しずつ苦手なことに慣れていく心理療法が行われます。無理をせず、自分のペースで取り組むことが大切です。周囲もゆっくりと見守りましょう。

厚生労働省HP『知ることからはじめよう〜みんなのメンタルヘルス（総合サイト）』より

更に詳しくは、
【厚生労働省HP】をご覧ください。
https://www.mhlw.go.jp/kokoro/know/disease_panic.html

【心理カウンセラー大場久美子略歴】
https://profile.ameba.jp/ameba/kikokiko-omoutsubo/
↑こちらをご覧ください。

【参考書籍】
やっと。やっと！パニック障害からぬけ出せそう…　
“地獄ときどき晴れ”の１０年間（主婦と生活社）

「Amazon」

「楽天市場」
https://books.rakuten.co.jp/rk/9cc4c906054f47859879976b3b5e56cf/?s-id=bk_pc_item_list_name_n

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