1ヶ月で5kg痩せないとモデルクビになります…助けて！
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31件のコメント
社長が間違っています😂
寝る3時間前には、食べるのを止める
ハゲてる方なら俺の頭目がけて打ってくれ？
おれのは右に曲がる
可愛いからやめないでほしいです‼️
禿げ！Σ(ﾟДﾟ)・・だと！
食事抜きがリバウンドするは嘘。しません。
まてまて
痩せるとかじゃなくて、そのはげてる方にきれるってなんだ？！
え？？
常識？
運動しても痩せないので、食事ですね😢 ちゃぴさん、薬学生さくらさんとか、女性の筋トレ系YouTuberの方の減量動画とか、役に立つと思います
グルテンフリーすると、痩せますよ！ご飯はもりもり！あとは揚げ物やめると痩せます！
日本ってまだぽっちゃりじゃだめなんだね。琴子ちゃんの健康美が大好きなので、やせてほしくない！
ズバリ、無知無能無策の上司ですね。私でよければ採用試験します。
1カ月5キログラム減量は、科学的に非合理です。健康を害します。
そもそもあなた様は医学的に肥満ですか。そうは見えません。又体組成が分からないと助言し難いです。
今は、丁度良いじゃん、痩せたら駄目🍹🍹🍹🍹🍹
今がとっても可愛いし、痩せる必要ないと思うけどなぁ🤔
3食中2食プロテイン置き換えダイエット
遺伝子検査がおすすめです！
頑張って😂応援してます。
痩せる方法は分かりません😅
可愛い
飲料水、水だけダイエットいいですよ😊
ダイエットしないでほしい…
私も娘から5kg痩せないと結婚披露宴に呼ばないと言われてます
お互い頑張りましょう
結局食べる量を抑えるしかないかなと思いつつ
食べる前に満腹感満たせる低カロリーのものを取ろうかな
朝、プロテイン＋納豆ご飯がいいらしいですよ。
あと、努力しすぎるとリバウンドするらしいので、頑張ってないと脳を誤魔化すのが大切らしいです。 さんまの番組でやってました。
朝ファスがいいよ〜
キャベツダイエットじゃ
いっぱい食べるのが好きよ👍
やはりゆるっとグルテンフリー生活をお勧めします！2週間で本当にお腹まわりとかスッキリしてきましたよ😊
あと軽い運動してます！ゴルフだけではなかなか痩せないよね😅
カロリーを抑える
成人女子なら1500カロリーにする
食事は発酵食品メインで
これ痩せますよ
ゴルフで5キロ痩せました。 ゴミ袋に頭、腕の部分に穴を開けて、それを被り、普通にパッカーなどを着るとサウナスーツになります。市販のサウナスーツより密着性が高いです。
ゴミ袋を被った状態で1時間半打ちぱなしをするとインナーに来てたTシャツから汗が滴れるくらいの発汗はあります。
それで5キロ痩せました。
ハゲって言うなぁ！！
短期なら糖質制限！短期なら！です！！
お腹がすいた時に運動してください！
食べた物の消化が終わった合図なので、カロリー消費してから食事するように🍴😋🍴
可愛すぎる❤🎉
いや、もっとありそう