板野友美、「39kgキープ」美ボディ鍛えるトレーニング中　「時間なくても最低週1ジム」: J-CAST ニュース

元AKB48でタレントの板野友美さん（34）が2025年11月12日、自身のインスタグラムを更新し、ジムでのトレーニング風景を披露した。

板野友美さんのインスタグラム（＠tomo.i_0703）より

「毎回1種目ごとにピーチ姫現る」

板野さんは、「時間なくても最低週1ジム」とつづり、ジムでトレーニングする動画を投稿。「毎回1種目ごとにピーチ姫現る」とコメントし、「#ジム」「#ダイエット」「#39kgキープ」とハッシュタグを添えた。

インスタグラムに投稿された動画では、黒い長袖トップスと黒いレギンスを着用。トレーニング器具を使った筋トレや、マットの上でプランクする姿などを公開している。

この投稿には、「ストイックさカッコよくて好きです」「さすが美のカリスマ！」「めちゃくちゃかっこいいです」「可愛いくて美しくて凛々しい」「ともちん凄い」といったコメントが寄せられていた。