【結城アンナさん】辛い時に心が軽くなるヒント

【結城アンナさん】辛い時に心が軽くなるヒント

[音楽] はい皆さんこんばんは今日もうん夜だ こんばああそうなんだ 今日もあんなさんが来てくれてるんですけど え今日初めて見るよっていう人は 1 本前にあさんがこの今目の前にあるうんうん 美味しい黒舞いと マンゴの
あの夏のサラダ
そうですね ドレッシング美味しいの作ったりま簡単なんだけど一ひねり とっても美味しいサラダを作ったんで是非見てください で今日はこれを食べるんですけど食べたらあんなさんに ちょっとね人生辛い時辛い時ってまいろんな辛さあるけどどういう時にねなんかどうやって乗り切ってきたかみたいな話をちょっとみんなにシェアしたいななんて思ってるので後で聞かせてくださいで私たち食べます 始めま最後まで見てね食べますか?あなさん 食べるよ
いただきます
いただきます 今さあんなさんの方がさ うん 座がちょっと高くなっちゃってるんだけど あれ?なんで?あなんでこれ入れ おザだってね冷たいの椅子 あそうな
だから年寄りをわろうと思って ないの?もう1個 ああるかもちょっと持ってく何もたんだそれ じゃあいただきます いただきますこれ美味しい 美味しいあのラブギブスラブのあのハーブティこないだスタジオでほら 飲んだやつ
あなたそれ私にくれる あそこあれ持ってある見て見て見てあそこにあさんにもあこだよ あの白い あそうそうあれ今日持って帰ろうと思って 置いてあるよ忘れちゃったとか言って全然くれてない 全然忘れちゃった忙ことないあん時めっちゃ忙した 口できてないでしょ 美味しい
うん
あったかくても冷たくても そういける じゃ食べていい どうぞ
いただきます
きます嬉しい ちょっとしないと何か うわあ どうかしら うんうんどう めっちゃ幸せうんうんうんうん これは多分冷蔵庫に入れとくといろんなジュースがもっと出るからもうちょっと味が変わると思うでもこれはこれで美味しいじゃん 3日間ぐらいこれでいい
ね
うん ずっと食べてられる
うん うんあんナさんの言ってる意味が分かったあの うん
この車前の柔らかさと うん
周りの
野菜のカリカリが
うんうん 絶妙にマッチしてるねこれ うんうん
最高に美味しい で色もちょっと綺麗だから それだけでもちょっとテンションアップじゃない うん これやっぱりマゴ2つで良かったね
最初1 個だけでいいかなと思ったけど 入れかと思いきやプリカもまるまる 1個入れて
うんうん
これあの1人分だから うん半 分の量っていうのはどうなんだろうね この例えば 2人分だから黒前を1.5にしたけど うんそれは全然 半分にする
全然オうん でもこれあのお弁当としてもいけると思うん うんいける 会社についたら冷蔵庫に入れればねでもどうなの?ニンニクだとかやがる人とか うちはほらニンニクすごく入れるんよねもう 1 日何回もニンニク入れてだから全然気にならないんだけれども うん ある日誰かがコメントで 皆さんニンニク食べた後の匂いはどうしてますかて?あそっかそういうこともあるのかと思ってて うん
私
うん
ずっとあんさんと長いけど うん 会う時にあんなさんニんニクなんて思ったことないあ あたもずっと食べてるからだよ でも最近の方ってみんなニンニク結構食べてる でもこれだけの量で匂ないってことは大丈夫だともっとさ バックバクバクバク食べたらすごいかもしれないけどまうん まあいいや
あ
うんニク体いいから いいいいいいいいね美味しくできましたよ うん美味しい じゃあ私たちはちょっとこれを堪能したいと思います ちょっと食べたらね
うん また後半にはおしりをしたいと思うま ごめんなさいね ごめんみたい
食べるよ本気でね そんなわけでねお腹いっぱいにな 美味しかったね
ごちそうさでしたあさん ごちそう様でした あんなさんいつもそういうフレッシュな新しいものをこう色々いつも私に教えてくれるけどあんナさんは そういう情報ってどういうところからのヒントをゲットしてるの うん結構ねあのどっかで食べたものだった うんうんうんうんうん あとはまインスタももちろん見てるし雑誌だとか新聞だとかうんこちゃんだめよ [音楽] 結構さ ニュースても 半分ぐらいは料理の 話題じゃない
うん確かに 特に夕方のニュースなんかニュースたくさんあるはずなのに 食べ物ばっかりじゃない うんうん確かにそうだ だからやっぱりね料理はどこ向いてもあるから うんやっぱアンテナだよね うん 例えばお外にご飯食べに行っても自分で作った時こうだなとかっていうスピレーションをなんか働かせとくというかさアンテナ うんうん 行かないとただ美味しいで終わっちゃうの あそうあとほらやっぱり変わったものは旅行した時に 美味しかったものを再現しようかなって思うことが多いかな そうだよね
うん だからやっぱりそういう視点で見るか見ないかで うん変わるよねお花の飾り方 1つとっても どこどこに行った時のあの感じがすごい可愛かったとかっていうことだよね そうそうだねでその時幸せだったかどうかだとかそれもあるじゃないなんかすごい嫌なしたこれもあれはみんなと食べたくないじゃない [音楽] あとは料理本とかを見る あ見る見る
うんうん もう一時期すっごい増えちゃってだからもうそれ半分ぐらい減らしたんだけれども あさんは料理本は ネットで頼むのそれとも見に行ってゲットする 今ほら見に行くところてあまりないじゃないです本屋さんすごい減っちゃって屋しかないんだよね そうなんだよで私は日本語がすごく苦手っていうかもうすごく遅いからでこれこの感じ何かなって誰かに聞かなくちゃいけないぐらい下手だからうん だからやっぱり英語感 になっちゃうと人よりも うん
字に うんだって字がすごいちっちゃかったらダメだから どこで買う だから最近は日本では買ってないな そうだよねニューヨーク行くと大好きな本屋ちゃんがあるんだけどストランズストランドっていうところなんだけども本当に素晴らしいさん [音楽] あさんとニューヨーク行きた もうその方はもう私はとにかくニューヨーク行った時には娘がニューヨーク住んでる時うんうん確かに今ロス行ったけどね ねでそこのストラウンドのホテルのそばへ [音楽] を必ず取るわけ
うん でそこ行って何度も行ってですごい選ぶのが上手なんよその本屋さんがこのこの本よこの本よっていうのでそれもう買って 1 人のホテルの自差ボケ読んでるわけもう最高 え楽しい そう
なるほどね
あなたは 私はピンタレストっていう SNS のファッションとか料理とかインテリアとか全て詰まってるんだけど よくそこは覗く だそれだとなんかワードを入れると ヘルシーサラダとか例えばビーチハウスとか自分がなんか好きなテストを入れるとボンボンボンボン出てきてくれて うんうん それでなんか好きなところの下にスクロールするとそのテーストがいっぱい出てくるからそれをコレクションに入れて 結構見ることが多い
あそうなん だから服のコーディネートも好きだけどこういうプラアレンジメントも好きだけども うん でもそうは言ってもなんかこう自分の中の教科書ってさ うん 学ばなかったらそこで終わるじゃんもう だから何かほら最近は外に出てって何か ああっていうよりはもう家にいても見れるものが結構ある そういうもので結構ブラッシュアップして 自分に取り入れてるっていうことが うん
多いかな あなたでもさすごく私いつも思うんだけど何々免許をってなんか持ってるのすっごいたくさん持ってるよね うんそんなにたくさんでもないんだけど いやだって私1 つも持ってないのと比べると そうまあねそれなんでかって言うと45 ぐらい40 代入って子供たちがま手離れるようにちょっとなった時に 学生の時から仕事しちゃってたから学校に行って 何か学ぶってま勉強が嫌いだったんだけど でも好きなことだったら学びたいっていう風に思ったわけ うんうん で好きなことチョイスできるじゃん 自覚を取ろうとかあんまり思わず単純に好きなこと追求したいと思ったの うん
それで行き始めて オーガニックアドバイザーと あとはスーパーフードマイスターうん それからリンパドレナージュの今ブラシやってるじゃん あれのセルフあの人にやっちゃいけないんだけどセルフを うん 人に教えられるっていうやつとあとアロマライフスタイリスト アロマはアロマのエッセンシャルオイルを 調合したり
うん 使い方を教えたりっていう資格 4つかな
うんうん えもっとじゃない?なんか いやいやな
んだっけな
うんそれぐらい あそうそうなんだうん だからそれ以上は今まだフラッシュアップしてないんだけどうんうん それがたまたま自分が興味あったことが全部横つにで繋がったってさ スーパーフードの勉強しても結局オーガニック選んだ方がいいってなるし うん アルマの勉強しても結局ハーブの話になるしハーブティの話になるし インパトレーナージも結局ウル be全体の話になるしまこれ流してる方がいいってなったら水はいっぱい飲むとかさそうなるしオカニックアドバイザーは全て繋がってるじゃんもう自分のね 好きなことうんうん 畑のことにも繋がっちゃうし うん
だからなんかそんな感じかなで次は うん
四角とかじゃなくてバリスタ うんうん
ちょっとコーヒーが好きだから うん
バリスタの
いや似合うよあなた
似合う なんかもう バリスタ行く行くどこ?行ける わかんないけど そうなの
いやかっこよすぎる
本当
うん なんかバリスタの勉強ちょっとして コーヒー売してもらったりミルクにこだわったりして なんかできたら
うんいいじゃない 楽しくない
うん素敵素敵 なんかワインよりまずはバリスタ ああいや絵になるね うんもうイメージがついた どんなイメージなんかね番組ができると思う 本当 うんだってそこにさなんかお客さんを呼んでちょっとして はいうん なんかこれはブラジルたらカンタラでなんとかミルクどうぞ 資格を取って何かのビジネスにつなげるっていう考えよりは自分の好きを追求してそこからできることあったらいいなっていうの後からついてきたっていう感じで わかるわかるそれ40代
40代 でもね今そういう私言いながらも私も 40代そういうやったの
うんやったでしょ 何をやったかっていうとやっぱり半分日本人だから うんうん
日本の文化に触れたかったわけだ じゃどうしたらいいの?でまずそれで日本語もうちょっとジュースになればいいなとかちょっと感じそのついてに覚えればいいなと思ったのがうん 着物つけ教室だから先生なの私 知らなかった着物来たことあんま見たことない やった いやいやもうできないよやってないから やってないとできなくなっ もうできないできないだけど看板とかに置いてるよ家に 本当 やってください いやいやいやもう忘れたからもうダメなんだけれども 1 番やったなっちゅうのはその着物だっかかったもんねうちのママも取ったもん うん で本当に言ってた同じことやらないと忘れるからリカあのしょっちゅ来てねそしたら私練習になるからて言ってマがいた時はしょっちゅ着てもらえたからわざわざ着とか行かなくても住んでたんだけど今もう着行かなきゃいけないからさ 着物いっぱいあるんだよ もったいない だからこないだねそしたらすごいいいやつか生えちゃったりとか思った そうだから
でも日本の着物って本当に 実 かっこいいしさなんかすごいセクシーだしさもうなんてこれかっこいい切るものなんだろうなっていつも思うのよ おばあちゃんがつもなんかあので足でさオペ自分でやるから足でシーなんかやっちゃってた やってたんだけれどもつもんな感じでさ見てたんだけど あ自分ではできない そうかなでもなんかあんなさんのが着物着てる姿もかっこいいしかないよ でも行くところがないの?着物 まそうだよだけどさ
ああそこに来るこ うんそうそうあとはさ2人でさ
うん わざわざご飯食べに行ってみるとか あと夏は浴衣着るとかね [音楽] 浴衣もさやっぱちゃんと行きに来てる人と ダランって来ちゃってる人とよりもうそれ難しいじゃない やっぱりそれって洋服もそうなんだけれどさ 決まりすぎと
うんうん
ダサいのよ
うん もうなんかどっかちょっと抜けてないとでもその抜け方がわかんなくて そうそう
どこでね
そう なんかどいやだお屋さんたち着てるとかっこいいあどこが違う?なんかがね違うのよ そうね もう真似したくても真似できないからだからそうそれも 1つあの諦めたい もうそういう風に切られないからうん 確かに
もういいと思うか いやあれはやっぱり奥が深いよねだから奥が深いものは日本の中にいっぱいかだとかさ日本の文化でまだまだ知らない うんうん [音楽] そういうのに時間を使いたくなってきたうん そういうとこへ行って 見て経験して だからYouTube で行こうあんなさん日本のさ どっか行きたいとことか うん
犬がいるけど1 泊ぐらいならいけるじゃん私たちも そうなの ダディがいるでしょ
ダディ?あ1 泊だめダディ
あ1泊うん1泊ぐらいだった お家はどこかに預けたことある?誰?お泊まり もうダメなのよもうご飯は食べないしあれも じゃあもう行かれないね そうなのよだからダリーが面倒見てくれないとこもいけない うん確かにそれはダメなの ダ心配だからさ ちゃんとできんのかな
できるよ そうそうねちょっと手放した方がいいねちょっとね そう1日とか
そうね なんかいつも犬が一緒っていうの飛行機乗れないしさ うんそうだね もし行けるとかあったらこれからね行きましょうよそうだねそういうのもありかもね そう今日の本題に 本題もあるの?これだけ喋って 本題はそう本題はね
うん まそれぞれ年代によってさ悩み事とかそれぞれその時々色々ある斬日々 うんうんうんうん でそういう不安なこととか うん頭に来ることとか悩み事とかわさんが いつもどうやって解決してるって顔を聞きたかったの うんああなるほどね ま解決はさもう呼べるかどうかわからないけど なんでこれが自分で引っかかるのかなっていうのをやっぱり考える必要性もあるし うん 周りよりもま周り周りかもしれないけど自分の中がに問題があるのっていうのも思った方がいいと思う なんで引っかかるの?流せばいいじゃん うんうん確かに
だからそういうえっと 分ける何かそう そうそうそうそうなんかなんか何なのかっていうのはクリアしなくちゃいけないと思うんです はいうんなるほどね そうするとじゃあもうこれはそんな大した問題じゃないなっていう風に出てくるかもしれないしいやこれはどうしてもダメだと思ったら [音楽] 2 度とそのシチュエーションに自分を置かなければいいじゃないかとあの解決がある と思うんだけれどもとにかく何だったのかっていうのをちゃんと自分の中で理解しないとダめだった [音楽] 例えば日本ってまだまだそうは言っても女性が C が低いっていう言い方は絶対したくないけど まだ男の人の感覚からすると 女の人はお家で働いてっていう男性が日本人は多い気がするんですよ うんうんうん そうなると10 年ってもうだ年齢が経ってきてう離婚したいと いう方が結構いるんだけどでも今更働きに出るのは大変で うんそのために我慢して 離婚しないでいるっていう状況を聞くんだけど うんうん それについてはどう思う?離婚せない したいけどできない できないていうのをずっと我慢してこの先も生きていくのかいやいやそれは思い切って離婚してみたらになるのかいやこれはやっぱり 1人1人が決められてケースケースでしょ うんうん それは他人に分からないと思うよ自分の中でやっぱり [音楽] うんうん あこれは流しましょうてこれはずもダメだからこれはもう何もないもうグっていうのも ありだしそれはなんとも言えないでしょう でもそれをどうしたらいいですかっていう風に聞いてくるとするならば悩んでるからだと思うね うんうん だま人のシチュエーションあると思うんだけどうん その幸せの価値観を自分で決めるべきだから何かこう自分でやりたいことのためにやり出す スタートするっていうのは大事なことなんじゃないか かなとは思ったりもする うん
必ずこうですよとは言いきれないけど うんうん あとはやっぱり現実を受け止めなくちゃいけないって思うんだよねよく悩んでる時って私ももう頭の中にこんなになっちゃってわけわかんない時には うん
紙に描くのよ
ええ これをやったらいけない部分 良い部分ちうの書き出すのよええ 幸せなるかもしれない こっちは好きなことができるかな?わからないこっちは いやでもすごい貧乏になるかもしれない この家には住めなくなるかもしれない例えばもう [音楽] 書き出してみる
うんで そこで割とクリアになる 確かにはっきりするもんねだってあやっぱりそうは思っててもこっち無理だわ現実的に私こっち行けないんだったらやっぱもうちょっと我慢しなきゃいけないとか うんそうそうそううん
書くのいいね うんクレアになるある程度クレアになる そうすると頑張る部分も見えるね 何が不安になってるのかっていうのはここの要素じゃあここを強化すればいいっていうのもわかるね うんうんうん
皆さんそれ いいですね でそれを受け止めなきゃだめ結果を 確かに でそれでじゃどっちを取るかっていう 確かにうんその離婚だけじゃなくてね他のにも全部繋がってるよね そうそうそうそうそう 何かそういうこう詰まった時にまこれ若い子たちにも言えるねなんか受験とか彼氏と別れるとか親と喧嘩したとか職場で何かあったとかっていう時も全部書き出せば 誰にも当てはまるんでそれはすごいクリアなうん私誰も見るわけじゃないから遠慮なく書けるじゃないうん確かに 恥ずかしいってこれ人に言えないなと思ったけどもう自分しか見ないから 後から燃やせばいいんだ それってすごい大事じゃない?そうすると結構 燃やすことあんの
ないけどさ例え 暖炉で燃やして いやいやだからゴミでもいいじゃない燃えるゴミの時に出せばいいわけです使い終わったら確かに [笑い] ごちゃごちゃになってる時になかなか頭の中でクリアにできない時ってあるじゃない 確かに確かに あとはこう精神的なパロメーターすんごい何も気にならない時と ちっちゃいことがすっごい気になっちゃう時とあるじゃん あるあるあるあるうんく つぐらいの時がさ番なんかダウンしてたなんかこう何やってもやだみたいな 私ね結構何やってもやだちゅうのあんまりない ええいいねてちゅうかあったかもしれないけど忘れてるそれいいよね 忘れちゃうんだよね結構
忘れちゃう
うん 結局ねハッピーなことしかもう うん なあもう残さないように人がないとやなこといっぱい集まっちゃってやな顔になっちゃう 確かに
後年期どうだったの 後年期
うん
あった あ長いいやいやあるあるあるあったあったあったけど はっきりした年期って分かりやすいじゃないなあんたを何グラグラしただとかすごい汗が出ただとかそういうのあったんだけどなんかちょっと変わったこと今まで 自分がこんなこと言わないでしょみたいなことを言ったりだとか はいはいやっちゃったりだとか
はい
ある 後から考えてみたら何それ あるある
何そ?私そんなこと言ってなんで うん そんなことやっちゃったんだやだみたいなことって今から考えてみると結構あったのよでなぜそうなのかその時は全然全然私は正しいっちゅう感じでやったんだけど今から思うとあれ何だったんだろうっていうのはやっぱりあれ高ネだったじゃないか 性格がなんか不思議な おかしいやっぱそれ高年期だよね だからなんかやけに強気で人に対して思いやりないわけじゃないのに 上から目線で言っちゃううんうんうん ていうのあるよね でもその時期っていうのは結構長く 長い
もう40代から
うん
もう60だから 20年ぐらいこってたような気がする 意結局そうなのよね だって40代から私来年60だけど いつから始まっていつまからつまで終わったとかなくて 今だいぶ柔らかくなってるけど時たやっぱキーってなる時もあるしあ何まだキッチってするのみたいなさなんかすごい攻撃的な日とかすんごい気になっちゃう日とかがあって うん
まだだからちょっと由来いねえのかな うんうんうん まそれで結構悩んでる人もいるんだけど [音楽] 本当に今あなさん言ったように振り返ったらあん時 そのやっぱりあれピークだったよねっていう感じ思い出すよね うんごめんねってそれか言いたいからもう皆さんにごめんねみたいな言いたいんだけどもうもしかしたら忘れてるかもしれないから あんまりあるのは下にごめんね おじくらないでね だからみんなにあるってことだからあんまりこう今すごい体調が苦しいとかすごい悩んでるっていう人たちにとってはもうそれどこじゃないかもしれないんだ でもみ通ってきてる道だしね なんとかなるよって 思う あとは本当に高年期だけで言うといつもよく言ってるのはサ人家の先生に今はねもう相談すると何十年か前とは違ってホルモン補充法って言ってやっぱり私たち最近クリームちょっと前塗ってほら目が疲れるとかっていうのも改善されたり元気出たりやっぱ [音楽] そういうのもちょっとは必要だと思うんですよ やっぱ落ちすぎちゃうとホルモンが 本当にもう どうにもならなくなる
うんそうだね ホルモンって結構大事だと思うよ だって今まで女性でホルモンのさ数値バリバリにあったところからもうゼロになっちゃったらさ みんなもくよねうんそう だからまぱそこはちゃんと相談して元気でいてほしい うんいい時代そういう意味ではいい時代になってるよね うん これからあんなさんはどこに向かっていくんですか 70 代はどういう風に過ごしたいと思ってる いやだからねまでも若いく若くやっていけるのかなと思っていったもの とかの私の中でどっかあったんだけれども うんいやちょっと疲れただとか 出かけた後の3 日間はちょっとゆっくりしないと次の行動に 行けないなとかってなってるからあ来たなって感じがするね だからまそれはゆっくりしながら なるほど1
個ずつ
回復させてい そうそうそうそうそうじゃないとダめだし うんうん
とにかく1つのお出かけの時に 1個しかできないのよ 前はね何個も重ねて そうなの?例えば銀行はい もうね振り込みだとかいろんなのあるじゃないもうこの銀行とこの銀行同じに行けばいいなとダメなのよもうこの銀行にはもう今日 今日
この銀行には明日
うん で郵便局なんか関わかんないけど違う用事は 明日
違う日そうじゃないと思う ずニコさん忘れて銀行ったのにキャッシュカード忘れたその次はそのいくら払う気分なんかもう忘れちゃうしもう本当だな 何回も振り込みに行ってもねで私たちさあれ嫌なんだよねインターネット番キング あできない もう怖くてできないから銀行まで行ってるもんね だから銀行の人にまだお振り込みに来られてるんですねって言われるけどそうですて [笑い] いやそうじゃないとさなんかプチって言ったのにお金だけ行っちゃって間違えちゃったもう落ちてきてのできないからさもうそれだけでも眠れなくなっちゃうから [音楽] ダメダめできない そう本当にそういうねことが私の年でさ今起きてるんだからうんうん 本当大変まだ経してるわけだから いやだからちゃんとなってんのかなって心配でしょうがないよ 本当間違えたらごめんなさいみたいになって何だったの ちょっとこれをね1 回取りますノアなんかあんな首だってして寝てんのにこれが原因でずっと吠えてるんですよこの人は誰も取んないんだよ 分かったねよしよし 噛むことないの?この子
噛むよ
あ噛むの この子は すっごい弱いから 自分の身を守るために なんかちょっとややる時があるからすっごい気をつけなきゃいけない あそうなんだ ちゃんね本当優しいんだけどなんかそういうテンションになる時があるからだからあんまりこう無防美に外に出しておきたくないんだけどでももうあんなさんのことはよくわかってるもんね優しいのね 分かった昨日ねお腹壊しちゃったりも老剣が大変だよね えいくつだっけ
グリちゃんが14 歳 この子14歳 えノアちゃんは 16
歳
マイクね いやじいさんじゃない そうだよじいさんなんですよね うん ていうことでいいさんじいさんばあさんの集まりでここは そうだね 老人ホームだ先週からナさんサラダ作ってくれて今週はいろんな人生の話について はい
あでも70 代どうするって話で途中で銀行の話で終わっちゃったんだけど あだからちょめ [笑い] ちょっとやめて いやだからやっぱりねほら皆さん家をあの 片付けたら就活 それをやらないとダメだなと思ってる だからゆっくりやってでもねそれもね就活やりながらもうこの部屋を始少しやって 1
個ずつ1個ずつ やってちょっと休んでいやちょっとやってみ休んでそれもう飽きちゃったらじゃあこれ何絵を描くみたいなじゃあこちぎはじゃあ銀行くみたいなんかね うんじゃ全部やりっぱなしになっちゃうじゃん そう
いやもう全部1個でき飽きちゃうのよ やだそう 私は洋服の部屋を片付けてるんだけどクリニングに出すものとネーションするものとちょっとこれだったらリサイクルショップいいんじゃないかっていうのを紙袋に入れて 並べておいてあるところから進んでないわかるそうだからそうなのよだからそのもう全ての部屋がそういう風になってるからだからね [笑い] だ人が来られないの で触っちゃだめなのよ ダメなの?う 触られたくもない
そうダメなの
そう もう無理 うんうんうんうん
その周り掃除 [笑い] 面白すぎる でももう70 代をじゃあさハッピーに過ごすためのポイントは うん
もうよく寝ること なるほど
うん
寝ることに 集中して
ていうかそれつまんなそうだね いや本当にねゆっくりしてマイペースで うん
やらないと ついていけないの
うん
なるほどね なんかやりたいことあるんですか もうこのまま行ければいいなと思う うん
できるできれば なんか怪我もしなければいいだと思うし なるほど 何も別にこういうの欲しいだとかなんか幸せなのよ結構 ああじゃあいいねうん
ある意味だ 50代60 代っていうかさもっともっとっていうものを求めちゃうま生活も収入もねできることがあるんじゃないかみたいな でも70 代になるとそれが落ち着いてくるのかもしれないね うんそうだ物を減らすこやっぱり ねだから買わなくなるし なんか行かなくなるしそしたらお金だって半分で済むもんね うん同じもの3日間ぐらい食べる 食べれるもんね たまにお風呂もめどくさいてなっちゃう気があるよね そうだから私たち結構ね うん1
日起きぐらい うんはいねなんかめんどくさくなっちゃうあみたいな感じうんだよね マイペースってことだねね そうそうそう 無理しないってことだだだだそうです もう本当にアナさんの料理お料理だけじゃないライフスタイル全部なんだけど私も含め皆さんのなんかすごいためになることがたくさんあるから ダメになるのか
なってますよ だからまた来月来てくださいなんかできるだけ私たちは月 1で
うん
何かこうして楽しみたいなってね だから外に行くのもよしでもねうん なんかワンちゃん連れてね なんてことを考えておりますので皆さんもお楽しみにしてください これでバイバイ
バイバイ ありがとねバイバイ [音楽]

人生を楽しく過ごすためのアイデアを教えていただきました〜
#結城アンナ
#ライフスタイル
#語り

■LOVE GIVES LOVE
https://www.instagram.com/lovegiveslove/

50代から始めたyoutubeはチャンネル登録20万人。インスタグラムフォロワー32万人のRIKACOのファッション、料理、健康法まで、即マネしたくなるコツを大公開。 二人の息子を育てあげた子育て論や、更年期、終活入門までじっくり語りもあり！

#RIKACO

これからも私のサスティナブルな
リアルライフスタイルをUPしていくね！
check check！！

この動画が参考になったら
Good ボタン👌
↓チャンネル登録🎥↓
https://www.youtube.com/channel/UCP4JO0Y_ldUXBItNn5fx_hg?sub_confirmation=1

↓Follow me…
♡RIKACO official Instagram
https://instagram.com/rikaco_official/

♡RIKACO Official page
https://www.rikaco.co.jp/

■YouTubeに関するお問い合わせはこちら
株式会社サニーサイドアップ
youtube@ssu.co.jp

■Inquiry about YouTube
SUNNY SIDE UP Inc.
youtube@ssu.co.jp

■スタッフからのお知らせ
誹謗中傷/煽り/売名行為等、他の視聴者が不快になるコメントはご遠慮ください。
悪質なコメントを発見した際にはスタッフの判断によりコメント削除およびアカウントブロックなどの対応を取らせて頂く場合がございますので予めご了承ください。