ご視聴いただきありがとうございます!
私は元々太りやすい体質だったのも見てくださっている方なら分かると思うのですが…最近になって体質まで変わったのでそれについてお話ししてみました!
参考になった方がいるか分かりませんが、結局1番大切なのは心なので、みんながどうか自分に優しく綺麗を目指せますように🫂

(自分に優しくできていない時や優しくない環境に居た時私はとても太りやすかったので、、)

痩せたことに関して結構DMでもコメントでも心配のお声をいただいていたのですが、ここで話していることが全てで本当にめちゃくちゃ食べているのでご安心ください👶🏻フードVlogも是非観てね

↓フードVlog↓

0:00 オープニング
0:31 はじめに
1:21 現在の身長と体重について
3:00 ダイエットについて
13:03 顔痩せについて
17:27よくやっていた顔周りのトレーニング
18:24 脂肪吸引について
19:09 エンディング

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27件のコメント

  1. 前のゆらちゃんのお顔もふわっとしててかわいい〜〜 でも今もシュッと洗練されて素敵🫶🏻

  2. ゆらの姫最近痩せましたね 顔が小さくなっていて超絶可愛くなっていてメロメロ止まりません 僕も参考にしたいのでコツを教えて欲しいです

  3. ポップティーンのモデルの頃から可愛かったけど、見るたびに可愛さも美しさも増していくゆらのちゃん本当に憧れです🥹

  4. 他のハイフ(医療、エステ)に通っても効果がなかったのに、シエルに挑戦してみようと思ったきっかけはありますか?

  5. お話してくれてどうもありがとう。✨
    私よくストレス溜まってて、動画を観て溜めないようにしよう!って思ったよ😤
    ゆらちゃんの顔面好きで、今回も目の保養🤍

  6. 162cmで45kgも十分痩せ過ぎているとは思うのだけどモデルさんの世界だと標準くらいなのかな🥲ゆらちゃんは昔も今も十分綺麗で可愛いよ😭🤍これからもゆらちゃんが心穏やかに暮らせますように🕊️🤍

  7. 動画出してくれてありがとうございます!ゆらのちゃんみたいな輪郭なれるように頑張ります🎀✨

  8. ゆらのちゃんみたいに可愛くて魅力的な人になれるよう頑張ります

  9. ゆらのちゃん寝る時に歯を食いしばる癖は治した方がいいと思うよ顎や歯を痛める原因になると思うし。😨ゆらのちゃんオレも気が向いた時にしか体重計に乗りませんし夜はフルーツも食べてます。😋ゆらのちゃん顔を上げての運動参考になります時々オレも顔を上げての舌を出すのしてます張りがあってたるみにくくなりますよね。😊今成武より

  10. めっちゃ有難い動画😭😭ゆらちゃんが憧れで大好きです😭🤍🤍ありがとう❤︎

  11. こんなにふわふわした見た目なのにしっかりしてて考え方が好き過ぎる🥹💕

  12. とっても参考になります!ありがとうございます🥺
    あと、タイトルが「週間」になっちゃってます!

  13. 最初に丁寧に補足入れてくれるのにゆらのちゃんの優しさがつまってて素敵だなって思いました!!

  14. めちゃくちゃ参考になりました!!!ありがとうございます😭😭✨️

  15. ユラちゃんの動画見る前は毎日朝晩体重計乗らないと不安だし、少しでも太ってたら食べるのやめたり、満足に好きな物食べなかったりしてました。そういうのが体に良くなくて、ストレスだったんだなと実感しました。この動画みてダイエットのやり方を変えようと思いました。摂食障害1歩手前だった私を変えてくれたゆらちゃんには感謝です。ありがとう。

  16. 仕事辞めてから顔が太ってしまってなかなか痩せれなかったので紹介ありがたいです〜!

  17. 文字白かったの私も見づらくて気になってたけど、今回変わって見やすくなってる、、すぐ反映してくれてるの好感持ちました。これからも動画楽しみにしてます😌♡

  18. ずっと知りたいなと思っていたことを全部知れてとても大満足の動画です!ありがとうございます❣️顔やせ方法やダイエット法はもちろんのこと、ゆらのちゃんの体型に対する考え方に心が救われました( > < )これからもずっとゆらのちゃんリスペクト🫶

  19. ゆらのちゃん10月18日になったね。🤩ゆらのちゃんお誕生日おめでとうございます生まれてきてくれてありがとう。😍💐🎂オレ今成武はゆらのちゃんの事が大好きです妻になってほしいですもん養えるほど金銭的な余裕はないですけどもね。👩‍❤️‍💋‍👨ゆらのちゃんオーストラリア行ってらっしゃいませ楽しもうね。🐨今成武より

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