田中みな実
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女優の田中みな実（38）が11日放送のフジテレビ「トークィーンズ」（木曜後11・00）にゲスト出演。驚きの睡眠法を明かした。
この日は初出し未公開SP。田中がゲスト出演した回の未公開シーンが放送された。
放送作家の野々村友紀子氏が「仕事を気持ち良くすることで何かやってらっしゃることありますか？」と聞くと、田中は「睡眠とっても大事にしています。7時間寝られてないと嫌な気持ちになります」と明かした。
「朝4時に起きたい時、7時間睡眠だと夜9時とかに寝る。寝れない時ないですか？」と聞かれると、「日中すごく疲れることをする。ジムに行くとか。体を疲れさせる」と回答。
さらに、「お家に帰ってきてからは遮光カーテン締めちゃって、置き時計とか掛け時計とかを3時間くらい早めて、もうすぐ夜12時になっちゃいますよみたいな頭にする。そうするとすごい眠たくなってくる」と徹底ぶりを明かした。
野々村氏が「スマホ見ないんですか？」と聞くと、田中は「お家帰ったら基本触らない」と明かし、スタジオを驚かせた。
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