[速水もこみち流] #11 カボチャと鶏肉のクリームオーブン焼き

【材料/分量】※4〜5人分
鶏むね肉/1枚
塩/少々
白ワイン/大さじ2

カボチャ/1/4 個
玉ねぎ/1/2個
葉付きミニキャロット/3〜4本
ブラウンマッシュルーム/4 個

玉ねぎ(みじん切り)/1/2個分
バター/30g 
小麦粉/30g   
塩・こしょう/各少々     
コンソメスープ/300ml
牛乳/100ml     
生クリーム/100ml  
クリームチーズ/100ml
カボチャ(茹でてペースト状にしたもの)/100g

パン粉/大さじ2
オリーブオイル/適量
イタリアンパセリ/少々

【調理工程】
①鶏むね肉は、熱湯に塩・白ワインをいれて茹でて冷まし、粗くさく。

②フライパンにバターを熱し、みじん切りした玉ねぎを入れ,塩・こしょうを振り入れてしんなりするまで炒めてから、小麦粉を振り込んで粉気がなくなるまで炒め、コンソメスープ、牛乳、生クリーム、クリームチーズ、カボチャを加えてなめらかにのばし、耐熱容器に流し入れる。

③カボチャは一口大に切り、玉ねぎは1cm幅程度のくし型に切り、葉付きミニキャロットは葉を2 cm程度残して切り落とし、皮の汚れた部分をこそげて縦半分に切り、ブラウンマッシュルームは薄切りして、耐熱容器に彩りよく入れ、①の鶏肉を散らし、オリーブオイルを回しかけ、パン粉を振る。

④180 度に予熱したオーブンに入れて約20分こんがりと焼き、焼き上がりに、イタリアンパセリの粗 みじん切りを散らす。(焼き時間はオーブンの機種・機能によって異なります。)

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#ハロウィン #カボチャ #みんなで

29件のコメント

  1. 材料通りの分量で作ったけど味がちょっと薄く感じたのでコンソメスープの固形コンソメもう一つ加えて丁度良い感じになった
    カボチャペーストは初めからあった方がいいね!(急いで作った)
    野菜がとれて美味しかった

  2. CM付いたのは、YouTubeの仕様ですよね?
    しっかし、ヒカキンは不愉快
    イケメンイケヴォ堪能しに来て、あの顔と声を見せられるのは不愉快だわ

  3. この人、後片付けはしないんでしょ?作れば作りっぱなしじゃ料理じゃ無いと思う。後片付けまで完了して料理と言う方も居る。

  4. 背も高く、顔も整っていて、こういう方がお料理教室に先生もしくは生徒でいたら会員数が増えそうですね~☺️……出来上がりの料理も数倍美味しそうに見えますね~😌…この動画を見ている時、暗転してスマホで自分の顔が反射した時、色々萎える~🤣それでも見続けますぜ~👍

  5. 料理を真似しに見にきてるというよりは料理をしているもこみちさんを見にきてます笑

  6. あの人参よく漫画で見る虐げられてる村で作られてるやせ細った土地の人参やん

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