夏樹陽子ココロのストレッチ「老け顔にならないために」

夏樹陽子ココロのストレッチ「老け顔にならないために」

声の艶を保つ呼吸法と発生法。呼吸法ま うん。歌歌う時の呼吸法は全然違いますし 、おしりの時とまた違うので難しいんです けど、あの 朝起きると喉がカラッカラなってえーって なっちゃってるっていうことを経験した方 はすごく多いと思うんですけども乾燥し ちゃってんですね。 で、どうも寝ている間に口を ポケーと開けて寝ちゃってるらしい。で、私は歌を歌ったりするので喉は乾燥させちゃいけないんですよ。かと言ってきはあんまり好きじゃないんですよね。角にこう湿度が来るとこら辺が閉めっちゃうような気がしてなんかこうくない。 衛星的に良くなる気がしてですから夜寝る 前にマウスマウスピースありますよね。 マウスをしてもちろん歯医者さんで ちゃんと作るんですよ。自分の口の中に 歯型に合わせたマウスピースを上だけして 私は上だけですよ。してそしてテープを ですね、セルハンテープダメですよ。あの 市販で売ってるんですけどポリエチレか ポリプロなんとかっていうそれだと全然 痛くないんです。で、ピッと切れる。手で 切れる手。で、ここからこう10うん。 78cmかな?長さに来てここにペッと 貼って寝るんです。はい。ま、パートナー がいらっしゃる方は今日張って寝るわねっ ておっしゃらないとびっくりされるかも しれないんですけど、私1人なので 全然オッケーです。こうテープを貼って寝 ますと、あの朝までちゃんとくっついてる 日もあれば、取っちゃってる日もたまには あるんですけど、全然喉の負担が違うん ですね。これはお試しください。で、 マウスピースはなぜするかと言うと、若い 方はしなくてもいいかもいいしないんです けども、だんだん燃料を重ねてくると テレビご覧になっててください。上の刃が 減ってくる人がすごく多いんです。俳優 さんでも。そうすると吹けて見える。はい 。だから歯はこ笑った時に私ちゃんと歯が 見えますでしょ?白い歯がきっとね。見え ないでだんだん減ってくると笑っても歯が 見えなくなってくるとすごく吹けて見える んです。はい。ですからマウスプースを すると夜中知らないうちに激したりしてる んですよ。はい。それでどんどん減っ ちゃうのがしてることで減らない。これは ね、本当にお勧めしたいです。男女関係 なくお勧めしたいです。ですからこう テレビを見れば顕に分かります。減ってる 人、減ってない人でっと洗った時に年配の 方でも歯が綺麗に見えているとワカしく 見えます。で、減ってる人はすごく吹けて 見えます。これがもうすごくよくあるので 、是非マウスピースはもちろん歯医者線で 作っていただいて、あのお付けになってお 休みください。で、できればテープを貼っ て口が開かないようにしてお休みになるの がいいと思います。喉のためにも。

「どうしてそんなにスタイルがいいの？」「普段どんなお化粧しているの？」「若い頃はどうだった？」など、私がよく聞かれることに対し、少しでも皆さんのお役にたつ情報を紹介していければと思っています。

さらに「美の秘訣」だけではなく、私のライフスタイルも少しずつ紹介していきます。栄養に気を使ったお料理レシピや、愛犬マカロンとの生活や愛車フェラーリでのドライブ、元気が貰えるパワースポットや開運術…などなど。そして、映画やドラマで共演した俳優さんたちとの思い出話や撮影秘話…。少しずつ自分のペースを崩さず楽しく配信していければと思っていますので、ぜひ応援してください！お楽しみに！！

夏樹陽子プロフィール
身長・血液型 168cm・A型
ファッションモデルとして、雑誌、CM等で活躍後、
1977年に東映映画 『空手バカ一代』 ヒロインとして、女優デビュー。
同年三代目 『さそり』 主演。
以後、映画、テレビ、舞台、歌手、ジュエリーデザイナーとして現在に至る。
【主な出演映画】
空手バカ一代 （1977年、東映） – 麗子 役 （デビュー作）
トラック野郎・度胸一番星（1977年、東映） – 江波マヤ 役
新・女囚さそり 特殊房X（1977年、東映） – 松島ナミ 役
カラテ大戦争（1978年、松竹）
紳士同盟（1986、東映） – 綾小路雪絵 役
函館珈琲（2016年） – 萩原時子 役
【主なテレビドラマ】
白い巨塔（1978年、CX） – 加奈子 役
「西村京太郎トラベルミステリー66」（2016年7月2日） – 絵高陽子 役
ザ・ハングマン（1981年、ABC） – タミー（桑野多美子） 役
大江戸捜査網 第3シリーズ（1982 – 1984年、TX） – 隠密同心・風車のお菊（菊丸）役
Gメン’82 第17話「サヨナラGメン’82」（1983年、TBS）
大河ドラマ「春日局」（1989年、NHK）
連続テレビ小説（NHK）　ほんまもん（2001年） – 如月萌子 役
マッサン（2014年） – 田中佳代 役
恋する母たち（2020年10月23日 – 12月18日、TBS） – 石渡綾子 役