【動画目次】
00:00 OP
01:51 危機に対してメンタルを安定させる
02:58 不安・緊張
07:29 悩み・心配事
11:21 集中力低下
13:47 安心感の正体
20:19 意味づけ
28:34 次回予告
【RADIO FISH ライブ】
日程：7/11(火)19:00〜
場所：渋谷duo MUSIC EXCHANGE
https://www.happybrainwash.com/event-details/711rf
オリラジ会議【松本人志氏提言事件後】
中田敦彦主催のコミュニティ「PROGRESS」はこちら
https://www.nakataatsuhiko.com/discord
中田敦彦のトークチャンネルはこちら
https://www.youtube.com/@nakatatalks
中田敦彦公式サイトはこちら
https://www.nakataatsuhiko.com
この動画の参考文献：
「神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り」星渉（KADOKAWA）
https://amzn.to/3N0jDp3
※Amazonアソシエイトとして上記リンクURLを使用しています
協力：KADOKAWA
※この動画は出版社の許諾を取った上で配信しています
38件のコメント
入管法改正について解説してください！
中田さんであれば、星さんの書籍は十分知っていたのではと思います。良い意味で、こういった提言を動画で出してくれるのはすごいと思う反面、逆境の上でこの動画を出した勇気や凄さが少しでも多くの人にわかってもらえることを願います。
とても腑に落ちた授業でした。ラッキーを習慣づけます。いつもタメになる授業ありがとうございます。見れてラッキーでした。
寝る前に瞑想とかどうなんだろう
私は足を骨折をしたことがあります。治るまで生活では苦労することになりましたが、それまで他の生活面で行き詰っていたことについて考え直す時間を持つことが出来、それがきっかけで人生が好転したと思ってます。「骨折がきっかけで好転したよ、ラッキー」と考えてます。本当に。
ハンターハンターの回からあっちゃんの動画にハマってます。中堅、育児、退職、転職中なので色々と参考にさせてもらってます。
自転車の例え最高です
順番がパーフェクトやね
さすがパーフェクトヒューマン
今日も元気な中田が見れた。らっき〜
中田さん、Stoicism (ストア派)の授業してください！
めちゃくちゃいい授業をありがとうございます。メタ認知してみよう
あなたのメンタルを疑うよ
凄い良い講義
中田さんのYoutube大学に出会えて本当に「ラッキー」です！
中田さん！
オモロ❤
ありがとう♪
前編後編同時更新して欲しい！
やっぱこれだよね！
あっちゃんの授業が1番好きだわ！😊
メンタルやられても動いてると何とかなるもんです。
あっちゃん、最高！！
言論の自由！！
頑張って👍
もー、文学とか世界情勢とか歴史をやってくれぇー！
そういうチャンネルでしょ？
余計な雑念を入れずに聞きたい。
この動画観ることができてラッキー！
先生！待ってました！
ありがとうございます！
ラッキーでしかないです！！
先生の意気のかかるところにいれて良かったです！！
まさに今、メンタル崩壊寸前の私です。。すごいタイミングで動画を見ることができました！あっちゃん、思考転換の方法を教えてくれてありがとうございました！ラッキ～！！
俺は松本も大好きだが中田の事も大好きだ
授業毎回めちゃくちゃわかりやすいです
応援しています
m-1の審査員して欲しい
海外生活でネガティブ思考が続いてましたが、中田さんの動画を見て元気になっただけではなく、強いメンタルの作り方まで学べて本当に有り難いです✾これからも欧州圏で応援しています！私も今やってることを精一杯頑張ります！是非また動画アップして下さいね✾
メンタル力って、最初から強い状態で生まれて来る訳ではなく、自分で強くして行くもんなんですね！
納得しました。
あっちゃんの授業再開、ほんとに嬉しいです💓SNSがあたりまえの社会で、大人だけでなく、子供達にも伝えたいとても大切な内容でした✨後半も楽しみです。
あっちゃん最高。人生変わりました、ありがとう。
あっちゃん元気そうでよかった。内田舞さんも言ってたけど、日本って本音を言えない風習がある。今回の件が、思ったこと言っていいんだ、に繋がっていくきっかけになると思う。
メンタル強いなー
真っ直ぐ勝負している面白い奴で笑いました 自分がそう思う事、自分の事をそう思ってくれる人が大事ですね 次の動画は何だろうと思っていた所にこの授業、流石です！
やるね、この逆襲。
中田自身がメンタルを安定させるための動画
待ってました
自分の人生において、この授業に出会えたこと、超ラッキーです✨
ありがとうございます😊
提言に過剰に反応する世間がとても楽しかったです
「自己不信になっていいんだよ」って考え方はだめなんですか？