【#サラダレシピ】スパイスかけた野菜をグリルでローストしたホットサラダ🥗

焼くことで野菜の甘みや香ばしさ、スパイスの風味がアップして、おつまみにもぴったり!

赤玉ねぎとオクラ、ズッキーニのサラダ 豆腐ドレッシング
【材料(2人分)】
赤玉ねぎ(4等分のくし切り)……1個
オクラ(ヘタの部分を切り取る)……4本
ズッキーニ(1㎝幅の輪切り)……小1本
ココナッツオイル……大さじ2
ガラムマサラ……少々
・豆腐ドレッシング
絹豆腐……30g
ターメリック……少々
酢……小さじ1と1/2
米油……小さじ1
塩……小さじ1/6

【作り方】
1⃣赤玉ねぎ、オクラ、ズッキーニはオーブンペーパーを敷いた天板に並べ、ココナッツオイルを回しかけ、ガラムマサラをふりかけて230℃に予熱したオーブンで10分焼く。
2⃣豆腐ドレッシングを作る。すべての材料をボウルに入れて、滑らかになるまで泡立て器で混ぜる。
3⃣1を器に盛り、2をかける。

photo : Teruaki Kawakami cooking : Yukiko Murayama

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