病気を確実に治す最強の納豆の組み合わせを紹介します!
★サブチャンネル作りました★
ぜひこちらも見に来てくださいねー!
https://www.youtube.com/@uwasa-no-yukkuri-12
チャンネル登録して頂くと励みになります!
食の事をゆっくり解説してます。ゆっくりしていってね^^
🔔ベルマークを押して通知をONにしてもらえると、
動画の見逃しがなくなるのでおすすめです!
※ナレーションが不要な方はミュートにしてお楽しみ下さい。
※動画の再生速度は右上の設定から変更可能です。
【BGM・素材】
ニコニ・コモンズ様
https://commons.nicovideo.jp/
nicotalk&キャラ素材配布所様
http://nicotalk.com/charasozai_kt.html
#ゆっくり解説##

39件のコメント
納豆は毎日ま、夕食に食べています。
納豆3パックをよくかき混ぜで.玉葱スライサーで薄切りにささた玉葱半分くら今加えて米酢.甘麹.醤油こそを➕して更に混ぜてください。3回ぶ位に分けて召し上がってください。美味しいですよ😋
チーズを入れるのも おススメでやんす
エキストラバージン買って来ます、良いこと聞きました😊😊😊
寺納豆っていうのは、初めて知りました。
納豆は毎日食べてます。たまにオクラとかメカブとか入れて、アレンジしてます。健康効果も半端ないですね。オリーブオイル、早速サイゼリヤ行って買ってきます!
今日もありがとうございました😉👍️🎶
チーズが可愛い過ぎる❤❤❤
いっせん…マンコ!👺🤪🥰💯
エクストラバージンオイルの良いものを選ぶのが難しいですが、納豆に入れるのは初めてなので試してみるみようと思います。普段はひきわり納豆にキムチと沢庵とネギを入れて備え付けのタレは使わずに食べていますが美味しいですよ😋アルツハイマーは嫌なので続けていこうと思います。参考になりましたありがとうございました😊
納豆パワーを最大限に活かしたい方は、賞味期限ギリギリの納豆を食べることをオススメします。
納豆菌が大豆をより分解してくれてます👍
毎日.晩飯時に1パックを食するヨウにシテいます。
スプーン小さじ1杯分のヨーグルトを混ぜ込んでいます。
ヨーグルトの容量ゎ400㌘なので空になるまでに20日以上掛かりますw
なお、納豆ゎ輸入物の遺伝子組み換え.農薬漬け.納豆菌にゎ放射線照射などの安い納豆デモ気にせず食べていますw
納豆にキムチにMCTオイルで食べてます
天日塩に味噌に納豆に梅干し
日本食さえあれば医者いらず
サムネの「全ての病気が治ります」は書いちゃイカンヤツなのでは?
糖尿病の予防効果は、ほぼ毎回聞きますね
納豆とキムチ
納豆にマヨネーズはどうなんでしょうか?
いつも納豆とゆで卵を一緒に食べているので気になって調べてみたら
アビジンは5分以上茹でると不活性化して大丈夫みたいでした。
これからはEXバージンオリーブオイルをかけて頂こうと思います。
納豆 +備え付けのタレ+オリーブオイル +ニンニク
香りも良く旨し👍
一つ抜けました🙏
納豆+オリーブオイル+ニンニク+粉チーズ+備え付けのタレ
生卵の白身だけが良くないのです。黄身は生でも大丈夫。白身は勿体ないので味噌汁にでも入れましょう。火を通してしまえば大丈夫です。
それと、納豆を食べる時間だけど医者でも朝派と夜派に別れています。
そして納豆の量ですが、1日2パックまでが上限です。勿論1パックで充分なんですが。
情報過多になり過ぎてワイの納豆に
・キムチ
・しらす
・めかぶ
・梅干し
新たに
・オリーブオイル
が追加されてカオス状態でごんす
ワシ猫舌やから豆腐、ぬるめの味噌汁w まんまネコまんま
卵は卵白が阻害してるから、黄身だけ混ぜて食べてる。卵白は味噌汁に入れて半熟にすれば納豆の栄養効果を阻害しないで良質なタンパク質が取れる。
納豆「卵ちゃん😭」
卵「納豆ちゃん😭」
大五郎「ちゃん😭」
私は添加物だらけのタレは即捨てて、納豆をよく混ぜて、無添加の木綿豆腐もホイップ用の道具でよく混ぜてからサラダに混ぜます。豆腐をぐちゃぐちゃに混ぜると、甘くて美味しくなります。😅
2ちゃんのオカ板で宇宙人が、納豆菌が強過ぎて星が滅んだって言ってたよw
久しぶりに、納豆食べたら、通じが良くなった🎵 普段はリンゴ酢かけて食べてます。オリーブオイル試してみようかな。余談ですがオーリーブオイルは1ml3円以上位の物以外は全てニセモノです。
あつあつご飯て50度もあるか?
そんな熱かったら火傷するし口に入れられないと思うけど
ビタミンCもそうだけど実際の食事の温度くらいで壊れることはほぼないって実験もあったよ
納豆+卵+メカブ酢+そば
卵、アウト
オリーブオイル、イン
オリーブオイルのそば?
青じそ、刻んで混ぜて食べるのも美味しい。
じゃあ納豆に砂糖、酢、オリーブを入れれば最強でヤンスね
納豆好きでそこそこ食べるけど、それでも週3食くらい。
定期的にこういう動画を見ると、触発されて「毎日食べよ」ってなるけど、しばらく経つと週3に戻る・・・
「エクストラバージンオイル」あるけど、本当にエクストラバージンオイルなのか😅
納豆にエクストラバージンオイルと黒ニンニク混ぜたら最強だな!
納豆とたまごの組み合わせ大好きなのになぁ
ごま油と少量の塩を入れて食べるのも、美味しいです。
昔の納豆は糸引き納豆ではなく大徳寺納豆のようなものが主流だったと聞いたことあるけどなぁ(´・ω・`)
「ある芸人が通風になった」マツコさんのこと?芸人なのね
納豆に大根おろしを混ぜて食べるのが最強
エクストラバージンオイルとマヌカハ二-の偽物率は異常( `ー´)ノ 本物を手に入れられるのは石油王だけ説
納豆ご飯、味噌汁、冷奴に醤油をかけたら大豆食べ過ぎ?
納豆食べながらコーラ飲むと最悪!!