【祝!TOKYO2020金メダル。ブラインドランナー道下美里さんが走る理由】
リオ・パラリンピックの視覚障害女子マラソンで銀メダルを獲得、さらにその翌年には第48回防府読売マラソン(女子IPC登録の部)で2時間56分14秒という世界新記録で優勝。
そして今回、東京2020パラリンピックにて金メダルを見事獲得。
道下さんがマラソンに出会い、パラリンピックを目指すようになった経緯や日々のモチベーションについてお話を伺った。(2019年12月掲載)
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