ヨガを習慣にしている人も、これから始めようとしている人も必見👀✨

ウィメンズヘルスのエディターがヨガにおすすめのコーディネートをピックアップ🧘🏽‍♀️💕是非参考にしてみて🙌🏽

❶毎日着ていたくなる快適ヨガスタイル BY KIRIKO

何も履いていないかのような快適なレギンスに、同系色のブラトップをプラス。このブラトップは、リサイクル素材で作られている環境にも優しい一枚。優しいピンクのTシャツ&スポーツマスクを合わせれば、洗練されたヨガスタイルが完成。

❷五感を使ってリラックス BY NAOKO

梅雨でゆらぎがちな心と体をいつもよりリラックスした環境で整えましょう。畳ヨガマットを使って、ゆっくり呼吸を整えるヨガやストレッチで気分転換を。い草の香りが心地よくリラックス効果もアップ。いつものレギンスはリラックスフィットのアンクルパンツに変更。ストレッチが効いているのでしっかり動きをサポートしつつ、お尻周りはゆとりがあるのでストレスフリーな履き心地です。パッケージも可愛いカフェインフリーのハーブティとCBDで身体の中もリラックスモードへ。

❸話題のドラマパワーでモチベーションアップ! BY NANA

みなさん、TBS火曜ドラマ「持続可能な恋ですか?」は見ていますか? 私はすごくハマっています♡ ついに来週は最終回。杏花(上野樹里さん)と晴太(田中圭さん)、颯(磯村勇斗さん)がそれぞれどんな選択をするのかが気になります。

NERGYには、上野樹里さん演じる主人公のヨガインストラクター・沢田杏花とのコラボウェアがでているので、それを着てヨガを行いたいと思っています。ドラマを見ていて、ヨガのモチベーションが上がりました(笑)

(ヨガマット、タンブラー、ヨガマットクリーナーはコラボではなく、私のお気に入りアイテムです)

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