【材料】(2人分)
豆苗・・・1袋(約370g)

にんにく・・・2片

オリーブオイル・・・大さじ1と1/2

赤唐辛子(輪切り)・・・1本分

水・・・500ml

塩・・・小さじ1/2

スパゲッティー(1.6mm)・・・160g

みりん・・・小さじ1と1/2

しょうゆ・・・小さじ1と1/2

【作り方】
0:21(1)豆苗を切る
0:28(2)にんにくを切る
0:44(3)にんにくを炒める
2:04(4)パスタをゆでる
2:45(5)味付けをする
3:03(6)豆苗を入れる
3:33(7)できあがり!

詳しい作り方は↓こちらのリンクの記事に掲載しています
https://kufura.jp/movie/gourmet/614677

web
https://kufura.jp/

instagram https://www.instagram.com/kufura/

チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/channel/UC4C7x-8oIvtDqYLW7OqrHLw

ーーーーーーーーーーーーーーーー
▪️沼津りえさんの「ごま油本」ができました!

料理研究家・管理栄養士の沼津りえさんによる“ごま油で「いつものごはん」をもっとラクに、もっと美味しく”するレシピ集。
パパッと作れる小鉢、メインになる肉や魚のおかずからごはんや麺まで、全98レシピを掲載しています。

「いつも家にある食材と調味料で、毎日の“家ごはん”をラクに、簡単に、楽しんでほしい。“ごま油”はその手助けをきっとしてくれるはずです」(沼津りえ)

『ごま油さえあれば さっぱりもコク旨も、いつもの家ごはん98』
著/沼津りえ 1,650円(税込)小学館

▶︎Amazon
https://amzn.asia/d/b9oKvt0

▶︎楽天ブックス
https://books.rakuten.co.jp/rb/18077020/

ーーーーーーーーーーーーーーーー

Leave A Reply