【容姿の老化】が怖くなったきっかけと対処法
この前出した動画で年齢を重ねることへの 恐怖っていう動画を出したと思うんです けどその動画のコメントで結構女性の方が 多くてそれがすごい嬉しかったのでまた 同じような動画を出したいと思いますこの 前はあの精神面のことを多く語ったんです けど今回はま容姿のこととかについて語り たいと思いますでまあ私が見た目が廊下 することに対して恐怖を感じ始めたのって 多分中学2年生の13歳か14歳だったと 思うんですよで本当にすごい若いっていう よりかはもう 幼い頃から結構そういう恐怖感みたいなの はま本当にうっすらなんですけど思ってて とにかくその紫を浴びることがすごい嫌 だったんですよ昔から紫外線を浴びるとま 私 元々あのそばカスができやすい体質だった んですよそれで小学校3年生くらいの頃 からそばカスがあってでもそのそばカを 増やすのも嫌だったし紫外線を浴びると その大人になった時に芝とかシミとかが できるっていうのを知り始めたのも多分 中学生ぐらいだったんで夏場とかは特に 日焼け止めとかも 結構こまめに塗っててでもまそれは夏場と かだけで別にそんなに深刻に病的に塗り まくってたわけじゃないんですけどま高校 に上がってから結構紫外線を浴びたくな いっていう気持ちがなんか病的に強くなっ ちゃったんですよでまその原因っていうの もあの私は中学の時も高校の時も自転車 通学だったんですよで私の実家からその 高校までが結構遠かったんですよで多分 自転車で早く恋で20分とか25分とか 乗ってなきゃいけなかったししかもその 毎回行と帰りで太陽がある位置が顔の正面 なんですよあの朝は東から太陽が登っでで 私は東に向かって移動するから太陽の光を 顔が顔にこう真正面から受けてるみたいな 感じで帰りも同じじゃないですかもう ずっとその移動中はずっと太陽の光を浴び てるっていう感じだったんですけどでも それが精神的になんか蓋になっちゃったん ですよなんかすごい病的にそれがすごい気 になっちゃってもう日焼け止めをなんか 塗りたくる生活みたいな感じになっちゃっ て多分春から秋とかは毎日多分塗ってたん じゃないかなって思いますで降参とかに なって本当に冬とかも真冬でも本当に塗っ てたんですよね 毎日でなんか高2ぐらいの時とかは本当に プールの授業とかあると思うんですけど それも結構嫌でなんかAmazonで飲む 日焼け止めっていうま今考えればちょっと 怪しい怪しいんですけど飲む日焼け止め 買ってそのプールの前の授業の時に ちょっと水道行って飲んでプールの授業出 るっていうのもやってやってたんですよま その日焼け止め塗ってたおかげで日焼けは そこまでしなかったんですけどでもま将来 シミとかシワとかなんか人1倍多分できる だろうなって思ってましたねまそれがまあ 18歳までぐらいなんですけどま大学入っ てからもなんか日焼けはすごい嫌だ嫌でし たね本当に市街線がなんかすごい私の恐怖 で大学入ってから日傘とか刺すようになり ましたねでま大学入ってま 192021みたいに年齢を重ねていくと 思うんですけどなんか私21歳になった時 になんかみんなよく言うんですけど 20歳までは年をその重ねることに喜びを 感じるけど21歳より後になるとどんどん その年齢を重ねることが嫌になってくる みたいなことをなんかまよく言うと思うん ですけど本当にその通りで21歳になって からなんか年齢を重ねることになんか恐怖 を感じてきてでま年齢を重ねるってことは その見た目とかもあのどんどん置いていく じゃないですかでなんかその現実をに なんか直面した時に年を取ることが怖く なってきちゃって今でもそのこの携帯今 撮ってるこの携帯にそのデータが残ってる んですけど2021年の5月の終わり ぐらいにあのその時あの婦人家に通ってた んですよでその婦人家のあの待合室の ところでなんか携帯でその年齢を重ねるの が怖いみたいなやつを検索しててでなんか いろんな掲示板とか見ててスクリーン ショットみたいなのとかもこの携帯に残し ててだから結構まその時期からまなんか 深刻にま結構そのカレに対しては捉えてい たのかなって思いますでまそのくらいの 時期から年齢を重ねるのが怖いっていうの をもう今でも今日もそうなんですけどもう 毎日毎日思うようにななっちゃってるん ですよ本当に1日に1回2回とかは絶対 思う時間があるんですよで今に至 るっていう感じですねだから明確な きっかけとかはないんですけどま21歳に なってもうこれからもう見た目は見た目と か容姿はずっと下り坂なんだってなんか その脅迫観念みたいなのなのに囚われて ますでまそんな私なんですけどままだ全然 克服はできてないんですけどカに対してま 恐怖を感じる時にこう心が楽になる方法 っていうかまその対処法みたいなのについ てあのみんなにあの伝えたいなって思う 思うんですけどまその対処法って個人的に はあのま3つあるんですけどあのまず1つ 目が昔のその若かった頃の自分とかあとは 今いるその若い子をあの美可しすぎないて いうのがあるんですね多分その年齢につい て今あの悩んでる方って多分あの昔の自分 は良かったなとかそれとかま今の若い子と か見てあのすごい若くていいなとかって 思うと思うんですけどままず自分のことに 関してなんですけどま私は結構あの19歳 とか18歳の頃が1番良かったなって思う ことがあるんですけどで今24歳なんです けどあの昔のその5年ぐらい前の自分と あの今の自分ってあの脅迫観念のその フィルターがかかってだけで多分大して その見た目とかあの変わってないと思うん ですよその見た目っていうのはあの本当に 化粧とかあの何もししてない本当に 真っさらな本当の自分の容姿のことなん ですけど多分人間のあの顔とか形とかその 例えば肌質とかって5年程度じゃ大して 変わんないと思うんですね でま5年とかですごい変わる例外っって いうのはま中高生の男子とかだと思うん ですね中高生の男の子ってますごい スピードで成長しても私も新人式行った時 とか本当にびっっくりしたんですけどあの みんな変わりすぎてえ多分でもそれ本当に その属性以外の人って5年とかじゃ全然 変わらないんですよこう自分ででこう自分 を見た時になんか例えば毛穴がなんか昔 より開いたなとかシがなんかできたなとか なんか思うかもしれないんですけどそれっ て結構気にしすぎなこともあるし割と昔 からあるっていう場合もあるしあんまり こう気にししすぎない方がいいっていうか それってあの他人からしてみたらもう全く いや全く変わってないよって思うことだっ て絶対あるしなんか例えば自分の友達とか をこう思い浮かべてみてその人の5年前の 姿と今の姿がなんか変わってるかって言っ たら多分それほど変わってないって多分 みんな思うと思うしなんか多分肌とかの 状態とかも多分ほぼ変化ないって思う だろうしだからあんまり気にしない方が いいと思いますそうだからあの昔の自分は 良かっとか昔の自分はもっと綺麗だったと か思わない方がいいと思いますそんなに5 年とかじゃ変わんないですまあとは5年と かですごい変わるのはま出産とかあの経験 された方だとまその感じるかもしれないん ですけど多分それ以外はあのそんなに 変わん変わんないんじゃないかなって思い ますであとは自分よりこう若い子とかを こう羨ましがるっていうかこう若くていい なって思っちゃうのもまそういう人もあの 結構多いんじゃないかなって思うんです けどま若い子でも毛穴のま開きとかあの 乾燥とか小とか肌の荒とかって結構 たくさんあることあるんですよ普通にで それって普通に考えれば 例えばま私が18歳19歳の頃でも普通に 小じわとかあのほっぺたの上のなんか ゴルゴ線マリオネットラインみたいなのっ てあったしだから若い子って若い子見ると なんかすごいキラキラして見えるんです けど普通に自分がその同じ年齢だった頃と 同じようにあのそういう肌の荒とかって あの全然あると思うしてかあります絶対で あのこれは別に若い人をそのひするみたい なことでは絶対なくてまそのあの現実的に ちゃんと見て欲しいっていうことなんです ねその対策の2つ目なんですけど昔の自分 より明けて綺麗になることです本当にその 昔の自分よりこうあけるっていうかこう 綺麗になったり 可愛くなるとその自分が華麗することとか どうでも良くなってくるんですよまそのカ は怖いんですけどその可愛い自分でなんか いる時ってまその時だけなんですけどカレ することへの恐怖って忘れられるんですよ そんなカレとかよりもこれから可愛くなり たいとかいろんな服着てみたいとかなんか そういうポジティブな考え方に変わるん ですねあとまその赤抜けるっていうのも 大事なんですけど今までその挑戦したこと ない髪型とかファッションとかにあの挑戦 してみるっていうのもすごいいいと思うん ですよ例えばなんかま私にもあるんです けどこれ可愛いしあの挑戦してみたいけど 自分には似合わなさそうだなとかあの自分 の年齢に合ってないなとか思うものでも 試してみるのがすごいいいと思います私は 結構数年前まではなんて言うんですかね カジュアルな服っていうかあんまり色を 使わない服っていうかま言っちゃうと うーん地味な服色を使わない服みたいな うん動きやすい服とかなんかそういうの ばっかあの買ってたんですけどあの最近 なんか韓国ファッションとかにあの憧れが あるっていうか可愛いなって思ってて最近 最近ってかこの前あの安い服なんですけど けど2着そのなんか私が好きなその韓国の ファッションとかを紹介してる YouTuberさんが着てたやつに似 てる服を買ってみたんですよであのまこの 前そのコミュニティの方にもなんか自撮り の写真あのあげてそれで来てたんです けどでも本当にそれあの着た時ってあの テンション上がったんですよ正直可愛い服 着てなんかテンション上がって そういう時ってやっぱ年取ることとか本当 どうでも良くなるんですねで年取ることと かよりも本当にまた次もなんかこの服着て なんか出かけたいなとかあのそういう ポジティブな感情に変わるんで本当にそれ はおすめですであと対処法3つ目なんです けど自分が好きな女優さんとかアイドルと かそういう方たのことを考えることですで ま私はあの韓国アイドルがの方とか結構 好きなんですけどまその中でもすごい トワイスは結構昔から好きっていうか トワイスでそのKポップ界隈を知ったって いう感じでまそんなにあのすごいあのファ ンっていうわけじゃないんですけど昔から 見ててであのトワイスてまあ2015年に 多分ビューしたと思うんですけどま 2015年の時ももうすごいもうみんな あの綺麗で可愛くてですごいコンセプトも すごいあの消化しててみたいな感じだった んですけどでも2024年の今もすごい みんな世界的ななんかもう美女になってる じゃないですかもうみんな爆美女みたいに なってるじゃないですかでトワイスの人達 てこう毎年そのみんな自分の美を更新して いくじゃないですか毎年こう新しいこう ビジュアルっていうか昔とは違ったこう 綺麗さをあの見せていくじゃないですかま 更新するっていうかなんか美しさの幅を 広げてるじゃないですかいろんな種類の美 を増やしていくじゃないですかちょっと 意味わ意味わかんなくなっちゃたんです けど今の発言だからその年を取ることに 対して自分がこれからあの廊下していくん だってなんか廊下が怖いって思うより 例えば今までやったことない髪型をして みようとかまさっきの2番目にもつがるん ですけど着たことない服を着てみようとか こう美容に関する新しいことを始めて みようとかそういうことを考えて劣化する とかじゃなくての幅を広げていくんだって いう風に思って欲しいんですねであとはま 女優さんとかでも20代とかより30代に なった時の方がすごい綺麗って言われる 女優さんってたくさんいると思うんですよ 私は石原里さんがまその代表例だと思うん ですけど石原里さんってまあの20代の頃 もすごい綺麗だったんですけど 30代になってからの方がなんかその美を 発揮してるっていうか私はすごいそう思う んですよだから何歳になっても自分の美し さって更新していけるし30代とか40代 になっても 輝けるっていうことを忘れないで欲しい ですであとさっきそのま新しいことを始め てほしいですみたいに言ったですけどま何 をするにしても遅いことはないっていうの はすごい思うんですよ私はま私ってその 色々遅かったなって思うんですよその メイクとかま美容とかに関してもなんか 周りととはあのちょっと始めるのかま私が あの初めて宿毛強制やったのって21歳で ピアス開けたのが22歳でネイルサロンで ネイルしてももらったのは23歳が初めて なんですけどまその他にもま知れ付き寄せ 始めたのも23歳だしだからま多分周り よりはま意識高い人に比べたら34年 ぐらいはその遅れて色々始めてると思うん ですよだからま私みたいなその遅れて 始める人もいるよっていうことをしてて ほしいです別に何の励ましにもならない けど私の母も最 ネイルサロンなんか通う始めたんですけど 全然50代後半で初めて多分ネイルサロン 通ってるんでまそういう人もいるよって いうのを知って欲しいんです ねまということであのまその対処法3つ でした以上 ですあの皆さんもそんなに年齢を重ねる ことを悲観しないであのま人生楽しんでで やっていきましょう
私最近ILLITのミンジュちゃんになりたい😣😔
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