【産後ダイエット】3児ママの体重の戻し方🤍リアルに話します💭
みなさんこんにちは❕丸高愛実です💗
最近、「産後どうやって体重を戻しましたか？」という質問をよくいただくので、
今回は私自身の産後ダイエット方法についてお話ししました💭
3人の子どもを出産する中で、
それぞれの時期に意識していたことなど、リアルな経験を元にお話ししているので、産後の体型戻しに悩んでいる方の参考になれば嬉しいです🤎
#丸高愛実 #産後ダイエット
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6件のコメント
参考になって良いね
お疲れ様です。
エステの人が子供1人産むと肌年齢2歳老けるって言ってたんやばいですね😱そんなん医学的な証拠も無いしー🥹👏3人産んでても綺麗な丸高ちゃんがそれはない！という証拠🖤🖤🖤
丸高さんポジティブでいつもハキハキ
して自分を持ってて素敵です🥺✨
丸高さんのmbti知りたいです!
良かったら教えてください🙇♀️
動画の内容と全然関係なくて申し訳ないけど、今TV観てて投稿したよ。夫婦仲が良くてホッコリした
一流アスリートを支えた料理のレシピが知りたい
参考になります。