【自己肯定感って、よくない言葉】「弱さ」を見つめる 2025年の４冊セット／読む量がどっさり増える「テーマ読み」／２人のテーマは「移動」と「ケア」／テーマの深みをつかむと、読む量が一気に増える
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★三宅さんの最新刊「考察する若者たち」を２人が語り尽くす！『1on1』、ぜひご覧ください！
30万部突破のベストセラー「なぜ働いていると本が読めなくなるのか」（集英社）で「新書大賞2025」を受賞した文芸評論家・三宅香帆さんによる書評番組『Page Turners』。
三宅さんとCROSS DIGのMC・竹下隆一郎が収録までに読んだ本を「どっさり」スタジオに持ち寄って、自由闊達にブックレビューを展開します。
今回２人が語り合ったのは「読書量を上げる『テーマ読み』」。自分にとって関心のある「テーマ」をもって本を読み進めることが、読書の質と量の向上につながる ー そんな読み方について、三宅さんは「ケア」、竹下は「移動」と、それぞれのテーマを紹介しながら掘り下げていきます。
00:00 番組スタート
00:34 書店の本、なんなら全部読めます
01:24 三宅流 SNSで失敗しない「７か条」
04:44 ２人が読んだ「カウンセリングとは何か」
07:10 三宅香帆をカウンセリングするのは…
07:31 2025年の文化の「保存庫」たる名作
09:22 時代を先取りした、映画のような小説
11:30 アルコールではなくカフェインに依存する時代
14:29 人間らしさとは、そうさ今こそアドベンチャー
16:40 CROSS DIG「ULTRA SCIENCE」ご覧ください！
18:31 人の弱さが分かる 2025年の４冊セット
22:39 今こそ知りたい、日本に脱出する中国の人たち
25:20 「ジップロック」が読書量を増やす？
26:30 読書の質と量をあげる「テーマ読み」
29:08 まるでイチロー 東野圭吾はアスリート
33:20 三宅さんの“鏡文字の妙”ご覧ください！
※オススメ！茂木健一郎さんと竹下の科学番組「ULTRA SCIENCE」
【 茂木健一郎 vs 竹下隆一郎 】「超知能AIが完成すれば、人類は絶滅」／“神の頭脳”を手に入れた人類の行く末／考えるのをやめ「感じる」ことだけが人間の仕事になる【ULTRA SCIENCE】
※オススメ！三宅さんの華麗な“鏡文字”、ぜひご覧あれ！
【仕事トークが格段に上がる5つの技術】文芸評論家・三宅香帆／「解釈力」を高める 比較・抽象・発見・流行・不易／読書でうまくインプットすれば話すときの武器になる【CROSS DIG 1on1】
◆三宅さんと竹下が読んだ本の全リスト（全エピソード分、再読含む）◆
https://docs.google.com/document/d/1X83HyGtnX_1WBWzv9lK_wDdZUQNGfi8ab4465dRTopQ/edit?tab=t.mej7zh95h6xe#heading=h.sgkz66al72ws
※これまでの動画はこちら：
＃１【1ヶ月の書籍代は5万円】文芸評論家・三宅香帆「お風呂で読めば大量に読める」／「働き方の思想」でビジネス本を選べ／新書大賞 三宅香帆の本の読み方、買い方、楽しみ方【Page Turners】
＃２【三宅香帆の２週間読書術】本を選ぶ基準は2つ／ダメな本の見分け方／20代は書籍代をケチるな／本を読むために仕事をする【Page Turners】
＃３【三宅香帆の読書メモを公開】神アプリと手書きノートの二刀流／５色で線を引きまくれ／三宅が1ヶ月で読んだ本20冊の書評／すごいアプリ「Dynalist」で箇条書き【Page Turners】
特別編【三宅香帆が聞きました】2025年本屋大賞「カフネ」阿部暁子さん／書き上げたのは妊娠中／執筆は「9時始業・17時終業」／「どんなふうに生きてもいいよ」と伝えたい【Page Turners特別編】
＃４【三宅香帆「あらすじは事前に読む」】村田沙耶香『世界99』は激推し／三宅香帆のあらすじ読書論が目から鱗／”ネタ”がバレても深いのが小説／高校の教科書は大人に役立つ【Page Turners】
＃５【三宅香帆vsポインティ 漫画30冊 紹介バトル】三宅香帆とBANANA FISH／元漫画編集者・佐伯ポインティ大炎上／管理職必読のSF／グッとくる「少年漫画の先の価値」【Page Turners】
＃６【東大生がコンサル好きなのは「選択肢を確保する」ため】成長に取り憑かれた東大生たち／どっこい読書は「アンチ成長」／親ガチャに負けない読書術／読書のモチベは「図書館」思考【Page Turners】
＃７【「報われたい」Ｚ世代に 報われない読書のススメ】三宅香帆 １５歳で読んだ「原点」の３冊／京都のカレー屋と丸山眞男／高校の図書室と『文章読本』／10代のあなたに 「本の読み方」はこう学ぼう
＃８【本を一冊読み切る極意】勇気をもって「飛ばし読み」しよう／芥川賞作家の「最高傑作」／直木賞候補の超オススメ作品／海外の本を読むと日本の未来が先取りできる／世界一わかりやすい「『いき』の構造」
＃９【今回はイギリスからお届け】ロンドンの超巨大書店を余すところなくご紹介／イギリス版“本屋大賞”を『バター』が受賞／激バズりの日本人女性作家たち／最新トレンドは“MurakamiよりMurata”
＃１０【戦後80年 三宅香帆の3冊】「本の力」で戦争に向き合う／なぜ「数字」より「空気」が信じられたのか／戦争と記憶／大学の授業の議論／「よしこちゃん」の悲劇を二度と繰り返さない
＃１１【本の内容を忘れちゃう人、必見です】面白いとこ“だけ”メモを取ろう／速読の極意は「折ったり書いたり」／「雀鬼流」竹下の仕事術／「読むこと」自体もクリエイティブだ／ＡＩに勝てなくても読む
＃１２【オススメのペンは何ですか？】三宅香帆・文芸評論家／読書家に捧げる文房具スペシャル／エナージェルかジェットストリームか…理想のペン／ゲキ推しのふせん／理想のiPadキーボード／効率爆上がりのメモアプリ
＃１３【なんでないんや…】芥川賞・直木賞ともに「該当作なし」…三宅香帆はこう考える／ならば三宅＆竹下で「25年上半期ベスト本」を発表！／三宅香帆「小説を評価する２本の軸」とは
＃１４【サボることこそ、人生のライフハック】疲れた時でも本が読める３つの極意／再読本・対談本・辞典を読む／再読はまるで「お気に入りのプレイリスト」／罪悪感があるくらいの「サボり」が大事
＃１５【1260カロリーの弁当を食べる哲学】読んだらきっと、食べたくなる。食欲の秋「お腹がすく本」特集／三宅香帆の得意料理はホットミルク／篠原梨菜はラーメン二郎で”ととのう”／『きのう何食べた？』は24巻
◆出演◆
▼三宅香帆
文芸評論家。1994年高知県生まれ。京都市立芸術大学非常勤講師。京都大学人間・環境学研究科博士後期課程中退。リクルート社を経て独立。主に文芸評論、社会批評などの分野で幅広く活動。著書『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』で「新書大賞2025」を受賞。
Youtubeチャンネル： / @kahomiyake
▼竹下隆一郎
朝日新聞を退社後、2016年から2021年6月までハフポスト日本版編集長。2021年8月にビジネス映像メディアPIVOTの創業メンバーに。2024年11月よりTBSテレビ特任執行役員、「TBS CROSS DIG with Bloomberg」のチーフコンテンツオフィサーを務める。
Ｘ（旧ツイッター）： @ryuichirot
メール：takeshita.ryuichiro@tbs.co.jp
◆映像編集・特別協力◆
武石駿之介
◆収録日◆
2025年10月17日
▼TBS CROSS DIG with Bloomberg
https://newsdig.tbs.co.jp/list/withbloomberg
▼公式Xアカウント
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#tbs #crossdig #tcdb
48件のコメント
PageTurnersをご覧のみなさま、いまシンガポールにいます。今回は「積ん読」を解消するためのまとめ読みのテクニックについて語りました。そしてシンガポールに出張にいっても、本屋さんに行ってしまいました。ある小説家の方のサイン会をやっていたので、サインももらってしまいました。いつもコメント、ありがとうございます！コメントをもとにした企画も準備中です。みなさまのおかげです！
PageTurners大好きです！
お二人の読書量と読書熱に刺激を受け、本を読む時間が増えました。
私が住んでいる地域は田舎で書店が少なく置いてある本もベストセラー本ばかりなので、お二人の紹介のおかげでマニアックな(?)本を知ることができるのもありがたいです😂
ずっと続けてください！！
いつも楽しく拝見しています。
もう11月になりましたが、年末には、今年のベスト本などもお話いただけると嬉しいな〜と思います。
年始に2025年の読書を振り返る回とかも良いですよね！
20:02 一時期この言葉に囚われて凹んだ事ありました😭 他に「クソデカ感情」って単語も個人的に他の言い換えがほしいぐらい心が渦巻く言葉になっちゃってます。ネットで流行った界隈に通じる言葉って恐ろしいなって思いました…。
このチャンネルを見てから新書の棚に行くようになりました！
私は三宅さんの考察する若者たちを読んでますよん😊
Z世代程じゃないけど、私もとにかく報われたいです😢笑
三宅さんが紹介される本達、ずっと気になってるやつ！図書館でも順番回ってこないです笑
竹下さんの次は2冊しか読めないかも、で声出して笑いました
こんな冗談言う方なんですね笑
カフェインの薬事的効果とコーヒーの文化史は「コーヒーが廻り世界が廻る」で詳しく書いてあったからそちらもおすすめですね。
アラブのイスラム系から発してヨーロッパのコーヒーハウスで近代史とも接続される様が描かれています
二人は結婚します
今回もめちゃくちゃ面白かったです！テーマ読みあですね、同じ本でも確かに情報が有機的につながって、得るものも大きそう。
私の場合、一日を使って図書館にこもって、デイリーでテーマ読みをすることならたまにあります、一日なら、無料で気軽に誰でもできるので、視聴者のみなさんにもオススメです！
page turnersすぐ見れない時もあるけど更新されてるっていう事実だけで支えになる
pageTurners拝見しました😊僕も積読になってるのと、1冊読んだら次どれを読もうかと結構な時間かけて悩むのでテーマや作家さんで決めるって話とか三宅さんの積読になってるからこっちも読んでみようとか話がわかりやすく面白かったです😊ありがとうございました🙇♂スマホとかに行かずに言い聞かせてこの時間は絶対に読書って通知とか来ても知らんと思って読んでます📖また次回も楽しみにしてます😉
MBTI知らないのまずいっしょｗ
今回も楽しすぎました💕まず、竹下さんのスター状態にしばらくハマりました(笑)あと友達が少ない宣言もめちゃめちゃ共感できてうれしかったです！(笑)ページターナーズは竹下さんのお茶目さが見れて嬉しいです💕
三宅さんがオススメされてたケア関係の本、全部読みたくなりましたー！自己肯定感という言葉がよくないのでは、という視点はまさに目からウロコです！読みます！
情緒が不安定な読み方って表現好きです🤣
私も友達少なくて人と会う時間よりも本を読む時間を大事にしてるので、竹下さんの発言にめちゃくちゃ共感しました笑 人と会って気を遣うよりも、1人で本を読んでる方が有意義に思えてしまいます😣
竹下さん毎回面白い😂
お二人共に記憶力がすごいです
いつも楽しみにしています。
外国人の方に接する仕事をしています。「移民と日本社会」、ちょっと前の本ですが、いいですよね！いろいろな言説が広がっている中で、まずは冷静にデータ（＝事実）に立ち返るのが大事だなーと思わせてくれる本だと思っていて、竹下さんが同じことをおっしゃっているのを聞いてとてもうれしかったです。そして「潤日」、ぜひ読んでみたいです。
三宅さん、「Page Turners」「三宅書店」、両方でいつも追っかけています！三宅さんのお顔見て、お話を聞いていると元気になって、本をたくさん読もうと思えます！ありがとうございます。
竹下さんめっちゃ好き！私もスマホ保管箱買いましたけど、電源OFFとジップロックもやります！二つ目も完璧です！竹下さんとご友人になりたい人はいっぱい居ると思いますけどね。
三宅さんのSNS発信の極意も天才的です。頭いいなぁ。
竹下さんと三宅さんのコンビが大好きです。三宅さんのチャンネルとコラボして、書店爆買い企画やってほしい。お二人の本選びを見てみたいです📚️
これまで買った本を保管している部屋のルームツアーが見たい！
年末どこにも出る予定がないのでジップロック買ってきます。
『カウンセリングとは何か』
『イン・ザ・メガチャーチ』ずっと気になってたけど読みます！ありがとう三宅さん。
だれか積積積読って曲作って
朝井リョウさんと同い歳の者です。朝井リョウさんの小説を読むたびに、同じ時代・同じ日本社会を生きてきたんだなということをめっちゃくちゃ感じます。この感覚は朝井リョウさん以外の小説では感じたことがなくて、その理由の大きな要素を三宅さんが綺麗に言語化してくださって嬉しかったです☺️朝井リョウという小説家が同い歳であることを有難く思っていつも本を読んでいます。
MBTIを知らないのは驚き あれだけ読んでても意外とその話は出てこなかったんだな
テーマ読みは、実はやってたけど、学業や仕事など目的的に読んでたなと言う感じ。
そういうことを関係なく、今月はこういう読みをしようというのをやりたいと思った。
遅ばせながら、三宅さんの『なぜ働いてると本が読めなくなるか』は良書だった。タイトルみて、そうだろうなと斜に構えていた当時の自分が恥ずかしい。読む時には、やはり目次まで見て判断するのが大事ですね。
「タイトル買い」よりも後悔なく読み進められるなと。
すごく面白かったです！
お二人の掛け合いが聞いていて気持ちよかったです。
竹下さん すごい
どのように テーマを決めるのでしょうか？
一段上に上げる
なるほど
私には できないな
紹介されている本 興味深く
読みたくなります
ただ 本当に読むスピードが遅くて
それが悩みです
読みたい本を選ぶのに、とても参考になるチャンネルだと感じました😊
テーマ読みをすると、通常時はつまらない本も一気に深みが出る
非色が取り上げられて嬉しい。
まだまだ三宅さんのこと詳しく知りたいのでよろしくお願いします
PageTurners THE MOVIE できそうだな。
そんな勢いを感じる。
テーマ読み、なるほど。
ジャンルをまたげるテーマ設定ができると飽きずに継続できますもんね。
自分は気分が乗ってるときは量を読むんですが、読書に飽きると2週間とか何も読まなくなってしまうので
特に抽象度を上げてテーマを決めるっていうのはやってみようと思います。
非色、私のお気に入りの小説で紹介されていて嬉しかったです！チャンネル登録しました✨
本当に面白いです。全て読みたくなる！
私は、AIが作ったっぽいは風評被害ではないと思います。
書いている媒体が違うだけというか、ペンからキーボードになったようにそれが当たり前になるならそれはそれで素晴らしい作品は誕生し得るかと。
変化を嫌う人は一定数いるので「私はPCなんて使ってない！ペンで書いているのに風評被害だ！」って人はいたかもしれないけど。
種族の自己肯定。自己崇拝。自己満足は、禁止されてます。
己の事、生きてる存在価値すら無い種族だと、気づき、知る事です。
いつも楽しく拝見させていただいております。
この回で恩田陸さんの「小説以外」を知り、ずっと読みたいなと思っていました。
が、これが中々書店にない、、ので、人生で初めてKindleで課金しました。
少しづつではありますが、読み始めました。
いつか物理ベースでゲットしたいです。
お二人とも体調には十分お気をつけて、応援しています。
この番組、大好きです！
いつも、有意義なお話をありがとうございます😊
香帆先生の笑顔でスグ私も笑顔になっています。スゴク幸せ❤
竹下先生の推しの本も参考にさせていただいています。ありがとうございます。
0友達がいないって最高に共感！笑
人の弱さがわかる4冊のご紹介、読んでみたくなりました。
まさに自己肯定感という言葉に戸惑ってたなと。
自分には自己肯定したくない部分もあるし、また自分を責めてしまった！と責めたり🫢
読書量を増やす方法もよかった！①のジップロック、ちょうどいい面倒さです。
②は心が軽くなりました。交友関係が変化してきて寂しさを感じてたけど、そうだわ！本読んで自分の時間を楽しめばいいんだ！と🥰
東野圭吾、映像化した映画・ドラマしか見たことなかったけど、読みたくなりました❤
突然の竹下さんの友達いないんで発言に笑いました😂😂たくさんの本のおすすめがあってとりあえずメモしました！丸善と三省堂に行きたすぎます🥹✨️
26:07 竹下さん、三宅さんと最早お友達だと思う笑 他の方と話すときと違っていつもぶっちゃけてるし楽しそう。竹下さんファンとしてはちょっとヤキモチ妬いてしまうくらいですが、珍しい表情にいつもホッコリしてしまいます😊