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『Coveteur』のインタビューではこう言っている。「私は常に健康とウェルネスに興味を持ち続けて来ました。美しさとは、そのふたつがあってこそのものです」。肌は内面の状態を映し出す鏡だというナオミは、メンタルヘルスとボディの健康を維持することが美肌のために大事だと知っている。
人気番組「ザ・トゥナイト・ショー」に出演した際のナオミ。Photo: Todd Owyoung/NBC via Getty Images
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そのため、週に2〜3回は運動して自分の身体と気分を良くしているという。そしてストレスを溜めないために、「人生で誰のために時間を割くか、何ができるかできないか」という境界線を引いているとも。「十分な睡眠、メディテーション、旅行、大好きな女友達のグループと過ごすこと」。それが彼女のセルフケア。「何よりも、自分を最優先にすること」。年齢を重ねて、心身の不調とどう付き合うかを学んできたナオミのこのアドバイス。今一度、心に刻んでおこうと思う。
Text: Moyuru Sakai Editor: Toru Mitani
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