「今日も疲れた……」と帰ってきたら冷蔵庫へGO!
本当にたった7分で驚くほど本格的な一品が完成。
さっぱり、でも旨みたっぷりのスープが疲れた体に染みわたります。
!!ぜひお試しください!!
〈冷やしえび豆乳うどん〉
[材料](1人分)
冷凍うどん…1袋
無調整豆乳…120〜150㎖
きゅうり…1/2本
干し桜えび…大さじ2(またはあみえび)
ごま油…大さじ1/2
めんつゆ(3倍濃縮タイプ)…小さじ1
鶏がらスープの素…小さじ1弱
ラー油、酢…適量
[作り方]
1.耐熱容器に桜えびを入れ、指先で軽く砕いてごま油を加え混ぜる。うどんと一緒に電子レンジで約3分加熱する。
2.きゅうりは千切りにする。
3.ボウルにめんつゆと鶏がらスープの素を入れ、よく混ぜる。1の桜えびが熱いうちに加えてさらに混ぜる。豆乳と氷少々(分量外)を加える。
4.うどんは冷水で締めて水気をよく切り、器に盛る。3をかけ、きゅうりをのせる。お好みでラー油をかける。途中で酢を少量回しかけてもおいしい。
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