【#エルグルメレシピ 🍳】手で割いたパブリカと、ごろっと崩したさばをワインで蒸した、カラフルで存在感のある一品に😋仕上げのディルとコリアンダーパウダーがおいしさのポイント。すっきり爽やかな香りが食欲をそそる!
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「パプリカとさばのワイン蒸し」
■材料【2人分】
パプリカ(赤・黄。手で一口大に割く)……各1個
さば水煮缶……1缶
にんにく(半分に切って潰す)……1片
ディル……1枝
白ワイン……100ml
塩、コリアンダーパウダー、オリーブオイル
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■作り方
1⃣フライパンにオリーブオイル大さじ2とにんにくを入れて火にかける。香りが立ってきたらパプリカを炒め、軽く焼き色を付ける。
2️⃣さば水煮缶を汁ごと1に入れて、さばを大きめにほぐす。続いて白ワイン、塩適量を加えて蓋をし、中火で5分加熱する。
3⃣皿に盛り付け、コリアンダーパウダーをふりかけ、ディルの葉をちぎってのせる。
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photo&cooking : Miharu Hiruma
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