時短でしっとり&ふっくら仕上がって
大満足のおいしさです
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【材料】(2人分)
生鮭・・・2切れ
塩・・・少量
長ねぎ・・・1/2本(50g)
きのこ(しいたけ・えのきだけ・しめじ)・・・計100g
バター・・・10g
細ねぎ・・・適量
[みそだれ]
みそ・・・大さじ1
きび砂糖・・・大さじ1
水・・・大さじ1/2
【作り方】
(1)生鮭に塩を振り、5分程おき臭みを取る
(2)野菜を切る
✔︎お好みのきのこでOK
(3)みそ、きび砂糖、水を合わせてみそだれを作る
✔︎こちらも好みの砂糖でOK
(4)生鮭の水分を拭く
✔︎水分が臭みのもとなので、しっかり拭き取る
(5)野菜と生鮭、タレをホイルで包む
✔︎空気を入れるようなイメージで
ふんわり包むのがポイント
(6)フライパンで5分蒸し焼きにする
✔︎水大さじ3を入れ、強火にかけてふたをします
フライパン内で蒸気が回ってきたら
中火で5分加熱
(7)できあがり!
✔︎砂糖が飴色になったら揚げたさつまいもをIN
火を止めたらほぐしながら素早く冷ます
(8)できあがり!
好みで細ねぎや追加のバターをのせ
熱々のうちにいただきましょう!
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