本日は、フィットネストレーナーTaniaさんの #私を元気にする言葉 と、#私をご機嫌にする方法 をシェア🌼 @taniataylorikeda
#私を元気にする言葉
“A beautiful life will bloom from a beautiful mind that is nurtured by beautiful thoughts.”
美しい人生は、
美しい考えによって育てられる
美しい心から咲きます。
コロナ禍で皆さんたくさん辛い思いしていると思いますが、自分の周りを見れば幸せなことが沢山あるはずです。
毎日に感謝して生きていれば、必ず美しい人生が訪れるはずです。
I hope everyone will stay happy, healthy and prosperous during this hard times in the world.
#自分をご機嫌にする方法
ランニングに行って、おいしいご飯を大好きな人たちと食べて、ゆっくりお風呂に入って、映画を観ること。
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