毎月１回お届けする暮らしを整えるよもや話「なんくるトークルーム」です。
私は、大阪と長野を中心に運動指導、及び健康教育に関わって43年になりますが、すでに還暦を過ぎ、快適な日々の暮らしのためにやっていること、やりたいこと、目指していることなどを
さまざまなゲストを迎えて、雑談したり、インタビューしたり、一人トークをしたりと気まままな30分をお届けしていきます。
とにかく新しいことにアンテナがピッと立ち、とりあえずやってみなきゃ〜わからないと言った好奇心の塊です。失敗も多いけど、気づくこと、学ぶこと、納得できることいっぱいの快適ライフを紹介できたらと思ってます。
人生は、６０歳からが面白い！！
動くパワースポットこと尾陰由美子がお届けする配信をお楽しみください。
さて12月は、東京北区で「あいのわ」というデイサービスを運営しながら介護予防から地域における健康づくりまで幅広く活動する郷間加奈子さんです。
元々は、大手フィットネスクラブで社員としてバリバリに運動をしていた加奈子さんが、仲間と共に立ち上げた「あいのわ」は注目度No.1のデイサービスです。理学療法士という国家資格も取得し、シナプソロジー®︎という脳活性化メソッドを共に展開するディレクター仲間でもあります。
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