2023年、全豪オープン・ダブルスでベスト16入りの加藤未唯選手。
2022年12月に行われたトレーニング合宿の内容を公開!
世界的にも有数のスピードと切り返しを生かした動きで、縦横無尽にコートを駆け抜ける加藤選手のフィジカルを支える練習&トレーニングの様子です。
是非、ご覧ください!!
ーこの動画の目次ー
00:00 ❶オープニング
00:14 ❷はじめに
00:45 ❸球出し練習
01:46 ❹ラリー練習
02:27 ❺メディシンボールトレーニング
02:49 ❻球出し練習(クロストレーニング)
03:15 ❼投げる高さ(高低)を変えてのメディシンボールスロー
03:36 ❽低いボール、高いボール交互の球出し練習
加藤未唯選手オフィシャルサイト
https://www.miyukato.com
加藤未唯選手Instagram
https://www.instagram.com/miyukato1121/
加藤未唯選手Twitter
https://mobile.twitter.com/miyukato1121
加藤未唯選手プロフィール(日本テニス協会)
https://www.jta-tennis.or.jp/player/tabid/198/pdid/242/Default.aspx