本日は、NFLチアリーダーAzusaさんの #私を元気にする言葉 と、#私をご機嫌にする方法 をシェア🌈 @azusa.hashizume
#私を元気する言葉
“Mistake have the power to turn you into something better than you were before.” 間違えたり、失敗したり、逆境に陥ったりする時、落ち込んだり悩みますよね。でも、そこから一つでも学んで未来の自分に活かそう、更に良くなれるはずと思うと不思議と前に進めます。
#自分をご機嫌にする方法
心に余裕を持てる環境になるべく身を置くことです。仕事や遊びを詰め込みすぎない、タイムマネージメントをしっかりする。無理をし過ぎない。余裕があると、色んなことが楽しめて周りにも優しくできて、結果ご機嫌でいられるので、余裕を持てるよう心がけています。
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