チーズがとろ〜り!簡単包丁&まな板いらず!長いものふわとろグラタンの作り方

今回のコウケンテツキッチンは、野菜を使った包丁いらずの簡単レシピ!
ふわふわとろとろの長いものグラタンをご紹介!

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【チャプター】
00:00 オープニング
00:46 調理
07:06 試食

【材料】
・長いも:1本(250~300g)
・明太子:1/2はら(約40g)
・しょうゆ:大さじ1/2
・削り節:3g
・ピザ用チーズ:20+30g
・好みでバター:5g
・仕上げ用の青ねぎの小口切り、削り節、刻みのり:各適宜

【ポイント】
下の階の方への配慮。

◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)

◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)

◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』(扶桑社刊)

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

◆「コウケンテツpresentsテツコウの部屋」チャンネル
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Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
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 コウケンテツさんのレシピ
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◆お問い合わせ&お仕事のご依頼
 info@kohkentetsu.com

◆オープニング制作
 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )
 吉原 亨(HOOP)
 辻村 健太(若羽-wakabane-)

◆映像・制作
 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )

◆ディレクション
 江藤 一也(kaz.eto https://www.instagram.com/etooo.kazuya )

#コウケンテツ
#料理
#グラタン

20件のコメント

  1. コウ先生、こんばんは。
    週末に、居酒屋メニューでお酒を飲みたいと思います!
    いつも、ありがとうございます。

  2. お疲れ様です^ – ^

    以前、長芋のガレット作りました♪あれも美味しくて、今回も工程が似てて作りやすそうですね☺️
    パンに乗せて焼いても美味そうだし、おやつにも良さそうです^ – ^また真似して作らせていただきます㊗️

  3. 長芋がソースの代用になるとは大発見😮混ぜるだけで一瞬に仕上がる長芋グラタン低カロリーで良いですね!😊😋

  4. 下の階の人すみません
    これほんとそうです😂
    下では止まらず、周りの人ごめんなさいと思いながらぶっ叩こうと思います!

  5. 今日コウさんの講演会行く前に、私が物産館で長芋買ったの見てました??🤭
    明日早速作ってみます。
    そして講演会、凄く良かったです✨✨
    毎日の夕飯、そんなに頑張らなくて良いんだ〜と心が軽くなりました(≧∀≦)
    ヒュッゲな暮らしを目指します。
    私がサンシャインでいる為にも☀️

  6. 私のYouTube検索履歴は、今日は
    コウケンテツ鶏胸肉、
    昨日はコウケンテツじゃがいも、ずらーっとコウさんのレシピ検索ばかりでなんか笑えます、なんせ全動画観ましたが作り方や材料を毎回動画みながら作ってるので。だから、すぐレシピ検索できるコウさんのレシピアプリが欲しいー(笑)

  7. タイトル見ただけで👍しちゃいました·͜· ꕤ︎︎明日早速作りたいと思います!ヘルシーレシピありがとうございます(*´˘`*)♡

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