【女性にうれしいことばかり! 簡単オイスターグリル】recipe by @ayumi_missfit

今日は旬の牡蠣を使った「オイスターグリル」をご紹介🍋

分量:2人分
調理時間:10分

【材料】
・牡蠣…260g
・全粒粉…適量
・レモン汁…1/2個分
・オリーブオイル…適量

【手順】
❶牡蠣をボウルに入れ水でしっかり洗い、キッチンペーパーで水気をふきとる。
❷1に全粒粉を入れ、牡蠣の両面に粉をまぶす。
❸フライパンにオリーブオイルをしき、中火であたため、2の牡蠣を重ならないように入れ、片面に焼き色がつくまで動かさないように焼く。(ここがポイント!)片面が焼けたらひっくり返し、両面が焼けたら器に盛る。
❹レモン汁をつけていただく。

ポイントは急がずいい色に焼けるまで待つだけ! すぐに調理できて体が満たされる、今の牡蠣のおいしさを楽しみましょう!

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