【海外の反応】ミランダ・カーが来日し味噌汁をひとくち口に含んだ瞬間驚愕した理由
ハリウッドの超有名セレブの1人である ミランダカー彼女のダイエット写真が公開 され海外のネットユーザーたちの間で非常 に大きな話題を呼んでいるのですミランダ カーの体型には憧れる彼女の完璧な体型を 真似するにはどうしたら良いのかミランダ カーは3人の子供を出産しているよね出産 後に健康的で完璧な体系を維持する秘訣は 一体何なのかといった反応で溢れ返ってい ますミランダカーはとあるインタビューで その秘訣を語っていたのです彼女が自身の スタイルを維持するためにダイエット色と して利用していたのはなんと日本の食べ物 でした彼女が愛して病まない日本食とは 一体何なのかこの動画で見ていくことにし ましょうモデルであれば誰もが1度は夢 見る最高のファッションショーがあります それこそビクトリアシークレット ファッションショーですビクトリア シークレットファッションショーは きらびやかな衣装と世界的に有名なトップ アーティストたちのパフォーマンスが相 まって世界的に有名なファッションショー となってい ますこのシーでは毎年世界的なトップ モデルたちがランウェイモデルとして選出 されモデルなら1度は参加したい ファッションショー1位に堂々ランクイン していますこのように世界的に権威のある ビクトリアシークレットファッション ショーのハイライトモデルであるのが冒頭 で触れたミランダカー ですオーストラリア出身の女性 ファッションモデルであるミランダカーは 14歳という異例の若さでファッション業 界にデビューしそれ以降ファッション モデルとしての地位を確立してきまし たこの地位を手に入れるためにミランダ カーは常人では考えられないほどの努力を してきたこと でしょういつ何時撮影になってもいいよう に体調管理は万全にしておかなければなり ませんし事務所に申告している身長体重 スリーサイズといったもののサイズを維持 したりまた影がメインの仕事ですので肌の 状態を常に最高の状態に保っておく必要が ありますこのような状態を1年中キープし 続けるには普段からの節制は当たり前 夜更かし暴飲暴食などはもっての他です そんなミランダカーも出産直後は体型を 維持することはできず太ってしまったと 言い ますモデルとしてまたランウェイを歩くに はとてもふさわしくない体になってしまっ たミランダか
しかし現在彼女はモデルとしてランウェイ を歩くにふさわしい体を手に入れています その秘訣は一体何なのでしょうか同じ女性 として私も詳しく知りたいところです ミランダカーは最近のインタビューで自身 の体系維持の秘訣を語り海外のネット ユーザーから非常に大きな関心を集めたの ですインタビューアーはミランダカーニー 1枚の写真と共に健康的な体型維持の秘訣 について質問しました手渡された写真を 確認したミランダカーは多くの人々が私の ダイエットの秘訣について非常に強い興味 関心があるようですね今ここで公開してこ なかったその秘密を教えいたしますと答え ましたするとインタビューアーから是非 ともお願いしますという反応が返ってきた のだそう続けてインタビューアーは私も 含め本当に多くの人があなたの体系に憧れ を抱いているのですと言ってミランダカー からの返事を最し ミランダカーは私は3人の子供の母として 家族をとても愛しているが私の仕事である モデルは健康的な体系を維持しなければ ならないそんな私にとって出産による体系 の変化は非常にストレスでしたと出産当時 の悩みを告白しましたミランダカーは長男 のフリンクリストファーブルームを出産し た後のことです体系の変化のために本業で あるモデルの仕事を行うことがとても困難 でしたとしてのキャリアを維持したい一心 で様々なダイエット方法を試みましたが 全て失敗に終わってしまいこのことが原因 でうつ病を経験したこともありますそんな 状況を見かねた私の友人がとある1つの 方法を進めてくれましたこれが最後の チャンスだと思い日本へ向かう飛行機に 乗ったのですと話しましたミランダカーの この発言に対してインタビューアーは もっと具体的にダイエットに役立ったこと を教えてくれませんか今のだと容量を全く つめずダイエットを実践できませんと質問 をしましたしかしミランダカーのこの回答 にはインタビューアーだけでなくこの インタビューを見ていた海外のネット ユーザーたちも驚き興味を隠すことができ ませんでし たミランダカはこの質問を受け日本で生活 している間私は多種多様な日本料理に 触れることができましたそして私の ダイエットに最も役に立つと分かったのは 伝統的な日本職の1つである味噌汁でした と答えまし た味噌汁がダイエットに役立つなんて びっっくりですよねこの疑問は インタビューアーも持ったらしくミランダ
カーになぜ味噌汁を選んだのですかと質問 しましたするとミランダカーは味噌汁は とても美味しい日本食の1つですその上 断食ダイエットをしている間に必要な栄養 素を摂取するための最適な食べ物だから です美味しいものを食べながら痩せことが できたら最高じゃないですかと味噌汁への 強い愛情と止まらない賛の声を浴びせまし たなぜミランダカーは健康維持や ダイエットのために味噌汁を飲むように なったのでしょうか実は味噌の元である ダズには腸を綺麗にし有害物を大外に排出 する効果があります加えて発酵食品である ため強力な参化作用で廊下防止にも つながり死そばかすに聞くリノール酸と いう物質も含まれているんだとかさらに腸 の健康に欠かせない乳酸金や公募金も含ま れておりカロリーが低いために断食をして いる間でも十分な量を摂取できるという 利点があるためダイエットを日常的に行っ ているミランダカーにとって大きな助けに なっているのだそうです味噌汁は美容だけ でなくダイエットや健康にもいいのです また味噌汁は具を工夫することでなる美容 や健康への効果も持ち合わせているのです コサ類は便秘を解消しニキビを防ぐのに いいですししみなどの貝類は若返り ホルモンを促進しているのですまた味噌汁 の具材として代表的な豆腐にはビタミンE ビタミンB1ビタミンb2内野シを含んで いますビタミンEは結構を良くする作用が あり美肌を作り肩こり腰痛に効果がある他 活性酸素や脂肪の酸化を抑制し癌や成人病 の予防効果も指摘されていますビタミンB 軍は皮膚や粘膜の健全化などに効果がある とされており内野心は皮膚や胃腸の健全化 に効果があると言われていますミランダ カーは食事のタイミングがなかなかなさ そうな日は具材をいっぱい入れたお味噌汁 で不足している栄養素やエネルギーを補っ ているんだとかこれだけすごい効果を持っ た味噌汁を飲めば健康的に痩せられること 間違なしですねミランダカーはモデルの他 に実業もこなしていますそんな超多忙の 彼女の健康やスタイル維持に一役買って いるのが日本食である味噌汁なのですこの インタビューを見た海外のネットユーザー からは彼女が今でも体型を維持できている 秘訣は気になっていたがこのインタビュー でこの疑問が一気に解決された日本職とし て有名な味噌汁がダイエットにそこまで役 に立つとは当て思えなかったなどの反応で 溢れ返るましたミランダカーは味噌汁を 飲むダイエット方法が自分にとっていい 方法であると悟ったらしくアメリカに帰国
してからも日本料理店で味噌汁を食べる ようになったと付け加えまし たミランダカは私はかなり頻繁に日本に 行きますでも日本に行くと絶対に味噌汁の 店に行きます味噌汁のおかげで元々好き だった日本がさらに好きになったんですと 味噌汁と日本に対する深い愛情を惜しむ ことなく表現したのです私たちにとって 非常に馴染み深い食べ物の1つである味噌 汁そんな味噌汁が海外のトップモデルの 人生を180度変え今日のトップモデルを 作ったという事実はまた琢磨に世界中で 話題となりました実際にミランダカーが 日本に滞在している時にレストランで味噌 汁を食べる姿が目撃されており海外の ネットユーザーたちから本当に日本職が 好きなんだな明日から私も味噌汁を飲んで みようかなといった反響があついだのだ そうですまたインタビューの内容と写真を 比較した海外のネットユーザーはあの時 ミランダカーが美味しそうに食べていた 料理が味噌汁というものなのね私も一度 試してみようかしら日本に行く機会があっ たら是非本場の味噌汁を堪能してみたいよ などと言った味噌汁に対して非常に強い 関心を示しましたミランダカーは現在でも 味噌汁をアしており日本のテレビ番組に 出演した際も味噌スープともう1品を オーダーしたことがネットニュースにも なりましたその番組の中でミランダカーが 日本食大好き家でもご飯と梅干を始め 日本食をよく食べているや文化も食べ物も 人も大好き日本の習慣も素晴らしいと思う と日本への愛を熱く語っていたのは今でも 覚えています味噌汁の効果を証明するかの ようにアメリカの有名ダイエットコチで あるキャリアンペトルッチ氏が味噌汁を ベースにしたダイエット方法を考案しそれ を本にして出版ベストセラーになるなどの 人気を得たのですすごいですね味噌汁また 味噌汁の健康効果は凄まじくアメリカの 伝説的なバスケットボール選手ボビー ブライアントはインタビューにて私は膝の 健康のために日本の味噌汁をよく食べてい ます味も非常に美しいのでとても気に入っ ていますと嬉しそうに話していました近年 では多くの人気を集めている味噌汁そんな 味噌汁のレシピを紹介する外国の料理系 YouTuberまで登場しているのです それくらい味噌汁は世界的なブームとなっ ているの ですミランダカーが味噌汁について熱く 語っていたためスルーしていましたが健康 効果やダイエット効果がある日本食は味噌 汁だけではありません例えば健康的な日本
色の例として納豆があります納豆にはタパ 質や良質な脂質が多く含まれているだけで なく食物繊維が含まれています食物繊維に は粘着性があり胃腸内をゆっくり移動する 水用性食物繊維と腸を刺激して活性化する 不要性食物繊維の2種類があります現在で は第6の栄養素とも呼ばれ中用紙されて いる食物繊維水用性食物繊維と不要性食物 繊維をよく摂取することが健康にとっても 大事であるとされています納豆の食物繊維 は水用性と不要性のバランスが良くト バック50gに3から5Gほど含まれてい ます1日の摂取量目安が20Gであること を考えると非常に多く含まれていますね また納豆は数種類のビタミンを含んでい ますさらに納豆には納豆着せ大豆 イソフラボンといった酵素も含まれてい ます 納豆キナーゼには決戦の妖怪と予防をする 働きが期待されており納豆を取ることで 高めの血圧を下げることにもつがると言わ れています大豆イソフラボンは女性 ホルモンのエストロゲンに似た働きをして くれる機能性成分ですオーストラリアの 俳優兼映画監督であるクレイグ アンダーソンは138kmの体重でしたが 日本に来て納豆と出会い最終的に25km のダイエットに成功した話をご存知 でしょう かクレイグアンダーソンは次のように語っ ています私の食生活は本当にひどいもの でした私はファストフードばかり食べてい たし自分で料理することがあっても ファストフードと大差ない栄養素が偏った 不健康なものばかり作っていましたさすが にこのままでは寿命をいつ迎えても おかしくない食生活を変える必要があると 思っていたのですが思わぬとろでその機会 に恵まれました私の仕事仲間であるとある 映画監督が日本の生活様式がもたらす健康 上の利点についてのドキュメンタリー映画 を作ろうとしていたのです彼は日本で育ち 日本の職文化がここオーストラリアの職 文化とどれほど異なっているかをよく知っ ていましたそこで私は彼に協力することを 約束し日本に向かうことにしたの ですドキュメンタリー映画の撮影を通じて クレイグアンダーソンは日本の伝統的な食 文化を学んでいくことになるのですその中 で例えちゃんこ鍋のような比較的カロリー が低い食べ物であっても食べる量を コントロールしなければ力士のような 大きな体になってしまうことや日本食だ からといって毎食開けを食べていては カロリーを取りすぎてしまうこと日本の食
生活によく見られるようなセットメニュー を食べることでバランスのいい食事が 取れることを学んでいきました我が聞くと 一見当たり前と思えるような話でも ブレイグアンダーソンにとっては目から鱗 だったようです彼は日本での滞在中に日本 職に出会い特に納豆を気に入ったのだそう です納豆が好きな私はかなり幸運だこう コメントしたクレイグアンダーソンは続け てこのように語りました私は映画監督なの で科学者ではないしかしこの強烈で好みが 別れそうな匂いを放つ大豆を発行させた 納豆という名の珍味を味わうにはそれに 絶えうる遺伝子を持っていなければなら ないのだと思う納豆の匂いは非常に ユニークで耐えられない人には本当に耐え られないのだと思うが私はその匂いに耐え 納豆を食べた時に白い陰間豆のような味が すると感じた私はこの納豆を毎朝朝食で 食べているくらい好きだ私は未だに同じ ことをしているオーストラリア人に出会っ たことはない日本人の半分以上は納豆の 匂いに耐えられないのだからこれは仕方の ないことなのかもしれないこの ドキュメンタリーには様々な海外の反応が 寄せられました中でも納豆に関することは 賛否が分かれていたのですしかし納豆を 食べて25km痩せたクレイグ アンダーソンの話は非常に信憑性の高い ものであることは間違いありませ ん西洋諸国特にヨーロッパやアメリカでは 動物性パ質を豊富に含んでいることが特徴 としてあげられますこれは体内で生成でき ない必須ハミの酸が多く含まれるためいい 点ではあるのですが動物性脂肪分が多い ため生活習慣病や血管収縮を引き起こして しまうというリスクを抱えていますその ためタンパク質は動物性植物性をバランス よく摂取することが望ましいとされている のです一方日本食では豆腐納豆といった 植物性タパ質を多く含んだ食品が並ぶこと が多いですそのため日本食は健康にいいと されているんです何事にもバランスが非常 に大事であるということがよくわかります ね日本職には食事の考え方として一重3歳 というものがありますこれは1回の食事で 汁物1品おかを取りましょうという目安 です主食のご飯からは炭水化物主催からは タンパク質と脂質副菜からははビタミンや ミネラル食物繊維が取れる理想的な スタイルなのです多くのものを食べること ができない養殖や中華と比べて必要な栄養 素が取りやすいのですまた日本食では 揚げる焼などはせずにムス焼煮などの調理 法で油分を抑えられます養殖といった他の
国の料理は焼あげるがメインのものが多い かと思います余計な油は取らないのが健康 的なダイエットの基本なのでそういった点 においても日本食は非常に助かりますね さらに出汁の旨みで塩分を抑えられると いう利点もあります出汁は素材の持ち味を 引き出してくれ旨味成分が含まれるため 少ない塩分でも風味豊かな味わいに仕上げ てくれます塩分の取りすぎが体に悪いのは 集字の事実かと思いますが日本食は原因に もひや買ってくれるのですこのように 私たちにとってはとても身近な日本料理が 世界中で大変な人気を白していますそれと 共に日本食の健康効果やダイエット効果が すごいことがお分かりいただけたかと思い ます日本料理を通じてダイエットは もちろん体の調子も整え健康になれると いうニュースのおかげで海外に進出する 日本のレストランの数は年々増え続けてい ます日本料理の栄養面の素晴らしさや 美味しさが世界中の人に知ってもらえる ことを切に願っています これからも日本料理が世界中でたくさんの 愛を受け取ることを願っていますあなたは 日本職が海外でブームになっていることに ついてどう思いますか是非意見や感想を コメント欄にお寄せください最後までご 視聴いただきありがとうございまし た
#ニュース #国際情勢 #政治
皆さんこんにちはあすかです。
日本の魅力を伝えたいと思い、Youtubeを始めてみました。まだ始めたてなので暖かい目で見ていただけると嬉しいです！
皆さんの感想やアドバイスを頂けると幸いです。
動画を作るのに苦戦中です…編集やナレーションは上手な方に途中からお願いするかもしれません。
▼使用素材
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フリー動画：Pexels
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