【ジャンクSPORTS】「浜田雅功ｘ上原浩治」🌞🌞🌞『ジム1日3軒! ストイック過ぎる西川貴教 (50)の筋肉生活に密着』
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できるという普段はほぼほぼノンカーボつ は原料に向いているとのことそう欲しいか もあそう はいちなみにこの日の食はというと明です 今日はえっとホワイトでこっちが ビこれオリーブオイル小さじで1杯かなに がちょっとだけして今日は爽やかで今日も すごい穏やかなんでランお前どんな ホテおれなベランダでこだわりの 食している に りジムですかジムですはいはい走って いけ遠いねわ会社から失礼します来んの もう来んのV来んのよすごい邪魔やったわ 密着やからまあまあね一軒目のジムへ出発 一体どんなトレーニングを行うのかケメだ から本当にトレーナーがうんてくジムなの であああの毎回えと必要な部位って言うん ですかねトレーニンググっていうのをやっ てくれたりとかしてるんで はいそして話題は20年代の付き合いが ある浜田の体悪るやろお前いやもう ちょいちょいね あのハマちょん結構ねこないだもだって あれでしょなんかはまちゃんはい3本 ぐらい 仕事そうそうちょっとしたからなみも ブログで書いてた けどれてねいやで心配意外と松本さんが 元気なんでねやっぱ鍛えてるからすいでも それあるかもですよ本当にうんまたハマ さん今誘ってあるどうですかこれ今見てる と思うんで聞かないんでて僕らの言うこと で聞いてたらもやってますよあのそう みんなそんなこと言ったあの人聞きしない ん だあのねみんな心配してますよもう郎の こととか ありがとうございます イスこんにちは こんにちは1件目は現役アスリートや 著名人も多数通うパーソナルトレーニング ジムまずは入念にストレッチを 行いベンチプレない です果たして西川の筋力の歩道は オ何kのこれまずアップで40kgあああ ミでも全然そんな高重量じゃないあそうな んですもうにちなみに西さん最高はない ですだからみんな重さとかはいすぐ聞いて くるはい素人の人すいません100kgと あげてんすかみたいななるほど馬鹿な質問 してくる人いはいこの人何もしてない人だ ばれるんで言わない 1番大事なのは重さではなく えたい筋肉に負をかけ正しいホームで
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食べれる時間がないんで夜最後の夜の飯 食べないえからはどこで家であ家ではい そうですこうして西川の1日が終了した この後いよいよ写真集英本番西川の体は どのように仕上がっているの か1の流れはいスケジュールも改めて見て みましょうかこちらですはいはいこのよう になってますもう大体これぐらいの動きを してるんですか朝7時半ぐらいには起きる そうね起きてえっとブラックコーヒーを1 杯飲んでおっぽの状のににちょっと入れる とあの送信効果もあるのであでその状態で まランニングなんで下すんだよトレッドミ になりますこれはごめんなさい7時半に 起きるっていうのは自然に目が覚めるん ですかそれでも目覚ましをかけるんですか あの8時にご飯終えちゃってると腹減って 起きちゃうんすよ はあ前の日の晩にはいでぶっちゃけ7時半 って書いてますけどもう6時ぐらいから目 さえてなんかはあ早朝本食べられたへんか なて思はいたけろまこのスケジュールどう 思いますかアスリートじゃないからねいや すごいです僕もやっぱプロなんであの収録 でやってジムも2件3件行くことあるん ですけどミュージシャンとしての仕事も ある中で1日3件ジムっていうのはすごい なと思いますこれ京子ちゃんもどう思われ ますか自分が現役の時と比べたりとはい あの私はレスリングの練習あと体感の練習 で違うかったりしたんですけれどもはい3 件あのジムに行くというのはあの私で経験 ございまなるほどねす確かにこれすごいね それ考らしローランドはどう思ってんの僕 V見てて結構共感できる結構あってやっぱ あの結構ストイックになるとやっぱ こだわるじゃないですかだ僕あのU酸素 運動eaaとか取る前にやったら筋肉分解 するじゃないですか旅でなんか歩かなきゃ いけなくて俺eaaを飲むまで絶対歩か ねえつってなるほどねやっぱ金分化したく ないんでなるほど ね ててるえててるさんさん知らよね兄さん 立ち筋肉を大きくする効果が期待できる eaa酸素運動で筋肉が分解されると言わ れていますがeaaにはそれを防ぐ効果が あるそう です西川と肩を並べるほどストイックな ローランドもEAを 愛用朝と有酸素運動前に必ず摂取している そうですこれに何を今入れたんですかこれ eですねイエはいま筋肉の分解を阻止する というかまアミノ酸なんですけど寝起きっ て一番筋肉が分解しやすいんですよなので
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パイオニアペ存在 まさに マ今日はなんかちょっとトレーニングされ ますいいんですかそんなこともあろうかと 思ってはいあの全然ちゃんと用意は ちゃんとしてきてめちゃくちゃ動ける格好 じゃないですかそうですねはい撮影本番に 向け憧れの人物から教えを受けることに 始める場合とかってはいはいどんな感じな んですかなんか飲んだりとかするんですか 大概なんかアミノさんが結構入ったような bcaだったりeaaを飲んだりあと パンプ感血流よくするために1人マレート だったりはいはいはいあ1人先に飲みます うんトレーニング中ですトレーニング中に にずちびちび伸びますねそうなんだ最初だ からこうラプターとか入れたりとかしあ ああラプター ね知らねな知ねなんとプロにも引を取ら ない知識病え何それそして金々の トレーニングを受けあ 嬉しい私服の時ですよずっと見てた Youtubeで追い込みを かけるんなんか すごい楽しい時間すいませんもう本当に すごい嬉しいいそうですねこれねそれがえ 確か大会の2週間ほど前ですはいこの状態 の体になってるとこ本当見てみたかったな もう今その家庭じゃないですか もういもまだまだこれ本ないですかこうし てカキスピリットが注入さ れいよいよ写真集撮影本 カメラを構えるこの方そう実は黒瞳や富永 などの写真集を手がけすごい哲子の部屋に も出演経験のある超大物写真家下村かさん へそんな万な体勢の中本日の主役が 登場すごいなんか半年間の筋肉生活を送っ てきた西川 高あどうぞよろしくお願い申し上げます 楽しみに はいガンを脱ぐとこの日のために仕上げた バキバキの筋肉があわにとても50歳とは 思えないこの肉パンク履いてんの前みたい な状態ですこそのままそうですそうです そうですグはいそうそうそうそう 筋肉そう腹立つわうわ綺麗もうちょっと 最後にして乗せるねこの人ギリシャ彫刻 おい い撮った写真をすかさずチェックする西川 うまいことあそこ隠しそうなんですようい こと消えてますよねこの日のために半年間 かけて釣り上げた体西川にも力が入るセ すごい なあ シと入ってる
すごい素晴らしい今日日西川さんどうすか 最高ですねもうバッキバキにもう仕上がっ てるので取っててどれもステカットがなく 本当に感動いたしましたここまで美しく 仕上がってるのは写真家としてあもうほ ですねやっぱり彼はあのパフォーマンスシ をもう大きなステージで見 り本当に素晴らしいと思い ますその後も 胸腹背中 とに写真撮影 [音楽] すいかじ完璧です王子ってない や撮影 終了こちらの写真集は10月5日予約開始 是非ご覧 くださいストイックすぎる筋肉生活を送る 西川最後にこんなことを聞いてみたはい はいそうですね あのなやった分しか やっぱり見になりませんし本当に今の自分 を 笑もう僕自身が筋肉だと いうそこをやっぱりこう突き詰めていく ことでこう皆さんにそのま生き方っていう んですかね夢とかま希望とかみたいなもの ていうのはこう僕の人生もけて届ていき たいなとこのインタビューけてる こいつ ほら西川典の初 続くあの西川さん僕自身が筋肉ってどう いうことですか自分自身の証明でもあり ますよねこんだけやってるからこうなっ てるわけでこの途中で怠けたらこんな体に はなってないやっぱこう今の自分を表す そしてその中で僕の人生を持って愛とか それで希望とかこれからの夢みたいなもの をたくさんの方に届けていけたらなと思っ てます ひ君どう思いますもはや西川金君です ね最後のこのポ僕もね今やりながらこれ 完全にそうなってるなて思ってパワーそう ですこれはパワーがないだけのパターン あの撮り方とかもさすがでした西川金君 ですあございますきこちゃんどうですか この写真見ていやすごいあの後輩金も 素晴らしいなと前からもう美しいんです けど背中この斜めからます これがすごいかこよかったですこれでもさ VTRで言えばここへ行くまでに追い込ん でたわけやんそうですそうですで写真集の 撮影終わりましたさあこの先どうされます かてことですねうん本当にプロの方の指導 とかまトレーナーもやっぱり大会出てる フィジークの選手とかに教えていただい
てるんではいものすごいやっぱり進められ てはいるんですよねな50なったばっかな のでこっからてマスターズっていうああ要 は50代以上足切りなしみたいな状態な ですよほどなるほど 結構早いうちに出た方がやるんだったら 確かに勝率上がる気はするじゃないですか てなっ たらもうせっかく人生でね1回切りなん だったらなんかここまでやってるんだし 結果残していっかねそういうのもま1回 ちょっと出てみていいんじゃないかなと 思ってるんでちょっとえローランドは なんか写真集とかはどうなの出しないのま カメラ俺の表現できないってのもあるん でであるあですけど何目指してんのてよく なんか言われですかあれがめっちゃ むかついててなるほど俺はあの目指すん じゃね目指されるんだ とホスト会の帝王 ローランド元々は細みだった が週に4日の厳しいトレーニングと栄養 管理を徹底すること [音楽] [拍手] で今ではアスリート顔負のバキバキボディ にそのトレーニングを覗いてみると こんにちは今日ましょうよろしくお願いし ますお願いします体のを細かく分けて トレーニングを行う ローランドこの日は胸筋だけをとこ 追い込むまず20で20回アップで行き ましょう [拍手] [音楽] 1235 67その後も重量をどんどん上げて [音楽] いく3いいすいい軽いそうっすねですげ 細いん で 12100kgものりを持ち上げた4 すごいですね100kgまで持ち上げるお 客さんの中では本当に1番じゃないですか ロさんがなぜそんなに自分自身を追い込む のか強い男で痛いなんかだ大事な女いと いう時に守れない男ってなんか嫌じゃない ですか明日はもっといい男になりたいなっ て いうこの後もローランド物 作れローランドと武尊が筋肉の大先輩西川 に聞いておきたいことがなんでことでしょ そうですま僕からじゃいいですかあの体も すごいですけど美しいじゃないですかで僕 あの最近28位になってまあの荒さって
言われるくりになってちょっとアンチ エジングっての意識し始めたんですよ ローランドまだ 28ちょっとそう28でもなってやっぱ ちょっと年齢って意識し始めてで毎朝こう キャビアをね30g毎朝食べるって美容法 とかあと蜂蜜を食べるって美容法とかを 色々試してるんですけどなんかおすすめの 美容法みたいなのがうんあれば教えて いただいうわ僕そこら辺全然やってないん すよへもう唯一はいサウナがサウナ角 デトックスうんもうとにかくやっぱり たくさん水をだからそれこそ1日必ず3L ぐらいは水を取るように結飲ますててだ から逆に言うとあまり甘やかさずに自分の 免疫力を高めるみたいなえ逆にキャビアで もめっちゃおすめです本当に脂質は ちょっと若干多いんですけどやっぱ あんまり悪い脂質じゃなくて降参さもある んでめちゃくちゃ興味あるはいあの本当に だからあそういう意味ではそういうなんか 自然のものから取りたいなと思ってますあ オーガニックのねそうそうあの酵素とか はいはいはいはいそういうのはすごい試 終わってから喋って徹底していたさあ聞 たいことある僕もあの気になるんですけど 僕はその西川さんの狂気めっちゃ好きなん ですよ形綺麗だしすごい憧れててその引退 したら胸筋絶対取れにきしょうと思ってん ですよなるほどでかく綺麗な形ででかく するやり方とかあるのかなっ てやっぱもうさっきの話じゃないですけど 本当フォームですよねあその何キロじゃ なく綺麗にはい胸は1枚じゃなくてこう 本当にこれを4つぐらいに分解してでその Vごとにあのそれこそウェイトの位置とか フォームを変えてほどんどん下も デクラインですかそれライもやるしで ケーブルクロスも全の下からこうおい ローラント黙れ お前お前がやさしてんめちゃめちゃ 話し合う もんもう本用もバンバン出てくるよう わからへんそんな2人もかなりバッバの体 をお持ちのよう でだろあまこれちょっと脂肪が乗ってる時 なんでですけど結構カとそれでもさすごい 体格もあるしねそうですそうねだこん時 結構大きくてはいだからあのダビデゾいる じゃないですかうんうんもう多分この体見 たらちょっと申し訳なくて服切ると思い ます ね腹立つわほんまにいやすごいですねさ 続いて武尊選手ですはい れああそうかほらも戦う追い込み間中
やっぱ体絞れてくるし筋肉も張ってくるん で写真撮っときたいですよやっぱいい体を あいいパンプしてる時とかそうそれを取っ たことによってたるんだ時にその差が 分かるじゃないですかあここまで戻さ なきゃとかいやもう何枚もあんのこういう 写真があこれ撮る時大体ま100枚近くと え顔とかもなんかちょ角度とかでちょっと あるんですよすさすがだだから一番綺麗に 筋肉のカットが出て髪型とか顔もいい感じ のやつを選んでインスタにアップしいいね いいよいいよだるいいよもうほんまおかし なやつばっかりや 続いてはプロvs天才キッズサッカー 対決今回はの天才キッが元日本代表中澤つ に 挑む4身にJもたて勝負の行 はをって駆け抜けろテレビリフティング リレ よし今回のサッカー対決はここフジテレビ の階段の下からスタートしますで階段が あってすぐ踊り場がありますこの踊り場で パートナーにパスでこれを繋いで上まで 上がってきて50m最後は直線コース ダッシュをしながらリフティングを続けて ゴールを目指していただくという対決に なりますそしてタを組むのはお笑い第7 世代 のリーダー 石実践学園高校にスポーツ推薦で入学し 都会決勝に出場するほどの実力 者芸能界最強タックが高記録を狙うどう ですか大丈夫です大丈夫です大丈夫ですか こちはスピード勝負なんで筋力の面では 勝ってると思うのではいはい前回タイムの 記録を残せなかったんでとにかく絶対今回 記録を残して勝ちたいと思いますクリアし たいということですね僕と続きはもう見 てるだけなんでちょっと飽きて ますすいませ んさあ強い風が吹いてきました芸能界最強 コンビ落とさず行けるかきますさあそう ここはね落ち着いてさあ4戦投西橋さん ます落ちて今白いラインを超えてタイム 計測が始まりましたさあ踊り場ではJ1 河野さんが待っている先回りはい受け取り やすいパスね石ナパ胸トラップを続けて いるここまでは順調さあ階段を登り切った 位野さんが待っているナイスパトラップ さあ振り向いて50m行けるかどうか ささんに託された桃で来た桃で来た桃で ここで今20mを通過前前さあを使っての リフティング早い早いできて いる今 クリア
桃でもいいのね芸能人最強チームタイムは 36秒 なれ良かった途中どうですか危ないなと 思ったところはどっかありませんでしたか 階段台結構安定してたんでもう最後桃で 行ってくれたんでねかなり早かったです いや素晴らしかったんですけどもう最後 アイドルらしからぬ必死さを出してまし そうですねタイム残したかったんではい爪 残ったんじゃないかなと思いますさんはい 石さんも頑張りましてようん最高 最高なっトークしづらいから雑になって ますすいませちょ風がさあタイムが36秒 78これが残るメンバーのターゲット タイムになりますけれどもと君どうですか 早いと思います早いこの記録を超えないと プロにはなれないプロを無してんだな続い ての挑戦者はジャンク初 登場学6 年認めペインに招待された実力 者ンビをむのは橋本君がも信頼する チームメートの山内 自慢のチームワークでこの対決に 挑むさんと中澤さんがすごいタイムを出し てくれると思うのでそこには勝ちたいと 思い ます気合十分で望んだも の さあまずは早くも橋本君が待ち受けている 確実パスが 通る緊張してしまったか階段エリアで まさかの 失敗もっと集中してやればとですね ちょっとしたこと風そうですねそして中 さんメタルメタルさんのさんのですよ あんまり真似されない芸人のやつ ですこの最 の ムー は前回のサッカー対決は のの通過息のあったプレイで元日本代表 チームを圧倒し た今回もその実力を発揮できるか階段の パスがちょっと不安なんですけどその走と かはまだ練習したことあるんでそれは余裕 なんですけどはいうくはどうですか今回は 外なので風があってちょっとうんやり にくいと思いますなるほどプロの試合だと もっと強い風の中やんなきゃいけない時は 必ず君たちにも来るからねだから今ここで 味わっておくと後々のためになるかもしれ ないということはい強い先輩風も吹き始め ましたようまい うまい数々のトップ選手を打ち破ってきた 天才兄弟ここではどんな記録を残すのか今
スタート さあ最初ねさあまずはお兄ちゃんムーア君 から落ち着いてる踊り場亜君へのパスが 通りましたてさあお兄ちゃんがダッシュし て次の踊り場へもう安定感があるこのパス は通ったこのパ通ったさあそして今度はト 君がもうダッシュ階段の上最後の50mは 弟ト君に立しますさあリフティングボール を受けたバランスを崩しかさあ向きを変え た早い早いさあ弟すごいスピード早も もう20m早い早い か早いタイムは35秒7 球早35秒 79あ納得行ってないもっと早く行けると 思っ たちゃて言われまし たあのタイムで納得してた僕ら何なん だろう 最後の挑戦者はサッカー元日本代表中澤つ の最強ディフェンダー コンビ先日の放送で見事なリフティングを 起動したつが中澤と共に参戦いやもうこれ はも当然やっつけに行きますよもう手加減 なしです30秒切ります よすごい 大口登場ですプロチームそのをけられる かさあプロの技ださあ中澤さんが今白い ラインを通過してタイム計測スタートお いやきれ踊り場坪井さんが待っている早い 早い長澤裕二が次の踊り場このパスどうか 胸で受ける確実にボールをコントロール さあ階段の上に久井さんが上がってきた さあ こちここからは全てツさんに託れる35秒 7球を上回ることができるかどうかここで スピードを上げた残り20m かスピードを上げた残り20m か残り [音楽] 20mまさかのことが待っていた残り8m 井啓介テだいぶ痛そうな転び方したゴール まであと8m信じらんないじ信じらんない 信じられてません中澤選手が圧倒的な スピードでゴール目前まで迫ったプロ チームだったが快速ついがスコンのミス 残念ながら残り8mでリフティング失敗 優勝は山崎兄弟チームで た最強最強 [音楽] だvs ダリス藤が参戦さあ屋根の上黄色 リフティング対決 もめ
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【ジャンクSPORTS】「浜田雅功ｘ上原浩治」🌞🌞🌞『ジム1日3軒! ストイック過ぎる西川貴教 (50)の筋肉生活に密着』
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