本日は、ボディメイクトレーナー佐々木ルミさんの #私を元気にする言葉 と、#私をご機嫌にする方法 をシェア💜 @illuminatebody
#私を元気する言葉
”Every day is a new day.”
アーネスト・ヘミングウェイの代表作「老人と海」の中での主人公の言葉です。
「毎日が新しい日なんだ」
この言葉に続けて、
”It is better to be lucky.
But I would rather be exact.
Then when luck comes you are ready.”
「幸運であるに越したことはない。
でも堅実にいくほうがいい。
そうすれば運が向いた時には準備ができているさ」
と続きます。
気分が落ち込んでいる時や、色々思い通りにいかなくて気分が沈んだりした時には、この言葉を思い浮かべて、「今自分にできることをコツコツとやっていこう！」と気持ちを切り替える。私のマントラとなっています。
#私をご機嫌にする方法
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