いつもキレイなあの人は、首筋が圧倒的に美しい
⏩スワイプ⏩
姿勢が整うだけで印象も激変することが一目瞭然‼️
うつむき姿勢でスマホを操作、合わない枕、口呼吸…なにげない日常のなかで、正しい姿勢から遠ざかっているかも?！
発売中のBAILA4・5月合併号では、姿勢矯正のスペシャリスト佐川裕香さん(@yuuka_08 )を講師におむかえし、猫背や内巻き肩を改善する、バレリーナ式ストレッチとエクササイズを教えていただきました！
正しい姿勢で、凛とした印象に✨
#姿勢矯正 #ストレッチ #エクササイズ #猫背 #巻き肩 #鎖骨美人
#BAILA #baila_magazine
