簡単&おしゃれ🌹アップルパイの花びらトーストレシピ🍞
“食”を通して健康的な美しいからだづくりをサポートするケータリングサービス「美菜屋」( @minayainc )🍙主宰者である料理家でエル・ガール ユニの浅野美奈弥ちゃん( @minami_asano )が、忙しい朝でも簡単にできる華やかなアレンジトーストを提案💁🏼♀️
🍽アップルパイの花びらトースト
＜材料＞
* 食パン1枚
* マスカルポーネチーズ大さじ1
* リンゴ1/2個
* 砂糖大さじ1
* シナモンパウダー小さじ1
＜作り方＞
1. いちょう切りにしたりんごを耐熱容器に入れ、砂糖とシナモンで和えて電子レンジで2分加熱する。
2. トーストしたパンにマスカルポーネチーズを塗る。
3. 1のりんごの粗熱がとれたら花の形になるよう並べて完成。
アップルパイに使われるカスタードクリームをマスカルポーネチーズに変更したことで、脂質と糖質を抑えました🙆🏻♀️りんごポリフェノールとも言われる強い抗酸化作用がある成分プロシアニジンによって、免疫力アップや美肌効果が期待できます✨
by 美奈弥
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