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#ちとせよしの #家トレ #筋トレ
42 Comments
トランポリンになりたい！
そして、よしのんに踏まれたい(*’ｰ’*)
トレーニング動画待ってたー！癒されました♪
なんかトランポリン良さそうだからやってみようかなぁ、アッ！今日もよしのんちゃんは可愛い❤
コメ欄にオジサン多すぎぃ…
運動不足にもよさそう
今日も可愛い
好きなタイミングを教え合うスレ
4:34
お尻も撮ってくれよな頼むよ～
お家でもできるトランポリンってあったんですね！！！自分も買ってやってみようかな〜！！！
いつも明るくて元気もらえます！
トランポリン楽しそうだけど、
うちだとガタガタとうるさくなりそう笑
…かわええなぁ😂
Konichiwa yoshino good training 🥰🥰🥰❤️❤️👏👏🤜🤛 beautiful as always!!!!
ここのつのトレ
手軽ですぐ出来そうで良いな
かわいい‼️AV出たら絶対買う。
布の面積が多いようですね…、スパチャすればキャストオフできますか？
The workout with the trampoline looks fun ! ❤
健康第一応援してます超大好きです大ファン
Always cute 🥰
凄いですっ！
これは中々にきついトレーニングですね。
動画見ながらだと一緒に頑張れそうです！
よしのんかわいい～
うわさにたがわぬえろおんなだった
Yoshinon trampolin training menu …. tanomoshii na 😊
あーん
Just breathtakingly beautiful as always 🙏🖤🙏
よりのん見ながらだったら、全然苦じゃない
髪が揺れてるのも一つ一つの動きが可愛い
Jesus:Hey what you watching?
🥰🥰🥰🥰🥰💘💘💘💘💘
🙋♂️🌹oi princesa 👸linda maravilhosa fantástica magnífica perfeita incrível show 👍👏🌟🌟🌟você ê tudo dê bom beijos linda ❤❤🙋♂️🌹❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
白のウェア似合うね
トレーニングの成果がウエストに現れてますね✨✨✨
動画とは関係ないんですが
良いトレーニングだなと思いました。
いつも姪っ子が、お世話になっております♪
トレーニングする恰好ですが、肌に強くフィットするシャツやお止めください。
毛細血管が圧迫されて、特に女性の場合は、女性の悪魔の「セルライド」、皮膚にクレーターが、出やすくなります。
貴女は、元々肌が美白なんだから、トレーニング用のシャツを着てね♪
あと、スクワットの姿勢が駄目駄目です。
運動と言うのは、回数ではなくて、呼吸法とフォームが大事ですよ♪
無駄な100回よりも、呼吸法とファームがしっかりしていれば、6回でも十分に効果発揮できるよ！
これからも頑張ってネ♪
最近の器具はいいね(≧∇≦)bよしのんもGood!
この動画みて自分もチントレします!!!!!!
お腹みてたら7分経ってた
良い!
なぜ可愛い女神です。😍😍😍😘😘😘
小さいし家でもできそう。調べてみます。足の筋力落ちてるから興味あります
いつもお世話になっております。昨日も使わさせてもらいました😊
足首グリっとやりそう。。
トランポリンを使ってジャンプするのって、クーパー靭帯切れるし、オッパイに良くないので、ジャンプ系は、やって欲しくない。
揺れるオッパイを期待するオッパイ星人からは、歓迎されるけど。
やったらキツさ感じるメニューを笑顔でこなすよしのんの可愛さは割愛できませんね
今日から『SPY×FAMILY』第２クールが始まりますね😊 楽しみだー