なんでも「気楽」なトーンで伝えると、だいたい上手くいきます
始まりました。宮チャンネルというわけで ございましてですね。え、今日も相談乗っ ていきたいと思うんですけども、ま、今日 ちょっとこういう格好してるのはあの リッツカールトンっていうこのうちの事務 所のですね、今事務所で撮ってるんです けども、この後ろであの結婚式のちょっと あの余がありまして、え、それでちょっと 呼ばれてるんで、え、これ撮った後に行く ので、ま、その前に1回事務所やってみ たっていう感じで、ごめんなさいね、これ 格好でね、え、先になんでこんな格好して んだろうっていう違和感を取りたいなと 思いまして言っております。え、悩みがね 、来年の4月から、ま、就職の予定なん ですけども、大学の研究がですね、え、 辛くて仕方ない。4年間親に学費出して もらいながら通ってきましたが、卒業 できるできなければ泣いても取り消しに なってしまいますということで、どうし たらいいか助言をいただけたら幸いです。 長文失礼いたしました。よろしくお願い いたします。ていうことなんですけど、 全然長文じゃないですよ。え、大丈夫で ございます。え、その大学の研究がですね 、卒業引こって書いてあります。 で、今大学4年生ってことでございまして 、ま、卒業手前でですね、え、その研究が とっても辛い。え、どうしたらいいです かどさんっていうことなんですけどもね。 え、これに関しましてはね、あの、 どうだろう?あと少し頑張ってみようて いうところかもしれませんね。うん。あの 、そうね。あの、これがあと何年もあると かそういうことだったらね、え、もっと 気楽に、え、気楽ななんかこうやめても いいかなとかね、色々言えるんですけども 、ま、無理はしないでね、絶対。あの、 やめたかったらやめてもいいっていう基本 ベースは私変わっておりませんけども、ま 、これもあの、 将来さ、こんなことって滅たないよ。うん 。だから今だけだと思ってさ、で、親高校 だとちょっと思って、あとちょっとぐらい 親のために、まあ、行ってやるかぐらいの さ、軽い気持ちでやってみるのはどう だろうか。うん。あの、お母さんがね、 せっかく、え、親がね、せっかくあの なんだろう、お金出してくれてとかって 書いてあるんですよ。で、だからお母さん 思いなんだと思うんだ。うん。だからあの 、本当になんだろう。このようからいなく なりたくなっちゃうぐらい辛い。えていう ぐらいだったらもうすぐにあのまずやめ るっていうことをお勧めするんだけど見た ところまお母さんのことも気遣えるま お母さんじゃないわ。親のことも気遣える ぐらいなんでだとしたらどう親高校だと 思ってさ、最後さ、そこちょっと頑張って みるっていうのはどうだろうか。うん。 人間やっぱりあのどれぐらいの 大変さがちょっと僕にはね分からないんだ けどもあの4年間やってこれたんだったら 最後ここ辛いの分かるけどうん。親のため に一発やってみっかっていう気持ちでえで それでも辛ければあのまやめだろうを得 ないよね。うん。でも本当あともう半年 ぐらいだと思うからさ。うん。それぐらい はちょっと気合入れてやってみ るっていうことも必要なのかなって思い ます。え、でも本当にやりたくない気持ち 本当に分かるし、え、あの、その中で 頑張ってるのは本当にすごいと思います。 はい。僕はもう応援してますから、ま、 無理しない程度にね。うん。でも人間って 時にここ踏ん張りどころだなっていうのは あ、あるんで。うん。ここ踏ん張れた からっていうあの人生の爆になっちゃうっ ていういい意味でそういうこともあるんで ね。僕も、あの、昔本当に辛かったのよ。 うん。あの、ま、野球やっててもさ、あの 、本当に、ま、僕の時代はまだこうパチン というビンタもあったし、蹴りもあったし 、ま、そういう時代だったからね。え、で もあれに比べたら今っていうさ、あの、 いい意味でその時期がバックになってる。 だからあれに比べたら今これやるのなんで 全然全然っていうのが、あの、ある人の 基準ができたんでね。え、ま、そこでうん 、乗り越えられたっていうかね。ま、その 経験があって今いいなっていうこともあり ますんでね。え、あの、応援しております 。そしてあの、壊れない程度に本当に気楽 に、気楽にやってみな、気楽になんてでき ないんですよって気持ち分かるけど、 気持ち、あの、ちょっとでも気楽にって いうふって思い出してもらえたら肩の力 ふっとこん抜くだけでも、ま、今日はこれ ぐらいで終わってくかでもいいと思うんで ね。え、ま、そんな感じで時にはね、親子 高校のためね、いろんな理由つけていい からさ、そのためだったら乗り越えられ るって何かあると思うから、ま、そういう そんな感じも時には必要なのかなと思い ます。え、頑張ってると思うけどね、あの 、本当に心から応援しております。はい。 次行きたいと思います。あ、あの、宮藤 さんからね、いろんな十分すぎるぐらい ありがたいアドバイスいいてるんですけど も、せっかくなんで私も相談させてくださ いってことです。ま、悩みを人に言うのが 苦手でございます。つい相手の顔色を見て しまいます。周りの人たちは、ま、相談し て欲しいって言ってくれるんだってね。 相談してよって言うんだけど、いざ相談し たらですね、なんて言うの、あまり乗れ なかったりとかってするからちょっと 傷つけちゃうんじゃないかなとか、えー、 感じでございます。え、相手の顔を気にし てしまうのは昔の相談を受けてた時に結構 辛かったものもあるのかもしれません。え 、皆さん多めの悩みはどうやって対象し てるのでしょうか?お忙しい気が何か思う ことがあれば教えていただけると幸いです 。ま、嬉しいですってことですね。はい。 えっと、相談するのが苦手っていうのは僕 もそうです。はい。で、重めの悩みはどう やって対象?あ、人にね、重いことを言え ないってことですね。はい。なるほど。 そういうことですか。大体ですけども、僕 もそうですね。ええ、人に悩みを相談でき るっていうのは割と苦手な方っていうか、 やらない方ですね。でも大概ですけども、 ま、僕の人生経験の中で思うのはそういう 人は、ま、逆に悩みを聞いてあげる側に回 るってのが本当に結構ありますね。うん。 だから僕なんかもそうです。自分が相談を 悩みをちょっと聞いて欲しいんだけどって 別にできないタイプなんで。そういう人 っていうのは意外とね。だから僕あの逆の 発想うん。あの本人も出しましたけどね。 あの、僕書いたけども、あの、世の中大体 逆っていうのがありまして、悩み相談が できないよっていう人っていうのは大体ね 、相談に乗ってあげるのがうまかったり するんだよね。だから悩みを打ち上げたり するよりも悩みに相談に乗ってあげる。で 、乗ってるうちに自分の悩みも解決するっ ていうパターンがあります。えー、もっと 自分より重いない目を抱えてる人がいるん だなって。で、そんな人を元気づけて、あ 、なんかちょっと気が楽になったよって 言ってもらったら、なんか自分も気づい たらなんか悩みがなくなってるというかね 。え、そういう風に解決するっていうやり 方もあるんで、多分あなた様はそっちの方 なんじゃないかな。うん。だから悩みを、 あの、本当にあれだよ。あの、何でもいい けど、命の危険があるとかそういう悩みは 、あの、そういう窓口があるんで、 きちっとそういうところに、あの、やって ほしいと思うしね。うん。でもなんか見る ね、文面見るとたくさん可愛い絵文字も あったりとかするんで、あの、そこまで じゃないという風に踏んでおります。で、 思い悩みていうのはそれ自分だけが重いと 思ってるだけで、多分人によっては全然 違うと思いますんでね。ええ、だから、ま 、これもそうだけど、もしそれでも相談し たい場合は気楽にうん。何度も言ってるの がね、気楽っていろんな解消計策になるん ですわ。本当に僕のチャンネル見てこれを きっかけにちょっと今までの脳の中に なかった気楽っていうのだけパッと入れ とく。で、宮あん時気楽って言ってたら これだけでもどんどんちょっと変わるのよ 。うん。本当に人間ってビなんで、あの 大きな石にはつまづかないし、見て分かる から避けるのよね。うん。でも1番 突っこけたりしやすいのっていうのがこの ちっちゃい恋石だったりとかそういうもの 見えなかったとかね。そういうことなん です。だからあの人間もちょっとここの歯 が痛いってだけで本当ビのこのちょっと気 になるっていうだけで1日ちょっとうんて いうちょっとね不感があったりするのね。 そう、そう。だからあの本当ミサなんで 気楽だ。気楽だろうって。そしたら脳が 考えるんで。え、その気楽スパイスを僕が ちょんとちょんと入れるっていうことを できたらなと思ってますんで、ちょこっ だけ気楽になろうって思ってみてください 。で、気楽がいいんだと思ってください。 で、気楽になんか言うんだって思ってみて ください。そしたら脳はバカじゃないから 考えるから気楽ってこんなことだろうなっ て。で、そこに間違いはございません。 うん。宮さん気楽ってこういうことです かってよく来るんですけど、全部正解です 。はい。あなたが正解です。全部。はい。 そう思ってくださいね。じゃ、気楽に行き ましょうね。気楽で解決できることって 本当に僕も今まで色々ありました。だから 伝えております。はい。応援してます。 はい。次行きたいと思います。えー、営業 職を始め1年経ちますが、上司から難しい 仕事を指示されると胸が苦しくなります。 とても嫌だなって気持ちになります。どう したら楽になれましたかってことなんです けども、あのこれもですね、ごめんなさい 。同じ話になっちゃうんですけど、気楽な んですね。うん。気楽に僕に言えたような 感じで上司さんに言ってみるといいんです よ。いや、なんか難しい仕事ね、指示され てなんか胸が苦しくなっちゃうんですよと か、なんかあの、そこまで難しくないの からやらしてもらえたりできませんかって 気楽に言う。うん。僕に言えてるぐらいだ からできるはずなんだ。気楽ってさ、どう したら楽になれますかって聞かれてるんで 、気が楽で気楽に話すっていう楽ってね、 楽しいにもつがるし、あの 、楽なのよ、やっぱり。楽しいって楽なの よ。だから楽しく何でも先輩すみませんと かって言って聞いてみるといいかな。で、 そんなの誰できませんよ。それ宮堂さんだ からできんですよって。あるかもしれない けど、僕もできなかったんだって。本当に ね、根っかの生まれ持ったあの その誰にでもこれちゃとかできるっていう 人間じゃないんだって。うちの母ちゃんに よく言われたのはもうあんたは本当人 瞳見知り。うん。引っ込み事案ってよく 言われたんですよ。うん。だけど生きてる 上で、ま、いろんな経験してきてね、前の YouTube見てもらったら分かるん ですけど、ま、骨折して手術したり入院し たり、ま、具合悪くなって入院したりとか 、ま、人間かけてそういうのあった。そう いう経験でやっぱ気楽が1番いいよって いうことで、はい。でもね、気持ち分かる 。本当に上司から難しい仕事支示されると 胸が苦しくなると分かるね。はあ、できる かな自分にって期待に答えられるかね。 そうするとどうですか?重くなるでしょう ね。僕も前も話したこれからのじゃは重い と沈んでっちゃうよね。それを軽く軽くね 、軽く持ってくる。うん。その訓練を みんなでしようよって言ってるわけさね。 うん。あ、分かった。じゃあキ楽で行くっ てなかなかできないと思うから。だから何 度もこの宮んチャンネルでもういいよ。 しつこいよっていうぐらい言ってんのよ。 で、簡単なことなんだけどでた、簡単で すごい大切なことなんだけど、これやる のってめちゃくちゃむずいのよ。なんで かって言うと、毎日キラキラキラクって 言って、え、やってると、まね、簡単なん だけど、それやらないのよ、皆さん。うん 。いいこと聞いたなって思った時にすぐ 実行するっていうことができないのよ。 なんかあんなこと言ったらで本当にそんな こと言ったってまって言ってるうちに違う ことにな、こうなっててこうなっちゃう から。だから僕しつこく言ってるんです。 でもやったら効果は適面でございます。 うん。だから、ま、せっかくこの チャンネルでね、見ていただいてるから 何かこう縁があって見てると思うんで、ま 、ちょこっと間はちょっと信じてさ、やっ てみてよ。そうしたら自然となんかキ楽な 人間になってるんだよ。そんなもんなろね 。応援してます。はい。さあ、続いての 行きたいと思います。 あ、恋愛相談なんですね。こうバーっと 長々来てますんで僕は全部目を通して、え 、内容の方は今把握しております。え、ま 、基本的にですね、2人、え、2人、え、 告白されたと。で、この人もいい、この人 もいい。え、で、この人はなんか分から ないけど、一応断ってこっちと付き合い ました。はい。で、この方と付き合ってる んだけど、なんかこの方のことが切ない 気持ちというか、ま、ちょっと好き。ま、 ちょっとうん。なんかうん。っていう感じ を思いながら今の彼氏と付き合っています 。そんな私ダメでしょうかっていう感じ ですけど全然ダメじゃございません。はい 。もうそれはね、あの うん。あのそれは本当にこっちの方が好き だったらじゃあお答れしてこっちに行くで もいいしあのそんな方マといます。はい。 よくなんかテレビとかドラマとか映画とか もあるでしょ。ちょっとあの子見てた でしょうとかって見てないよなんていう。 うん。だからこれも同じ話になっちゃうん だけど気楽に考えてください。そう映画で そういうシーンあるでしょうね。ま、それ よりもそんな軽いあるじゃないって思うか もしれないけども、それぐらい気楽でいい と思うよ。で、今の人と付き合いてこの人 のことをパッとたまに思っちゃうって、 それ人間だからパッと思っちゃうのはある と思うし。うん。だからそれぐらいはいい んじゃない?何を言いたいかって言うとさ 、あの、認めてあげてよ。そういう自分を ね、その人と付き合っても前にっていうさ 、まだ付き合って浅いみたいなんですよね 。ね。だからこの話になってるんで、また その人と一緒に付き合ってるともう最初は そうだったけど、もっとその人と一緒に 言うと、もっとその人の魅力が分かって、 あ、その人も思わなくなったとかね。 ついにあの時間が解決してくれるから自分 でなんか解決しようとかって思わないで いいからさ。そのまんまでいいからね。 うん。もうそのまんまで十分だからその まんまでいいよ。うん。だからその人の ことを思っちゃうっていうのをじゃあ僕が 思っちゃダめだよって言って思っちゃっ たらどうする? うん。そしたらどんどんへこんでく一方だ よね。うん。だって人間がパッて思っ ちゃうのってしょうがないじゃん。うん。 思わない思わないって思って寝てること 自体がもう思ってたりもするしさ。だ、 そういうことだから思っていいからで、 そのまんまでいいから。あとは時間が解決 するから今ね、付き合ってる方がいるん だったら楽しくいいね。楽しくいいな。 うん。で、そんなの人間だってパッと思っ ちゃうことなんかもういっぱいいる。そう やって思っちゃう人にいっぱいいるからね 。で、あとは時間解決するから気づいたら 、え、あ、ああ、なんかこんな相談 懐かしいなって思える時がすぐに来ます。 はい。だからよかったらね、あの、あのね 、2人で楽しくやってみてください。で、 その方ポッと思うかもしれないけども、 みんな思うから大丈夫。はい。それぐらい 気楽に行こうよ。だからそのまんまでいい んです。それが人間なんです。え、人間だ 。その人のことってやったら他のものが 全部見えなくなるなんて。あの、そういう 方もいるけども、みんながみんなそうじゃ ないです。完璧じゃないです。はい。で、 こうやって一時に思うことが僕も完璧とは 思わないしてね。そこももっと気楽で うわってこうなっちゃう人っていうのは またそこに執着っていうのが生まれてどこ に遊びに行くの?他の人とかえ、どんどん どんどん自分のものに従ったりとかって いう頭もの問題もあるんでね。うん。 やっぱり気楽にうん。チャランポラに何で もいいってことじゃないよ。気楽に考えて はい。そんな感じで思っております。さあ 、今日は大体この辺でしょうかね。え、 もっと本当はですね、1時間とかバッと やりたいんですけどもね。そうしますと いろんなね、最初に言ったあ、そうだなと 思ったのがどんどんどんどん流れていって しまうと思いますんで、今日はこのぐらい にしときたいと思います。とにかく、え、 僕はですね、諦めず、え、ずっと言続けて ます。気楽とかく頑張らない。何もやら ない。努力意味ない。そんなこと言って ない。努力しながらでも頑張りながらでも やっぱり気楽をちょっと、え、入れとくと やっぱりどんな時でも重くならなりすぎ ないかなと思っておりますんで。はい。 今日も僕も、え、ちょっとね、あの、 立加藤さんっていうすごいところで、え、 結婚式の余境でちょっとね、あの、 知り合いがやるんでね、あの、芸能の方 ですけども、え、今緊張してますけどもね 、でも気楽はい。同じ気持ちです皆さんと 。はい。 今日もありがとうございました。気楽。 もうキラか1番 ラブベイラブベイコラブ何いいてこの子うちぶりしこちゃおみさんチャン [音楽]
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“自身のSNSに毎日5～6件の相談が寄せられるみやぞん。些細な事情や思いがけない難問に対して、シンプルな答えを導き、その内容が反響を呼んでいる。人気バラエティ番組で過酷なロケを体験し、24時間マラソンを走ったり、挑戦し続ける男の超越したプラス思考とはーー。SNSに実際に寄せられたお悩み相談に対するみやぞんの名（迷）回答。やさしい言葉に癒されること必至です。”
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