Let’s Pilates💓奈月セナのヨガウエア姿も実は初披露🔥
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✅前編コチラ▶︎https://youtu.be/6FpqHLx7dkw
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〜あなたの身体は変えられる〜
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#ヨガ #ピラティス #奈月セナ

25 Comments

  1. かっこいいセナちゃん!他のコアトレーニングエクササイズと同じように、胃が振動しているように見えるとき、それはそれが機能することを意味します。

  2. ピラティスって思ったよりきつそうだなぁ。きつそうにしているセナさんも綺麗だけどね。続けられるかな?

  3. Hi Sena You are great doing exercises, You are a Wonder Woman 👩, Pilates is not easy but you do it perfect, you really are a role model for us, I love ❤️ how you do exercises and keep your soo beautiful smile 😊despite the effort 😉.
    Your soooooo pretty smile 😊 is a piece of the blue sky in the earth 🌎, it has the power to make us so happy 😊.
    I always keep in mind Sena is the only Sena of the beauty level but the most important is that you are sooooo lovely ❤️exactly in the way you are.
    With respect it’s impossible don’t fall in love with you ❤️.
    I will be waiting your next video 😉
    Please always be confidence on yourself!
    Have sweet dreams!🌙
    Muchas Gracias 😊
    Armando

  4. なるほど!ストレッチや筋トレ時の呼吸法と姿勢にヨガの要素が使われている感じですね

    それにしても、御御足の細さと長さの美しさと、反応の良さw が際立って魅せられました。あざーっす🙇

  5. 笑顔がホンマ自然にこぼれて、ええ表情やなーシイタケ作ってた時の殺人的オーラもすき家ったけどな。今度見返して比べてみよー

  6. 昔にアップされた"筋トレ頑張りたい"見てきたw
    もしかして、やりたかった事とか前から全然変わってないー?!単に編集能力=表現の限界の違いかーー
    そだとしたら目から鱗🐟🐟🐟

  7. 明るくなってストレッチというかトレーニング後は素敵なセナさん😍のスッキリした表情が凄く良くて印象的でした😊スタイル良いなぁセナさん😍💞

  8. 待ってました!睡眠不足(鉄拳やり過ぎて?)なのに爽やかにマシンピラティスをこなすセナさんが素敵でした。雨の中自転車で帰られたのですね。お疲れ様でしたー。o(^o^)o

  9. お綺麗を維持するの努力が要るのですね。努力家のセナさんに🍻乾杯👏👏
    セナさんも先生も綺麗ですね📨🤩🤩

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